Summerәй мавыктырды. Аннары метро су басу, аннары эсселектән арынмагыз. Heatылылык шокыннан эш урынында хәлсезләнү бик яхшы түгел! Әйе, һәм бүтән урыннарда моны эшләргә кирәк түгел.
Pics.ru якынча 10 кабул итүче сөйләр, бу сезгә эсселектә яшәргә генә түгел, ә тыныч кына эш.Тиешле кием
Әгәр дә кием коды рөхсәт итсә, караңгы һәм синтетик кием әйберләрен ашыгыч рәвештә үзгәртегез, хәтта алар кыска һәм ачык булса да, җиңел трикотажлы танклар, мамык киң, бөтен табигый, иркен һәм озын. Бу сезнең киемегез кечерәк кебек тоела. Иркен мамык киеме яхшы сеңдерү һәм көтмәгәндә янып торган кояш нурлары гына түгел, ә җанатар кебек эшләрне яклый, чөнки һәр хәрәкәт белән ул тире белән бәрелә, дым сыман парга әйләнә. Бу бераз салкын.
Бизәнү әйберләреннән азатлык
Шәхси боз
Күпчелек кафелар эчемлекләргә өстәр өчен боз үткәрәләр. Сез эшкә барганда бик күп куб сатып ала аласыз. Аларны офиска китерегез, касәгә яки кружка салыгыз һәм аны өстәл янына куегыз. Ялгыз, парга әйләнү, сезнең белән салкын бүлешәчәк. Шунда ук җиңелрәк булачак. Кечкенә термоста өйдән боз китереп була.Салкын минераль су
Аны тамак һәм ашказаны өчен куркыныч йоту кыенрак, ләкин боз шешәсен зур лимфа төеннәренә басыгыз - терсәкләр һәм тезләр кабыкларында, һәм хәл сезгә каршы килешергә һәм феморараль кабыкларга мөмкинлек бирсә фронт ... Бу чыннан да ярдәм итә. Суытылган Лимф шатланып организмда алга таба алга китә, температураны тигезли. Әйткәндәй, шешә күбрәк һәм наоп тотса, башында.
Җанатар
Йөз өчен дымлы сөртү
Йөзне һәм муенны карарга кирәк, һәм ярым җиңелрәк. Дөрес, макияж белән берләштерү кыен ... ләкин бит балчыклары эсседән тире ачуы чыккан, тире ачуланган, анда тулы макияж бармы? Ачулану бик куркыныч?Су белән пульверизатор
Яшел чәй
Ягымлы эчемлекләрегезне ким дигәндә көннән баш тартканда аеруча көчле эсселектән баш тартырга тырышыгыз. Бу җылылык алмашуны үстерергә булыша.Яктылык
Кафеинсыз көн
Әлбәттә, ул аның кечкенә кебек бик куркыныч түгел, ләкин суднолар җиңел түгел, селкенүне оештырырга кирәкми. Моннан тыш, кофе сусаган. Миңа ышан, пулучизатор яки дымлы сөртүләр сезне кайнар көнендә алдауны алдый.