يىلدىن يىلغىچە, بۇ تەنھەرىكەتنىڭ ئاۋازىنى ئايال مۇز توپ كۆپەيدى. ئەگەر سىز تارىخقا قارىسىڭىز, 19-ئەسىرنىڭ ئوتتۇرىلىرىدا كانادادا ئۆتكۈزۈلگەن تۇنجى ئايال مۇز توپ مۇسابىقىسى ئۆتكۈزۈلدى. ئالىي مائارىپ ئاپپاراتلىرى يۇقىرى دەرىجىلىك ئورگانلار يارىتىلغاندىن بۇيان بارلىقلىغان ئايال كوماندىلارمۇ قۇرۇلدى. 1920-30-30-30-يىلى, ئاياللار خېركېشى ئامېرىكىدا كىشىلەرنىڭ ئالەم ئىشلىشىگە ئېرىشتى, ئەمما ئۇرۇش ئايال مۇزېيىغا ھاقارەتلەشكە باشلىغان. 1960-يىللىرىغىچە, مۇز توپنى مەخسۇس ئەر تەنھەرىكەت دەپ قارالدى.
ئەمما ئاياللارنىڭ ئاچقۇچ بىلەن مۇزغا بارماقچى بولۇپ, بۈگۈن ئاياللار ئولىمپىك بۇيۇملىرىغا ئايلاندى. ئاياللار ئۈچۈن بىر مۇز توپ گۇرۇپپىسى پۈتۈن مەملىكەتكە ئۆتىدۇ. ئوخشىمىغان دەۋردىكى قىزلار ۋە ئاياللارنى ئىستېمال قىلىڭ, بۇ ھەر ئىككى ئاۋاز ۋە تەجرىبىسى بار. تەنھەرىكەت مۆلچەرىدىكى مەستانىلەر ئائىلىلەرنىڭ قىزغىنلىقىنى ئۆز ئىچىگە كۆپىيىۋاتىدۇ, شۇنداقلا ئىنتايىن ئۈمىدۋار بېقىش ماشىنىسى دومېنتنىڭ كىتابلىرىنى تاللاشتا مۇكاپات بەردى.ئافرىقا مۇز توپ
بىر ئايال ئۈچۈن ئۈسكۈنە ئەر بىلەن ئوخشىمايدۇ. ئەمما بۇنىڭ بىلەن مەلۇم ئۇسۇلدىكى بىر مۇز توپ شەكلى ئاياللارنىڭ قۇرۇلمىسىغا ئاساسەن ئۆزگەرتىلگەن. مەسىلەن, ئالاھىدە كۆكرىكى قوغداش, بۇ يەردە تىرناقنى قوغداش, ئۇ قورساقنىڭ تېگى بىر ئايال تەكشى تاختىلارنىلا قويدى, بۇ پاھنىڭ دائىرىسىگە كىردى. ئايال مۇزېيى كىيىملىرىنىڭ مەجبۇرىي تەپسىلاتلىرى سامانف ۋە ماسكا, بۇ چوقۇم يۈزنى پۈتۈنلەي تاقايدىغان ماسكا. ھەممە نەرسە بولسىمۇ, ئۇرۇش قىلغۇچىلارلا ئادەم يۆلەندۇ, ئاياللار تېخىمۇ يۇقىرى قوغدىنىش دەرىجىسىگە ئېھتىياجلىق.
ئىشلىتىلگەن ئېلېكتر تېخنىكىسى
ئايال مۇز توپنىڭ ئاساسلىق ۋە كۆرۈنەرلىك گەۋدىسى «HULL نىڭ گەۋدىسى» دىكى قوللىنىشچان, - ئوزۇقلۇققىدىكى جەسىتى », ئۇ ئالاقىلىشىش, قوللار تەۋرىنىدۇ, قوللار, مەسىلەن, ئۆزگىرىدۇ ھەمدە كۈچ كۈرىشىنىڭ باشقا ئېلېمېنتلىرى. ئەگەر مۇز ئىشلىتىپ مۇزدا نەزەردە بولسا, ئۇنداقتا ئاياللار توپچىلىرى ئالماشتۇرغۇچ بولمىسا, مەشقاۋۇلنىڭ ئىختىيارى بىلەن مەشقاۋۇللۇق بىلەن جازاغا ئېرىشىدۇ. ئايال مۇھىتىدا مۇزنى تىرەكسىزلىكىدىن بۇيان, تەنھەرىكەتچىلەر ئۈسكۈنىلەرنى ئوراپ, تاكتىكاغا دىققەت قىلىشى كېرەك. شۇڭلاشقا, ئايال مۇزلار تېز ھەرىكەت ۋە ھوقۇققا ئىگە ئەمەس, ئاياللار كوماندىسىنىڭ مۇھىم پروگراممىسىدا, بولۇپمۇ ئايال كوماندىلارنىڭ مۇھىم نۇقتىسى بولۇپ, فۇنپپتالدا تەنھەرىكەت ئاياغلىرىنى بېرىدۇ: // مۈڭگۈزلۈك تەختلىرى ئۈچۈن تەنھەرىكەت ئاياغ ياساپ بېرىدۇ: // hokeybet. ru.ئاياللارنى مۇز توپ رامكىسىنى قانداق تەربىيىلەش
مەشىقنى باشلاشتىكى ئەڭ ئاساسلىق ياش 5-6 يىل دەپ قارالدى. بىرىنچى, قىزلار ئوغۇللار بىلەن بىللە چېنىقىدۇ. بۇ 14-15 ياشقىچە بولغانلىقى ئۈچۈن 14-15 ياشقىچە بولغانلىقى بىلەن چۈشەندۈرۈلدى. ياشاش مۇھىتىدا, جىنسىي پەرقلەر كۆرۈنگەندە, دېڭىز قىرغىقى ئاياللار ۋە ئەرلەرنىڭ كوماندىلىرى
نېمىشقا ئاياللار خوك ياخشى
ئەڭ مۇھىمى تەنتەربىيەدە تەنتەربىيە ئۈچۈن تەنتەربىيە ئۈچۈن ئەمەلىيەتتە چەكلىمىسى يوق: گىمناستىكا ياكى بوكىس ياكى بوكىس ياكى بوكىس ۋە ئوت-چۆپلەر. ئەڭ مۇھىمى بۇ تەنھەرىكەتكە, بۇ ئاياللارغا قىزىقارلىق, خۇشاللىنارلىق ئىش. مۇز توپ نىشان, قەتئىيلىك ۋە گۇرۇپپا روھى. ئەگەر بۇ ئايال مۇز توپنى تاللىسا, ئۇنداقتا ئۇ ئالدى بىلەن ئۇنىڭ تەرەققىي قىلىشىدۇر. نۇرغۇن تەنھەرىكەت مۇسابىقىسىدە بۇ خۇشاللىقلار ئۇلارنىڭ ناچار ۋەزىيەتتە چېكىنىشى ۋە ئەڭ قىيىن ئەھۋالدىن ئايرىپ چىقىچتىن ساقلاشقا يول قويىدۇ, چۈنكى بىر ئاز ۋاقىت ئىچىدە ھەممە ئىشتىن چېچىلىپ كەتتى, ئاندىن مەسىلىگە يولۇقسىڭىز بولىدۇ قارشى تەرەپ. ھەمدە يەنىلا مۇز توپ ئايال بەدىنى ۋە ھەقىقىي خۇشاللىق ئۈچۈن ئەڭ ياخشى بەدەن چېنىقتۇرۇش.