Парны чыгарырга һәм беркемне дә үтермәскә ярдәм итүче 10 техник

Anonim

"Эх, әйе." Әйе, хәзер. Без аякларын сөртәчәк кешеләрдән түгел. Без тарантовский кәләшләре, бу Катанга гына винаигретта хокук бозучыларга барабыз. Яисә китмәвебезне, ләкин без үрчетәчәкбез һәм бангуллашырбыз.

Чөнки алар үпкәли торган, ләкин кичерә - юк. Гуманита күптән булса да техник бер төркем темплар уйлап тапса да, сезне мыскыллаудан (һәм эчтәлектән бер тапкыр) бер тапкыр артачак.

Абзар

Otherwiseгыйсә, үзеңне яхшырту башланганчы сез сандыкларны сындырырсыз. Рәнҗетүченең фотосын табыгыз (яки аны бөтен җирәнгеч детальләрдә күз алдыгызга китерегез) һәм аның нәрсә дөрес булмаганын һәм ул гадәттә кәеснең нәрсә икәнен җентекләп аңлатыгыз. Everyәрбер максимация бокс матчын мендәр белән ныгытырга мөмкин. Күңелсез булганда гына туктагыз.

Финал

Әдәби осталыкны куеп, сез ничек кимсетәсез һәм мыскыл итүегез турында беренче кеше хикәясен языгыз. Төрле детальләрне дә калдырмагыз һәм андый тәкәбберлектән ничек егылганегезне сурәтләгез. Аннары параллель дөньясның берсендә хокук бозучы Шлопоталь сездән ничек Сусолда кәләп йөргән кәләп йөрү турында тагын бер хикәя язалар. Ризык!

Гафу үтенүне таләп итә

Әгәр дә элеккеге ысул ниндидер сәбәп аркасында эшләмәсә (бу мөмкин түгел), һәм барлык шикаятьләр белән әле бушлай таблицалар яза. Сез озак вакыт яза аласыз, ким дигәндә берничә көн илһам беткәнче берничә көн. Бу энҗе эпистолар жанрын җибәрергә тырышмагыз. Киресенчә, җавапны хокук бозучы йөзеннән - сез нәрсә алырга телисез, аңлату һәм гафу итегез. Психологик чәчтарида бу "якын гестальт" дип атала. Ябу һәм ачкычны ташлагыз.

Икенче якка бар

Obid2.
Блокадның соңгы битендә, хокук бозучы исеменнән Порт Тун языгыз - нигә ул аны әйтте яки мин уйлаганны һәм нәрсәгә ирешергә теләгәнемне эшләдем. Everyoneәркемнең үз хакыйкате бар, һәм, башка ярдан хәлгә карап, сез монстр күрерсез, яхшы кеше, кәефне, гади кешене логикасы белән бозыгыз - ахмаклык.

Бүлеп бирү

Күз алдыгызга китерегез, сез үпкәләмәдегез, һәм, һәм, мәсәлән, Ниагара шарлавыгы, империя дәүләт төзелеше яки сектуия агачы. Сезне мыскыллау - кушылу гына мыскыллау гына. Теләсә нинди явыз сүз рикочка әйләнәчәк.

Галимнәр баш микрәттә озак вакыт алдылар һәм кайбер ситуацияләргә тигез җавап бирүдә бик тиз катнашуыбызны ачыкладылар. Сез сезне кире чакырдыгыз һәм җавап итеп уйладыгызмы? Яхшы эшләнгән, һәрвакыт шулай эшлә. Озакламый сез бөтенләй шалтыратуны туктатырсыз, чөнки рәнҗетелгән суда йөртелгән. Икенче яктан, сез вакытында рәнҗетегез, үзегезне адашсагыз, баш миен яңа тәртип үрнәген төзәтә башлаячак һәм хокук бозу азрак булыр.

Тамырда тәрбияләр

Кайвакыт кичерүдән уңайлырак түгел: Мин корбан белән киендем, мин почмакка кердем һәм бер кашык белән кызгану киеп йөрдем. Уйлап карагыз, һәм сез бүтән нәрсәне яшермисез, мәсәлән, сезнең тормышыгыз өчен җаваплылыктан куркуыгыз яки сәламәт булган нәрсә турында хәбәрдар булудан курку? Рәнҗетүче килеп китә, ​​һәм сез әле дә яшәгән бу таракханәләр белән.

Үзеңне хөрмәт итү

Obid3.
Һәм нәрсә, ул, Моя яки Лоа кинәт сезнең кәефеңне джойстикны бора башладылар? Аларны хөрмәт итү, сез, алар, төймәләр белән туклансыннар. Хурлау сезгә әхлакый өстенлек бирә, сез бик ялгышасыз. Чынлыкта, буйсынган позициядә сез сез, Вася түгел, ул сезнең турында уйлыйсыз һәм уйлаган вася түгел.

Ситуациядән файдалан

Нигә сез кинәт сүтдегез? Нигә сез үзегезнең фигурада яки очрашуда биш минутлык тоткарлык турында аңлатма бирдегез? Бәлки, сез үзегез аңлыйсызмы, һәркем икмәк булып санала һәм вакытыгызны кадерләми? Иң күңелле мактау лаек түгел, һәм иң мыскыллаучы сүзләр безнең турында күңелсез уйларыбызны раслаучылар. Сез үпкәли аласыз, һәм сез ниһаять, паркка барып, марафонны барлык дошманнарга йөгерә аласыз.

Сез кем ягында?

Әгәр дә сез бу пунктка кадәр укыган булсагыз, нинди янып алсагыз, нәрсә турында уйланыгыз: рәнҗетү андый күп энергия таләп итә, бу үлемнең бер йолдызы өчен җитәрлек иде . Сез уйланган һәм үч алу өчен, үч алу өчен, мондый мәгънәсезлектә йөргәндә, иҗат һәм тормыш шатлыгы кебек, көчләр инде калмый. Алайса, сезнең өчен нәрсә мөһимрәк - бөтен дөньяны исбатлау, сез бу мыскыл итмисез, бу бөтен үпкәләр тормозга төшә, яисә ак кеше булып яшәргә?

Күбрәк укы