مۇنەۋۋەر پارتىيە, قىزىقارلىق كىنولار, مانېۋىر كېچىدە جىنسىي ياكى بانان ھارغىنلىق: ئاگاھلاندۇرۇش سائىتىگە ئۇخلاش ئاسان. بىز سىزنىڭ زاپاس بولغىنىڭىزدا پەقەت بەش مىنۇت ۋاقتىڭىز بولغان تەقدىردىمۇ, سىز 5 ئاساسلىق Lirehakov ۋاقتىڭىز ئۈچۈن يىغىلىدۇ.
يۇيۇنۇش - قىيىن ئەمەس, خۇشال ئەمەس
ئەتىگەندە ئۆيدە ھەقىقىي شىمالىي شىمالىي قۇتۇپ ۋە ئىسسىق مۇنچا قىزغىنلىق قىلىشنىڭ بىردىنبىر يولى, بۈگۈن ئۇنداق ئەمەس. بەدىنىڭىزنى يېڭىلاپ, بىرلا ۋاقىتتا چىشىڭىزنى تازىلاڭ.«تەبىئىي گۈزەللىك»
ئەگەر بېشىڭىز ئەتىگەندە يۇيۇش پىلانىڭىز, ئۇ قۇرۇق چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ۋە قىزىقارلىق ھاۋا ھالىتىنى ساقلايدۇ - يولدا, ئۇلارنى پەقەت ئۆيدە ساقلاپ قېلىشنىڭ ياخشىلىقى. 30 سېكۇنت ئىچىدە سىز بارلىق پۈركۈيەلەيسىز ۋە يىلتىز بىلەن چېچىڭىزنى ئۆستۈرەلەيسىز. تەييار!
قەھۋەنىڭ ئورنىغا - گىرىم قىلىش
ھېچنېمە ئاخىرلىشىش ئاخىرلاشقاندىن كېيىن ھېچنېمە يوق. ئەگەر ئىشخانىغا كېچىكىپ, ئەتىگەندە روھ جەھەتتە بولمىسا, ئۇنىڭغا ئاسانلا تاشلىيالايدۇ. شۇڭا قەھۋەنىڭ ئورنىغا كىرپىك ۋە ئازراق سوقۇلۇش. بۇ يېنىك ياللۇغى پۈتۈن كۈنگە يېتىدۇ. ياخشى, ئەگەر سىز ھەرگىز ئۇنداق قىلمىسىڭىز, ئەلۋەتتە, قەھۋە. ئەمما پەقەت ئېرىيدىغان, نورمال ۋاقىت يوق. چەينەك مۇنچىغا بېرىشتىن بۇرۇنلا قويدى.
يېمەكلىكنى ئۇنتۇپ قالماڭ
پىشلاق ۋە تۈنۈگۈنكى توخۇنىڭ بىر قانچە پارچە ئىكەنلىكىنى قىسقارتىش ئۈچۈن يېرىم مىنۇتتىن ئېشىپ كەتمەيسىز. قاچىدىكى قاچىلارنى تاشلاڭ ۋە ماشىنا ياكى تاكسىغا كىرىڭ. بۇ ھەرگىز يۈز بەرمەيدۇ, ھېچكىم ناشتا قىلمايدۇ! ھەتتا مۈشۈكدىمۇ (بېقىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ).كلاسسىك ھەرگىز يول قويمايدۇ
ئەگەر ئىشكاپىڭىزدا 10 مىنۇت كىيىمنى تاللىسىڭىز, ئۇنداقتا بۇ قېتىم كلاسسىكلارنى ئەسلەيمەن. ئەڭ ئاددىي ئىشتان ياكى ئېتىكى ھەر قانداق بىر كۈننى ھەر كۈنى بولىدۇ. يېڭى بىرىكمە ئىزدىم قىلماڭ, ئاساسلىق نەرسە كىيىملەر يېڭى ۋە رەتلىك.