Борын астында формалаштыру гадәте сез ботинкаларыгыз булган кеше түгел. Бу барлык яклардан файдалы. Галимнәр үзләре белән сөйләшүләрне раслыйлар ...
Мәгълүматны структурага түзәргә һәм стрессны киметергә
Университетта Висконсин-Мэдисон эксперимент үткәрде: мәҗбүри волонтерлар югалган әйберләрне эзләргә мәҗбүр иттеләр. Бу төркемдә, борын астында бәрелергә рөхсәт ителмәгән "Кайда йөри ала? Диванда каралган, өстә ", - дип уйлады" һәм икенчесе авызны злда авызын сакларга киңәш итте. Themәм алар белән сөйләшкәннәрнең тизрәк табылмады, эксперименттан соң, кәефнең яхшырак, импульсы - тагын да күбрәк.Безне игътибар белән ясарга
Гари Лиминг психологларына охшаган нәрсә, супермаркет өчен сатып алулар исемлеген искә төшерергә тәкъдим иттеләр. Аларның кайберләре исемлекне карау өчен генә иде, һәм аларның кайберләре продукт исемнәре сөйләшү өчен көчле. Алар үзләре белән сөйләшкәннәр, шуңа күрә алар аларны киштәләргә тизрәк таптылар һәм азрак позицияләрне сагындылар.
Хәтерне яхшырту
Алар белән сөйләшкәндә, хәтер активлаштырылган. Аның кечкенә сыйдырышлыгы бар, ләкин бу безгә сүзнең мәгънәсен күз алдына китерергә мөмкинлек бирә, һәм ул яхшырак искә алына. Мәгариф техникасы бу күренешкә нигезләнгән, студентлар чит телне өйрәнгәндә студентлар яңа сүзләрне һәм аларның тәрҗемәсен кабатларга тиеш булганда.Эмоциональ агызу
Барысы да сөйләгәндә, сез тавышсыз газаплар почмагына керә аласыз, һәм көчле һәм ачык итеп әйтергә мөмкин, "% # & !!" - һәм хәзер инде җиңелрәк булды.
Брейнсны ачыклагыз
Бер нәрсә - минем белән тыныч кына сөйләшү, икенчесе урнаштыру һәм күрсәтмәләрне яшерү. "Шулай итеп, Маша, тынычлана һәм монда эшли алырлык дип уйлагыз." Синең белән сөйләшкәндә, сез моны әйтмисез - сез аны ишетәсез. Һәм сүзләр аңа ияреп яхшы киңәш буларак кабул ителә.
Иске психологик җәрәхәтләр белән мөгамәлә итегез
Чөнки бу эчке тавыш өлешчә генә, күбесенчә ата-ана. Әгәр дә әтием сузылган һәм балладасы булганда, сез үзегез белән сөйләшерсез, сез үзегез белән сөйләшерсез ", сез ачкычларны югалта алыр идегез!". Әгәр дә ата-аналар конструктив булса, сез эзләгән урыннарны санарсыз һәм сез әле дә эзләргә тиеш.
Әнием манитеры ярминкәдә сөйләргә рөхсәт итсәләр, алар сезнең балачактагы адресыгызда ишеткән гадәтне кабатламаска, ләкин тавышың белән сөйләвеңнең гадәте. Ачкычлар табылганда күзәтү өчен үзеңне мактагыз.