تەنتەربىيە مودا, پايدىلىق, ئەمما زۆرۈر. ھەر بىر ئايالنىڭ ئورۇقلاش ۋە ئىمكانقەدەر ئۇزۇن چىرىپ كەتتى.
بەلكىم چېنىقىش ئۆيىدە ۋاقىت يوقاپ كەتتى, ئەمما بۇ بىر جۈملە ئەمەس. نۇرغۇن شىركەتلەر ھازىر ئۆيدە توغرا يۈكلەرنى ئالالايدىغانلىقىڭىزنى, ئۆيدە توغرا يۈكلەرنى ئالالايدىغان تەنھەرىكەت ئۈسكۈنىلىرىنى ئىشلەپ چىقىرىدۇ.
ئۈمىدسىزلىك ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن. ئۇلار بۇ باسقۇچلارنى بويلاپ ماڭغاندا, ئۇلار ئاياللارنى ياخشى كۆرىدۇ. سىز پەلەمپەيدە مېڭىش تەس, مۇسكۇل تېيىلىش سىستېمىسىنىڭ يۈكى. بەزى مەشىقلەر, ئايلىنىش, پۇت ۋە ئېغىزىغا رەھمەت ئېيتىشتى. ئىجابىي ئامىل بۇ بوغۇملارنىڭ باشتىن كەچۈرمەيدىغان بولۇشى مۇمكىن. سىنىپتا, توختاپ قېلىش پېدالدىن ئايرىلمايدۇ. ئۇنىڭ ئېغىرلىقى ئورۇقلىماقچى بولغان ياش ئاياللارنىلا ئىشلىتىشىگە دىققەت قىلىشقا بولىدۇ. ئۇلار مەشغۇلاتتىن كېيىن ئەسلىگە كەلتۈرۈشتىن ئۆتۈشى كېرەك.
دۇكان بۇ مەھسۇلاتنىڭ چوڭ تاللىشى بىلەن تەمىنلەشكە تەييارلانغان, ئۇمۇ باشقا تەقلىد قىلغۇچىلارغا كۆپ خىللاش. سېتىۋالالايسىز: مىنۇس نۇقتىلار, مىنەلەيدىغان, جەلپكارلار, بىر تۇتقۇچ. ماھىيەتتە, شەخسىي تەلەپلەرگە ماس كېلىدىغان تېپىش تەس ئەمەس. مەسىلەن, قورساقنى پالتا ۋە بېسىش ۋە بېسىش ئارقىلىق تاختايلار ئۈچۈن. تۇتقۇچ بىلەن مودېل سىزنىڭ كۆلەم بىلەن شۇغۇللىنىشىڭىزغا يول قويىدۇ. بۇ يەردە تېخىمۇ كۆپ ئىقتىدار ۋە پۇرسەت. Mini بولسا ئۆي ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ياردەمچى.
ھىيلە-مىكىرلەر مەشىق
بىر قەدەمPER نى سېتىۋېلماسلىق يېتەرلىك ئەمەس, ئۇلارنى ئىشلىتىش كېرەك. بۇ كۆرسەتمىنى ئۆگىنىش ئەمەس. بۇ يەردە سىز تەييارلاڭ, يېمەكلىكنى ئېلىش, چېنىقىش دەرسلىكى, كۈچلۈكلۈكنى ئويلاڭ. ئورۇقلاش ئۈچۈن, كۈچلۈكلۈكنى تاللىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ئوتتۇرىچە سۈرئەتكە ماس كېلىسىز. ئۆزىڭىزنىڭ قانچىلىك ۋاقىت سەرپ قىلىدىغانلىقىڭىزنى قارار قىلىڭ. ئاساسلىق نەرسە تومۇر بىلەن ئۆلچىنىدۇ. ئەگەر ھەر مىنۇتتا سوقۇلۇپ 90-110, ئاندىن بىر يېرىم سائەت ياكى بىر يېرىم سائەتنى ئالدىن پەرەز قىلغىلى بولىدۇ. 120-140-يىلىنى يۆلەپ تۇرغانلارغا, ۋاقىتنى قىرىق مىنۇت ئازايغانلارغا قارىغاندا.ھەر قانداق جىسمانىي كۈچ پايدىلىق, ئەمما ئۇلار تېز نەتىجىنى بەرمەيدۇ. نۇرغۇن پۇشېچكى ئەسۋابى دەرھال تەنتەربىيەگە قىزىقىدۇ. ئۇلار تۇنجى چېنىقىشتىن كېيىن بەدەندىكى ئۆزگىرىشلەرنى ئويلىنىشنى ئويلىدى, ئەمما ئۇلار بىر ئايلا كېلىدۇ. ئاندىن ئۇ يەرلەر ھەققىدە پاراڭلىشالايمىز.
تېزلىمەكچى, ئاندىن دۇكاندىكى باشقا تەقلىدلىگۈچىنى تېپىڭ. تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلار تور بېكەتتە ئوقۇلىدۇ, سىز يەنە بىر گۇرۇپپا ۋە باشقا ئۈسكۈنىلەرنى سېتىۋالالايسىز.
مۇتەخەسسىسلەر تومۇرنى داۋاملىق نازارەت قىلىدۇ ۋە قەدەم باسقۇننى ئاستىلاتمايدۇ. قانداق قىلىشنى بىلمىسىڭىز, بارلىق بەدەن كۆرسەتكۈچلىرىنى ئۆلچەيدىغان ئالاھىدە بىلەيزۈكلەرنى سېتىۋېلىش قىممىتى. توغرا تېخنىكىغا دىققەت قىلىڭ. ئەگەر بىر قادىر بولسۇن, شۇنداق قىلىڭ, ئەمما ئۇلارغا ئېسىۋالماڭ, ئەمما پەقەت ئازراق تاياق.
داڭلىق مودېل
راستىنى ئېيتقاندا سۆزلەش ئۈچۈن, سىز خانىم-قىزلارنى شۇنچە ئۈچ تۈرنى تاللايسىز: mini, پېدال ۋە بىر تۇتقۇچنى تاللايسىز.
پېدالقا قىزىقىشقا قىزىقىدۇ, ئاندىن ئۇلارنىڭ ئېغىرلىقنى يەڭگىلىشىغا ياردەم بېرەلمەيدۇ, ئەمما پومۇنلارنىمۇ پومۇنس. بۇلارنىڭ ھەممىسى يۈك ۋە يۈكنىڭ كۈچلۈكلۈك دەرىجىسىگە باغلىق. ئورۇقلاش ئۈچۈن, قەدەمدىكى چوڭقۇرلۇقتىكى چوڭقۇرلۇقتىكى چوڭقۇرلۇقتىكىنى تاللىغان ياخشى. تېخىمۇ كۆپ ئۈنۈمپ كەتمىسى. پۇتىغا دىققەت قىلىڭ, ئۇ چوقۇم پېدالدا تولۇق تۇرىدۇ. ئەگەر ھەممىڭىز ھەممىنى تەرەققىي قىلسىڭىز, دەرسلەر خۇشاللىق يەتكۈزۈپ بېرىدۇ ۋە تېزلىك نەتىجىنى نامايان قىلىدۇ. تىرېنېرلار تۇتقۇچلارنى ئىشلەتمەسلىك مەسلىھەت بېرىدۇ. ئۇلارنىڭ ئارقىسىدىن مۇۋەپپەقىيەت قازانمىغانلار, ئېسىلمەڭ, ئەمما ئەركىن مېڭىڭلار.
Mine نىڭ ئۆگەيچىسىدىكى باسقۇچىلار كۆپىنچە قىزلار سېتىۋالىدۇ. ئۇ ئىخچام, ئۆيدە ئورۇنلاشتۇرۇپ, زالدا بەدەن چېنىقتۇرۇشقا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنىڭغا يېقىنلىشىشنى مۇۋاپىق يېقىنلىشىش ۋە يۈكنىڭ سۈپىتىنى تۆۋەنلىتىش تولىمۇ مۇھىم.
كۆپ ئۇچرايدىغان خاتالىق
كەسپىي خادىملار پۇتنى نازارەت قىلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ, ئۇنى پېدالدىن يىرتىۋەتمەڭ. ئەگەر سىز بۇ يەردە چىڭ تۇرمىسىڭىز, ئەمما پايپاقنى ئالماشتۇرۇش ئۈچۈن, ئاندىن مەشىق ئاساسلىقى مۇزاكىرە مۇسكۇللار قاتلىنىدۇ. بىز يەنە بارلىق پۇت, يانپاش ۋە يوتىلارنى كۈچەيتىشىمىز كېرەك.
ئورەكتىن كېيىن, ئېزىقتۇرۇش بىر كېچىدىلا تايىنىشدەك قىلىدۇ. بىز ئاساسەن دېگۈدەك قولدا ئېلىپ يۈردۇق. بۇنىمۇ, قىلالمايدۇ. چېنىقىشنىڭ سۈپىتى بۇزۇلدى, يۈك تەقسىملەش ئۆزگىرىشى. ئوخشاش ئىش يۈز بېرىدۇ, ئاخىرىدا قىياپەت بىلەن. بىز ئالدىمىزدىكى تۇرالغۇنى ئازابلىمايمىز. دۈمبىسى بىرلا ۋاقىتتا جىددىيلىشىپ, مۇسكۇللار ئازابلىنىدۇ. بىز ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرالمايمىز.
باش ھەمىشە تۈز بولۇشى كېرەك. ئۆزىڭىزنى كۆرۈڭ ياكى كۆرسىتىڭ. يۈزنى ئازايتىشنى باشلىسىڭىز, بالىياتقۇ بوينىدىكى توك بېسىمى كۆپىيىدۇ. چوڭ ۋە كىچىك قەدەملەر ئۈنۈمسىز. بۇ يىلانلارغا تېخىمۇ كۆپ پۇل تۆلەڭ. مۇۋاپىق سەۋىيىڭىزگە قاراڭ. قاتلىما - ئېشىكى ۋە ئاشقازاندىكى جىددىيلىكنى ئازايتىشنى كۆرسىتىدۇ. شۇنداقلا, تىرناقنى ئازايتىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ. پېداللارنى سېتىش تەس ياكى ئوڭ باسقۇچتا, پۇتى خاتا بۇلۇڭدا ئېگىلىپ, بىر-بىرىگە تىلەمچىلىك قىلىدۇ. بۇ سىز ئېھتىياجلىق ئەمەس.
ئىزچىل رەھبەرلىك بىلەن بىر تەرەپ قىلىشتىن ياخشى, ئەمما تەجرىبىلىك تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ ۋەزىپىلەرگە تاقابىل تۇرالايدۇ. ئەگەر سىز يېڭى ئاۋازسىز بولسىڭىز ھەمدە باشتىن كەچۈرگەننى قۇرغان بولسىڭىز, ئۆينى ئىگىلىۋېلىڭ, ئىنتېرنېتتىن تەۋسىيە قىلىنغان بىر قانچە تەكلىپنى چۈشۈرۈڭ.