Хатын-кызлар белән эшләүче психологлар тән дизфориясе турында көннән-көн арта бара, бу XX хромосомалары белән күбрәк кешене күрсәтәләр. Без психолог Асу Михаев сорадык, укучыларыбыз өчен Дизфория турында сөйләргә.
Гомумән алган, гадәттә, "Дизфория" - киресенчә эйфория. Нормаль бер үк рәвешчә, каршы якка гына аерылып тора. Дизфория кебек, дисфектория төрле сәбәпләр булырга мөмкин - бу авыру түгел, бу симптом.
Физик дисфория мондый акыл халәте дип атала, анда кеше аның тәнен "i" бер өлеше итеп кабул итә алмый. Тән дисфориясенең шәхси һәм бик якты эше - мәетләр булганда җенес булганда, бу идән нәрсә булган. Бу моңсу аптырау хисе белән бергә булырга мөмкин "Нигә иң сәер апа көзгедә шоу?" Яисә ачу "туңдырылган мәет, мин сине юк итәрмен", ләкин теләсә нинди очракта сәламәтлек һәм дуслык өстәмәгез.
"Бу, әлбәттә, мин түгел" ышанычы, һәм бүтән гендерга кача алмый, анорексия, үз-үзен җәрәхәтләү һәм үз-үзеңә карата обсессияләр белән чагыштырганда бик начар вариант түгел. Һәм авыр дисфория бу исемлектән бернәрсә дә чыгармый.
Тән диисфориясе, аеруча авыр, тәнкыйтьле техник табигатьнең сәбәпләре юк (чагыштырмача бик сирәк). Мәсәлән, гормоннарның, шизофрения яки сексуаль статусның тумыштан артуы - кемдер, "ахмак фантастик кызлар" тышкы кыяфәтендә интеромалин үсеше булып киткәч, хромосомаль кеше булып чыга. Шизофрения өчен, Джендер Дизфория шулай ук иң авыры түгел (Грегор "Кафи хәтерендә?). Ләкин кешеләр тулы таракның башы белән яшиләр, шул ук вакытта тәннәрен тулысынча кабул итәләр; Һәм кызлар андый тестостерон дәрәҗәсе белән була, аларны эндокринологлар аларны һава көчләрендә хезмәт итәргә җибәрергә телиләр - ләкин шул ук вакытта, шул ук вакытта пычрак, үзләренә ышанып, үзләренә ышанычлы һәм бөтенләй канәгать. Һәм тулы, хатын-кызлар белән тулы "Минем сабыр түгел!", Генетик һәм ике бала хоры "нәкъ хатын-кыз!" Хәтта җенес гормоннарын анализлау да шикләнми. Theyәм алар, мәсәлән, бу гадәти кебек, киресенчә, бу эйфориягә гел баралар. Һәм барысы да тән булмаганга. Кайвакыт хәтта, әлбәттә, нәкъ нәкъ. Кушымталар? Алай түгел. Борын күчерде? Ашказаны сорады? Насос мускуллары? Мин каеш сатып алдым һәм көзге алдында эшкәрттемме? Тагын бер түгел ... О! Без ишәкне ташларга тиеш!
Дизфория янында тән читләшү проблемасы түгел. Анда, ким дигәндә, үз тәнең подпаудер китерми дә, кешегә ачу да китерми. Кеше аның турында кайгыртмый. Якынча, ул эшкә сәяхәт иткән поезд тышлыгында. Монда бөтенләй җимерелү тагын бер поезд кирәк түгел, һәм шулай - нинди аерма бар. Кайда мин, һәм бу машина кайда, уртак якта бернәрсә дә юк. Бик уңайлы шарт, аеруча сезгә кирәк булганда, шәхси контактсыз төрле кешеләр дә кагыла. Тән белән аерылышу мотор инвалид, фахишәләргә хас, әниләр белән әниләр өчен хас. "Сез төрячәксез - икеләтә булмагыз." Әйе, әйе, бу.
Без барыбыз да бер дәрәҗәдә яки икенчесендә тәнебезне алырга әзер булмаганны очратуыбызның ике сәбәбе бар.
Беренчедән, без барыбыз да кан киштәләнмичә, сугыш игълан итмичә, алдан әйтеп булмый торган ягында хәрәкәтләнә башлый. Еллар дәвамында көзгегә карамасагыз да, кием әле дә утырсаң да, шоулар, төймәләр очып китәләр, кичәдә чыгарылган футболка, катнашма, катнашма белән шаккыйлар мәче сидек, черегән балык тараза. Элегерәк бу түгел! Нәрсә? ... һәм кыю булсаң, көзгегә карасаң? Майның май балансына бәрелмәгән, хәтта тире дә чиста булып калды - алар сезгә кирәк булмаганны, андый керфекләр һәм Ouzas ягымлы төсле булмаган сәер борын тапалар.
Ләкин бер нәрсә ялгыш булыр иде. Ахырда, тәннең үзгәрүе генә түгел. Төшәрәк, без яшүсмер курчаклардан күбәләк очып киткән нәрсәләрдән өметләрне нык төшердек. Күпьеллык алдау белән яңгырады.
Чыннан да, тәннең киләчәге турында сез ничек булган тәннең киләчәге турында, ул уртада кыз турында нәрсә көтә идегез (ягъни крестьян) гаиләсе ике йөз ел элек? Ваннада, атна саен. Унбиш ел эчендә мин якынча 200 кешедән килгән сеңлем кебек. Утыз биш - әни белән элеккечә. Кырык биш - Аштан ату. Алтмышта - әби кебек. Әгәр дә гаиләдә бердән артык фенотип булса (Маша апа һәм башлар озын һәм кечкенә күкрәкләр, әни һәм сеңлесе Эластик, Шовоногия, аннары кыз белә иде: ул булдыра алыр иде Ата токымында хикәя бул һәм ул апа кебек булыр, бәлки ананыкында - һәм ул ана кебек булыр. Вариант Жан Бейкер нормасына охшаган - юк иде!
Әйдәгез, бер атнада ялангач, ярымяна һәм бераз киенгән хатын-кыз тәннәрен чагыштырыйк, һәм бу тәннең күбесе кыз белән нинди уртак генотипка ия? Әйе, намуслы булу - безгә күрсәтелгән хатын-кызлар тәненең күбесе, гадәттә, хомосапиеннар белән бәйле, һәм фотошопның хокукый фотолары түгел?
Һәм кызның генотипына якын чын олы хатын-кызлар аның янында ялангач түгел. Бу әдәпсез. Монда карарга бернәрсә дә юк! Сөлге бирегез!
Һәм кыз бер тапкыр ышандыра - тышлыкка охшаган - яхшы һәм матур, әдәпсез бернәрсә дә юк, җиңде, брас рекламасы яки машина бар. Әнигә охшаган - коточкыч һәм капланырга тиеш. Генетиклар реклама турында уйламыйча, һәм ул әни яки ишәк, әни яки әти сеңлесен үстерә. Яки ике әбиләрнең берләшмәсе.
Ләкин миңа Бикини зона шогы белән капионистаны әйтегез - ул хәлсезләнер иде.
Ярар. Балалар белән аңлашыла - пляжга ешрак һәм бассейнда да бар. Әби сезнең белән алырга онытмый. Difa-ны тартылган диза турында, аларның сызылганнарын искә төшерергә онытмагыз, һәм чынлыкта ул булмый. Интернетта, алар фотошоп тәңреләргә ничек ясаганы турында роликлар белән тулы, ике җенес балалары көлү эзләү өчен зарарлы түгел, уйлар.
Һәм сезнең белән нәрсә эшләргә? Меланхоли белән, сезгә нәрсә оча, оча җаның, нигәдер бу уңайсыз ит, ул шулай ук кайгыртырга тиеш дип өметләнәм? Кайсысы (һәм ул әле дә бер-бер артлы, ләкин моны теләми), йомшак кабул ителми, артык түгел, бу бөтенләй начарланыр, аннан бөтенләй кире кайтырмы? Сез үзегез белән карый торган бу документ, алар үзегез белән карыйлар, һәм сез бу камерада сезнең турында уйламый). Дисферия, аеруча яратучан гаилә ("Сез моны кемнән генә?") - Бу бөтенләй куркынычсыз хәл түгел. "Сәер бәйләүче кушымта" нда акыл белән алынган тән, организм ихтыяҗлары турында аңлау мөмкинлекләреннән мәхрүм итү мөмкинлегеннән мәхрүм ителә. Нәтиҗәдә, без аның нәрсә теләгәнен ачыкларга тиеш, турыдан-туры билгеләр буенча. Мин йоклыйсым килә, "Мин" стеналарда сатып алырмын, "Мин эчәргә", һәм "Мин тавыш язмадым," "Мин тавыш язмадым," "Мин" түгел ", мин бу ризыкны теләмим" һәм "Акылда тагын, тагын бер кат. Яисә ишетегез (өченче ретелинг, киртә түгел, якынрак түгел) Барысы да, агрессия зиратында аны исегездә тотыгыз, аны исегездә тотыгыз?
Нәрсә эшләргә?
Беренче якынлашу белән - булган тәнне алыгыз, һәм ул нәрсә, нәрсә. Yourselfзең ошамый (бу иң яхшы вариант) - һәм, мәсәлән, сезнең хайваннарыгыз. Әйткәндәй, бик матур. Һәм сөйкемле, кара, нинди тәртипсезлекләр. Әйткәндәй, яраткан кешеләргә охшаган нәрсә кебек - әниемдә нәрсәдер, улымдагы нәрсәдер.
"Хайваннар" концепциясен яратмаган кешеләр бар, ләкин "минем тәнем минем балам кебек". Шулай булырга мөмкин. Сез, теләгәнчә, тәннән аңка гына аралашу каналы барлыкка килде. Дизфориядәге кеше тавыш сигналларына яки өзелү - тере зәгыйфьлек соравы дип саныйлар. Без үзебездән бераз азрак акыллы, ләкин бөтенләй бераз. Бәлки, бозылган тормыш һәм тәрбия. "Тәмәке тарту". Һәм нәрсә эшләргә, күп кешеләр өчен тәмәке тартуны ташлап булмый, ләкин әйдәгез тагын бер көн кичерүне тартып алыйк? Iәм мин аны тыныч почмакта йөрим һәм без др-Инд, сез телисезме? Һәм ханым суы салкынмы?
"Мин кыздырылган бәрәңге телим" - нәкъ бәрәңге? Яки, бәлки, кайбер май, зәйтүн мае кирәк? Хәер, бәрәңге төгәл булса, яисә без фольга пешердек?
Чынлыкта, тышкы кыяфәт, без аны "бу минем туган тәнем, аны рәнҗетеп булмый", - дип бераз сизелә, җиңелрәк. Әйе, әйе, умайта түгел, хәтта Риханна да түгел. Яхшы, һәм фокус, мөһим түгел, Әфган Борзойдан чыкмагыз. Әйдәгез, чиста, бизәелгән, туклану фоксстерьерын гына ясыйк. Сезгә эшләргә кирәк - шат, чиста, тәртипле тышкы. Барырга, утырырга, бу тәндә уңайлы, уңайлы һәм күңелле бул.
Һәм "уңайлы, уңайлы һәм бәхетле" әйберләр нормасына әйләнәчәк, гадәттә алар үзләре сизелмичә кысылып, нәфис. " Кирәк булса, әлбәттә. Кайвакыт беренче өч пункт шулай ук үз тормышларын һәм үзләренең организмнары белән булырга әзерлеген үзгәртә.
Әйткәндәй, "тән" һәм "тулы" сүзләре бер тапкыр. Җитди.