كۈندىلىك پەرۋىش جەريانىدا قېتىقنىڭ پايدىسى: ئەينى بۇزۇش گۈزەللىكنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ

Anonim

كۈندىلىك پەرۋىش جەريانىدا قېتىقنىڭ پايدىسى: ئەينى بۇزۇش گۈزەللىكنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ 15003_1

چاچ, تىرناق تېرىسى, تېرە, دار تېرىسى - كۆپ ئۇچرايدىغان مەسىلە, ئۇنىڭدا بىر كۆپ ئۇچرايدىغان مەسىلە, سىز بىلەن گۈزەل قەۋەتنىڭ ۋەكىللىرى بىلەن ئۇرۇش قىلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر قايماق, ماسكا ۋە ساياھەتچىلەر ئالدامچىلىق بىلەن كۆچمە كېسەللىكلەرگە نەتىجە بەرمىسە, بۇ مەسىلىلەرنىڭ ئىچكى ۋەزىسىنى ئويلايدىغان پەيت كەلدى. دائىم ئۇلارنىڭ ئويۇنى, زىچ يېتىشمەسلىك مېيزىنزم كۈچىگە ئىگە. بۇ خىل سەلبىي ئامىللارنىڭ تەبىئىي سۈت مەھسۇلاتلىرىنىڭ بولۇشىغا ماھىيەتلىك پايدا بار. Vivo zakask دىكى بىۋاسىتە قېتىق ھەقىقىي «گۈزەللىك ئېپىر» بولالايدۇ.

چاچ ۋە تېرىگە نېمىگە پايدىلىق

ئەگمە بۈدرە ۋە پارقىراق مىخلارغا ئىگە بولۇش ئۈچۈن, ھەر كۈنى بەدەن ۋە كالتسىي پاي چېكىنى تولۇقلىشىڭىز كېرەك. بۇ ئاياللار ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم, ھەر قانداق بېسىم ياكى ھورموم ۋاشىنگىيا تېخىمۇ مۇھىم ئىستېمالنىڭ مۇھىم ئىستېمالنى كۆپ تەرەپ قىلغۇچقا كەلتۈردى. باھالىق سۈت مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىپ, بۇ خىل سەلبىي ئاقىۋەتلەردىن ساقلانغىلى بولىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, قايسى يوگورتنى چاچ, تىرناق ۋە تېرەنىڭ گۈزەللىكىنى ساقلاشتا ئەڭ ئۈنۈملۈك بولىدىغانلىقىنى بىلىشىڭىز كېرەك.

بۇنى قىلىش, تەركىبىگە دىققەت قىلىڭ. ھەقىقىي ياكى نەق مەيدان مەھسۇلاتلاردا پەقەت تەبىئىي زاپچاسلار بولۇشى كېرەك. Vivo Runs ئۇنىڭ تەييارلىق قىلىشىغا ماس كېلىدۇ, رۇفىيەدە بۇنداق باكتېرىيە ئىرادىسى بەدەنگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ?

  • تىرناق ۋە چاچ پارچىلىرىنى ھەل قىلىدۇ.

  • ئۇ سەزگۈرلۈك ۋە تېرمىنالىتنىڭ نامراتلىرىغا بولغان نامزاتلىرىغا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.

  • تېرىنىڭ ساغلاملىق ۋە ئېلاستىكلىقىنىڭ بىرىكمىسىنىڭ بىرىكمىسىگە قاتنىشىدۇ.

  • مايىللىقنى ئاكتىپ ماسلاشتۇرۇپ, ئۇلارنى ئەرزان باھالايدۇ, سونلۇغا تاقابىل تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.

لاكتوزىرلاينىڭ مەۋجۇتلۇقىدا مەيدانلاردا ئىشلىتىلگەن تەۋرىنىش ۋە ئاقسىلنىڭ ئاسسىتىنى چېكىندۈرۈشكە تۆھپە قوشىدۇ. تەنتەربىيە بىلەن شۇغۇللانغانلار, ئۇ فىزىكىلىق شەكىلنى ياخشىلايمىز, قوشۇمچە تېرە ئاستىدىن ئېلىش ۋە مۇسكۇل بىلەن ئالماشتۇرۇشىغا يول قويىدۇ.

ئولگۇرنى يېيىشكە قانچىلىك ۋە قاچان يېيىشكە ئېھتىياجلىق بولغاندا

ئوزۇقلۇق تىزىملىكى تۆۋەندىكى قائىدىلەرگە ئەمەل قىلىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ:

  • قېتىق گۆشى ۋە بېلىق قاچا-قۇچىلىرى بىلەن ئىچىماڭ, چۈنكى بۇ تۆمۈرنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

  • ئاشقازاننىڭ قورسىقىدىكى رومادا يوگۇرنادا قېتىق يوق.

  • جاكۋاسكنى تاللاڭ, بەدەننىڭ ئېھتىياجىغا ماس كېلىدۇ.

ئەڭ ياخشىسى تاماقنى تاماق ئارىلىقىدا ئۈستەلگە, كۈندە 50-100 گرامغا يېتىدۇ. بۇ تېرە ۋە چاچنىڭ گۈزەللىكى ۋە ساغلام ئەھۋالىنى قوللاشقا ياردەم بېرىدۇ.

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ