Кем бергә күрде: 8 тормыш, тире һәм чәчне салкыннан ничек сакларга

Ноябрь моңсу гына түгел, салкын да. Кыш ниһаять үткәрелмичә, тирегезне һәм чәчегезгә бу иң күңелле айлардан котылырга ярдәм итәр өчен 8 киңәш коралын алыгыз.

Витаминизация

Балачактагы кебек алар өйрәтелде: Витаминнар барысы да кирәк. Яңа җимешләр һәм яшелчәләрнең көзендә калды диярлек, һәм сез тапсагыз, яисә картон яки Кариб диңгезендәге кечкенә утрау бәясен тапсагыз. Шуңа күрә яхшы поливитаминнарны сатып алу яхшырак, иң мөһиме - эчәргә онытмаска.

Стимуллаштыру

Кыш белән кулсыз башламыйча. Кыш көне салкынлыктан таралды һәм чәч бөртеге булмаган баш тиресендәге суднолар. Баш массаж ясау өчен атнага берничә тапкыр карагыз: Бу ял итәргә ярдәм итәчәк һәм чәчләр куяннар эретү вакытында төшмәс.

Датурия

Сәер, салкында дым безгә эсселектән күбрәк. Эчкән су, һава дымлы кеше - тышта, һәм продуктлардан аерылып торган продукт - тире һәм чәч өстендә.

Үзгәртү

Тере төре һәм салкын вакытта салкын вакытта ихтыярны үзгәртә ала, икенчесе көчлерәк киптерәчәк. Шуңа күрә, сез җәйдә кулланган шампуньлар, балмаклар һәм каймак хәлне көчәйтә ала. Коры чәч яки тире өчен яңа продуктлар сайлагыз.

Бүлеп бирү

Аннары витамин, туклыклы һәм дымландырылган маскалар серияне карау өчен вакыт уза алмый, ләкин чәчләрегезне дә шулай саклагыз. C1, B5, B6 һәм F, гликолипидлар, фосфолипидлар, фосфолипидлар, фосфолиппидлар, фосфолипидлар, эфирда, протеиннар.

Бергә йокла

Төнлә тире көндезге җил, яңгыр, кар һәм томаннан килә. Шуңа күрә, йокы алдыннан, юашканнан соң (алкоголик лоссияләр), без йөзгә каймак һәм витаминнарны торгыза алабыз. Күз тирәсендә каймак турында онытма - тире - иң нечкә, бу җиңел травматик дигәнне аңлата.

Әзерлән

Көндәлек ачык һавада. Чыгыш алдыннан майлы кремның йөзенә һәм кулларына 40 минут кала кулланыгыз. Аның балкып калдырмыйча, тиреннән чыкмыйча, тиредән тый һәм киптерергә вакыты булачак. Иртә белән юын, чыгу алдыннан бер сәгатьтән соң сынап кара. Элегрәк торырга туры киләчәк, ләкин урамда уйнап ярыклар һәм бөртекләр булмас.

Җылы капка

Әйе, әнидән үпкәләмәгез. Yourselfз чәчләрегезне рәнҗетмәгез, чөнки салкында алар кабындыйлар, тәнәфесләр һәм төшәләр.

Сиңа сак булыгыз: Дари Ионина