Без барыбыз да йоклыйбыз (редакция редакциясенең яртысы Pics.ru. Тынычлык өстендә тынычлык белән кабыгы кабыгы өстендә. Ләкин кайвакыт йокы сюрпризларны, тагын да, тагын да күңелсез, хәтта коточкыч, хәтта коточкыч.
Башта нәрсәдер шартлады
Йоклый башлады, һәм монда башында - Шандар! Яисә әле дә була - бу-күтәрелеш! Бу һәм Ба-Бах. Яки иң начары. Кайбер нано-сабырны турыдан-туры колагыгызда динамит тикшерүче белән танылган иллюзиясе - "Баш синдромны шартлату" дип атала. Без бу кычкыруның йоклавын яки уянганын ишетә алабыз, соңгысы өчен пистолеттан атмаган, табигый, табигый түгел, сезне дә ишетмәгән.Вашингтон университетын өйрәнү әйтүенчә, бишенче ел белән ким дигәндә бер тапкыр бу чүп. Бу очракта, бу кычкыруның кайда кабул ителүен беркем дә белми. Иң аңлаешсыз гипотеза эчке колактагы сыеклыкның кинәт хәрәкәте аркасында (анда һәрвакыт сыеклык бар, ул безгә космостагы позицияне белергә ярдәм итүче балта осталыгы дәрәҗәсе кебек). Тагын бер версия - баш сигналларын эшкәртү өчен җаваплы ми өлкәсендәге Нейрон таралучы. Йокы режимына кергәнче баш миен бертөрлелектән аерып булмый. Әгәр дә сез борчылган яки энкүреп арыган булсагыз, кызыл яки билгеле бер төрлелек көймәсе белән беткән булсагыз.
Өй күкрәк өстендә башланды
Мин салкын тирдәге төннәр арасында уяндым, тән шилвенә охшаган, сулыш алу мөмкин түгел, күкрәктә утыра кебек. Тыныч, ул йокыга китә. Ким дигәндә, ул һәр өченче тапкыр булган, һәм бөтенләй сәламәт кешеләрнең якынча 5% бу күңелсез күренеш белән очраша. Сион Парализы һәрвакыт табигый ана белән генә күрсәтелә һәм еш кына - аркагызда йокласаң. Төшендә ми мускулларны сүндерә (бу сүндерелмәсә, аста укыгыз) һәм аң. Бу ике аерым чиләк, гадәттә, баш мие аларны синхрон белән диярлек ясый. Ләкин һәрвакыт түгел. Әгәр дә аң кабызылган булса, мускуллар юк, без хәрәкәт итә алмыйбыз. Бәхеткә, ул барысы да дәвам итә - гадәттә 5-10 секунд. Дөрес, бу вакыт эчендә йокы аңның куркуына һәм иганәчеләргә ия булырга вакыт бар - вампирның вампирның килүебезгә карап, килмешәкләр. Әгәр дә сез тыныч кына ятсагыз, сулыш алырга онытмасагыз, паралич тизрәк узачак.
УЗИ ГУТУР
Тагын, ачкычларның образлы өзелүе гаепле. Тән инде йоклый, һәм аң бөтенләй түгел. Крипи кысылган - ак тавыш ишетелә һәм тулы тавыш белән ачыла торган ак тавыш (ләкин уяу булса, бу бик тынычландыра). Indәм егылу хисе мускулларның тулы ял итү аркасында, бу баш миенең уяу торышында төшә.
Теш щеткасы
Кайвакыт сез тешләрегезне формалаштырудан уянасыз - бик якын, эмаль өчен курку бар. Шуңа күрә, әйдәп барып, тор. Бруксизм шулай итеп бу галимнәргә кагыла - бу тешләргә зыян китерергә мөмкин. Әлбәттә, Бруксизм - кортлар барлыгы билгесе дип ишеттегез. Әлбәттә, алар күңелсез җан ияләре һәм тешләр чокыры белән мөнәсәбәтләре булмаган тәнгә зыян китерә.Барлык җаваплылыкның да бит мускулларының стрессында һәм киеренкелеге урнашкан. Әгәр дә сез төштән соң эш яки түзеп булмый торган мөнәсәбәтләр белән көрәшәсез икән, туры мәгънәдә тешләрегезне бәйләгез, көндәшләр белән уйнагыз, аннары мускул спазмы контрольдән чыгачак, шулай ук эшнең әхлак квадратлары белән тәмамланачак. Күп нәрсә еш, Бруксизм эпилепсия һәм теш проблемаларын уңышсыз кашыклар һәм ниндидер круиз конвейеры куйган мөһерләр кебек китерә.
Баштагы тавышлар
Без аларны наушарьдагы кебек ишетәбез. Миңа мендәргә утырырга вакытым юк иде, кемдер колакта ничек сөйли "Диңгез спагетти бөдрәге" яки "Вася, Сакикник йөри". Яки башка охшаш мәгънәсезлек. Бу галлюцинация дип саныйлар, мөмкин түгел диярлек, әйбәт, сез миегезгә мондый мәгънәсез мәгънәсез сүзләр кертә алмадыгызмы? Эх, сез аны бәялисез. Мондый тавышлар төгәл галлюцинацияләр. Бәхеткә, зарарсызлар (тавышлар булган очраклар сез чылбырыгызны чыгарырга һәм сайлаучыларны җимерергә тәкъдим итәсез, һәм сез исәпкә алмыйсыз). Еш кына, рәнҗетүче тозак артык эш нәтиҗәсе, йокысызлык яки юкка чыккан күләмдә кофе эчте. Кешеләрнең якынча 37% атнага 2-3 тапкыр 2-3 тапкыр йоклый, сөйләшү, музыка яки булмаган шау-шу чынбарлыкта.
Күңелле төн
Дәүләт үзе потенциаль куркыныч - сез нәрсә эшләгәнегезне белмисез. Моннан тыш, ул Паркинсон авыруының симптомнарының берсе, ми барреленең микропотларының микропотлары. Хәтта төнлә хроник күзәнәкләрдән, алкоголиклар һәм көчле психотроп препаратлары алган кешеләр еш кына эшли - болар барысы да гадәти йокы схемасын яхшы бозалар.