Башыгызда: психотерапия турында 6 миф

Anonim

Шаттерстрсток_186788975

Психотерапия башында гомуми чистарту, һәм чынлыкта ул өченчегә диярлек кирәк. Ләкин кайберәүләр психологны гипиндрон белән, яхшы советлар бюросы Васисисалиның яхшы зәгыйфь бюреры белән бутыйлар. Психотерапевистлар турында диярлек, беркайчан да булмаган кешеләр - мәгънәсезлек дулкыннары.

1 нче номерлы номер. Әйбәт, мин акылсыз түгел

Әлбәттә, юк. Otherwiseгыйсә, сезгә психолог яки психотерапевт кирәк түгел, ләкин психиатры чокыр матдәләре. Пациент психиатры еш кына терапиядә минималь катнаша - дарулар гына әйләнмәде. Passәм психотерапевт белән сезгә үзе эшләргә тиеш - методик, үҗәт һәм аңлы.

2 нче номер. Әйе, алар барысы да стерлатаннар

Setterstock_305024918.

Безнең илдә психотерапевтларның лицензияләү системасы юк, һәм бу моңсу хикәя. Димәк, сез белгечне тикшерергә тиеш. Ягъни җаннарны савыктыру өчен нәрсә өйрәнергә һәм "психология" белгечлеге буенча университетның дипломын күрсәтүне сорарга кирәк булачак (өстәмә белем алу турында сертификатлар ("Фонд" булырга тиеш. психоанализ, 200 сәгать ",", ", 5 сәгать 5 сәгать") һәм профессиональ берләшмәнең әгъзалар картасы (мәсәлән, Мәскәү психоаналитик җәмгыять).

Соңгысы зарарлы декоратив бөдрә, ләкин чынлыкта психологларны контрольдә тотмаганга, алар психологлар турында журналны укыганнан бирле белгечләр образын бозмыйлар. Ассоциациягә барып, сез имтиханнарда булырга һәм профессионализмны исбатларга кирәк, аннары психолог шәхси психотерапияне регуляр рәвештә узачак, шуңа күрә "үз таракханәләрегез белән клиентлар интефикациясез.

3нче номерлы номер. Мин ялкау түгел һәм мин үзем булдыра алмыйм

Теләсә нинди пешерү дәүләт белән идарә итә ала, теләсә нинди сату менеджеры стеналарны куя ала, эскәмиядә теләсә нинди теләк бар нәрсәдә дә эшләнә. Әйе әйе. Тешне мөстәкыйль аңларга тырышмыйсызмы? Pryche җеннәргә һәм кисүчеләрдән бераз күбрәк катлаулырак. Кайбер проблемалар белән сез үземне физик яктан аңлый алмыйсыз - аңыгыз очыш белән идарә итү үзәгенә барырга рөхсәт итмәячәк. Сез ошамаса, һәм аң сезгә мөмкин булганча, сезне яхшы итә торган әйберне яшерү мөмкин.

4нче мәгънәсез сан. Мин дуслар белән сөйләшә алам

Шаттерстрасток_383594281.

Психотерапер акыллы күренеш белән башын гына түгел. Авыртканны салыгыз - бу эшнең яртысы. Сезнең иллюстрация чишелеше башлангач, иң кызыклы сораулар башланды - алдынгы сораулар ярдәмендә психолог сезнең проблемаларның һәм гадәти тәртибе схемаларын ачып җибәрә башлаячак, башкача сүзләре белән - сезнең тәртибегез механикасын ачу һәм ни өчен ашкынып тырнакларда йөгергәнегезне ачыклагыз. Моның өчен физиологияне да кертеп, махсус белем таләп итә.

5нче номерлы номер. Миңа рәсемле киңәшләр кирәк түгел

Һәм психотерапер киңәш итми. Беркайчан да артык күңелсез клиент әйтмәячәк "Әйе, бу кранны ташлагыз". Карар, аны ташла, юкмы, сез үземне кабул итәрсез, һәм психолог сезгә ни өчен аның белән элемтәгә керүегезне һәм ни өчен сезгә кирәклеген ачыкларга ярдәм итәчәк.

6 нчы номер. Ул мине зомниды

Аны ябыштырыгыз_353382461.

Урман характеристикасы, ләкин психотераперның өстенлеге юк. Otherwiseгыйсә, ул монда утырмас иде, ләкин ул дөньяны кулга алу белән шөгыльләнде. Әгәр дә сез үзегезне яратмаса, сез торып теләсә кайсы вакытта китәргә мөмкин.

Күбрәк укы