Карабодай сатып алырга вакыт, электр турында саклагыз һәм берничә ел элек үткәнне укыгыз, хәзер ул кабат килде. Бу елны. Тагын, ул үзем һәм якыннарым өчен куркыныч булды, тагын бер кат керем чыганагын югалту куркыныч янды - эш. Психологлар курыкмаска, тирәнрәк сулап, бүгенге шатлыгын өйрәнергә чакыралар. Әйбәт, без - рәсемнәр рәисе - аларны тыңлагыз. Чөнки вакыт.
Куркуларыбыз һәм мәшәкатьләребезнең тулысынча идарә итүе мөһим. Мөмкин булса. Алай түгел, әлбәттә, без телибез - без куркабыз - ләкин без телибез - юк. Ләкин тагын да яхшырак яки курыккан дәрәҗәдә - шактый. Сез үзегезне ким дигәндә бераз җиңеләйтергә ярдәм итәр өчен, үзегезгә булышырга тырышасызмы? Мин бик аз кеше теләми дип уйлыйм. Курку белән ничек идарә итәргә? Аңлатам. Иң курку, ким дигәндә эш турында, ким дигәндә протез томан башында формалашкан. Өч трек.- Башта нәрсә булачагы турында уйларга кирәк. Киләчәк турында уйлагыз.
- Аннары сезгә бу киләчәктә куркыныч тудыру проблемасын күрергә кирәк. Тенен, тузан һәм җимерү.
- Ахырда үзең белән начар уйларга кирәк. Мин андый хикәя, ул нәрсә эшләргә белми, һәм мин боларның барысын да кичерә алмыйм. Әзер: кеше утыра, барысы да шундый дулкынланалар, калтыра.
Беренче фикерне без беренче пунктка төшерәбез: киләчәккә карагыз
Мин нишли алам? Билгеле, бүген яшәргә. Сез әйтерсез: киләчәк турында ахмак кына уйламый. Һәм мин әйтермен: ләкин ул күңелле. Сез әйтәсез: Киләчәк турында ничек уйламыйсыз? Уйлангач. Һәм мин әйтермен: Әйе, үзегезне уйламагыз, нигә алай түгел. Кечерәккә тырышыгыз. Һәм күбрәк - бүгенге шатлык турында. Ярдәм итәчәк.Икенче әйбер. Бу авырлыклар, сез фантазиягездә куркытасыз
Башка кешеләр тыңлыйлар - һәм сез уйлыйсыз: Нинди талант юкка чыга! Голливуд кайда карый? Алтын мамык дөнья драмасы! Шекспир укыр иде - елады! Кешене яланаяк проблемалары аның шәхси драматик сәләтеннән нәрсә бәйле, һәм аңлашу мәгънәле - ул анда мәгънәсезлектән куркалар, һәм кайда чыннан да җитди эш. Һәм моның өчен гади кагыйдә бар: Минем куркуның чыннан да булачагына дәлилләрем бармы? Хәер, бу эштән азат ителәчәк, мин алты ай бер-берегезне тапмам, сез миңа башта беркуратырга һәм эчәргә тиеш, мин башта карыйм, аннары ант итәрбез, һәм ахырда без үләрбез - Бу барысы да шулай дәлил юк? Һәм монда бернинди дәлилләр булмаганга - кеше нәрсәдән курка? Бу дөрес: сезнең фантазияләрегез. Бу, әлбәттә, кызыклы. Ләкин бу җанның уңайлыгына ярдәм итми. Шуңа күрә, әфәнде, әфәнде, яфраклы, яфрак аласыз, һәм без теләгән нәрсәләрнең исемлеген языгыз. Бу фантастикадан котылу.Һәм өченче пункт. Һәм бер үк вакытта иң мөһиме. Бу турыда бу "үзең турында уйлау начар"
Безнең җәмгыять безгә "йөкләнмәскә" киңәш итә, тыйнак кына, икенчеләре турында - киресенчә, яхшы, бу рухта. Аннары сез лаеклы кеше булырсыз. Нәтиҗәдә, нәрсә? Балачактан ук кеше, әһәмиятле булу сәнгатен үзләштерә, утыра һәм үзе белән уйлый: Мин башкалардан яхшыракмы? Мин барысы да бер үк! Мондый белгечләр буа Пруди! Аларны бәхетле булсагыз, алар гына эшләргә тиеш. Хәер, кешегә өметсезлеккә һөҗүм итә. Чөнки аның уйларында ул тамаклары белән бернәрсә дә эшли алмый. Әгәр дә кеше утыра һәм уйласа: "Әйе, гомумән алганда, алар анда ничек булулары мөһим түгел! Теләсеннар. Мин шәхсән мөһим - бу бик яхшы эшләнде! Чөнки. Шуңа күрә шулай. Шулай итеп, хәзер мин уйлармын, һәм мин яхшы эшләгәнгә, сез карыйсыз, һәм мин уйлармын! ". Аннары кеше өметсез югалтырлык түгел, ләкин уйлау. Һәм чыннан да нәрсәдер килеп чыгачак. Яхшы, күрәсең, бу тормыш өчен бердәнбер вариант кына түгел - бу эшкә бару һәм бу акчаны алырга. Sevenиде миллиард кеше хәзер эшләгән бу урыннан яши, һәм ничектер кил. Шулай итеп, йомгаклау: бүгенге шатлыклар белән яшиләр, һәм фантазияләрдә азрак яшиләр. Әгәр дә алар ямьсез коточкычлар булса - аның реактивның никадәр реалистик булуын тикшермәгез. Әгәр дә дөрес булмаган куркынычлар булса - сезнең ничек яла ягуыгыз турында уйлауны туктатыр өчен, тормыш җиленең җиленә бәйле. Youәм сезнең белән ничек, шундый яхшы, бу проблемалар селкенгәне турында уйлана башлый.Сергей Шваратский