Күз яшьләре - су, яисә гистерия мөнәсәбәтләрне җимерә

Anonim

Күз яшьләре - су, яисә гистерия мөнәсәбәтләрне җимерә 36078_1

Гистерика, күз яшьләре, газаплар. Ни өчендер сез партнер белән уртак тел таба алмыйсыз. Ир-атлар бу чорларны үзләре белән йөриләр, мәсәлән, даими агрессиядә, ризасызлык, өйдән китү теләге белән. Хатын-кызлар яшерә башлыйлар, гел стресста булалар, елыйлар.

Күз яшьләре нәрсә ярдәм итә? Алар проблеманы чишәргә булышмыйлар ... Син, әлбәттә, кычкырасың, ачуланырга, рәнҗетергә, нәфрәт итәләр. Ләкин эшләсәгез дә, сезнең проблема элек урында читтә. Сез карар кабул итмисез, ләкин аның тәҗрибәсе. Проблема ашыгмый. Сезгә кирәк булганда, ул тагын кире кайтыр, сез тагын иптәшегез белән ташлагыз. Күз яшьләре, гистерика, ачу, бу очракта агрессия булышмас.

Әгәр дә сез мөнәсәбәтләр кысаларында конфликт проблемасын чишәргә тиеш булсагыз, сезгә буяу булырга тиеш түгел, ә проблеманы чишү өчен. Сез үзегезне начар, ачы һәм рәнҗетәсез. Ләкин хәл үзе хәл ителмәячәк һәм барысы да эшләгәндә кабат кайтачак.

Күз яшьләре әле дә ярдәм итә. Ни? Мөнәсәбәтләрне юк итү өчен. Сез билгеләгәндә, иптәшегез белән элемтәләрне юк итүдән күбрәкне эшләмәгез. Күз яшьләре, гистерика һәм ачу өчен күз яшьләре, гистерика һәм ачу белән бәйле бер кеше дә юк. Сезнең яратканнарыгызның күзләрендә күз яшьләрен күргәндә сез бәхетлеме? Кеше ачудан кычкырганда бәхетле буласызмы? Сез качарга телисез, бүлмәне калдырыгыз, барысы да басылганда кире кайтыгыз. Һәм мондый "күренешләр" көн саен урнаштырылган булса? Аннары кеше бөтенләй өйгә кайтасы килми.

Сез логик нәтиҗә ясый аласыз: күз яшьләре, гистерика, ачу, тупаслык, нәфрәт, нәфрәт - болар барысы да мөнәсәбәтләрне юк итә.

Сез партнерыгыз белән булган тискәре эмоцияләрегезне юк итәсез. Сез якын кешегезне үзегезнең эшләрегездән үзегезне үзегездән кире кагмыйсыз, шулай ук ​​"расспат" хис итү хисләрен һәм кичергән уйлар хисләрен дә бозасыз. Кеше гадәттә, ул газаплардан арыган ди. Артка борылып карасак, ул вакытта мөнәсәбәтләрнең "" к "булачагын ул инде аңлаган. Бу кеше үзе үзенең хисләре белән рухландырды, уйлары һәм партнер белән элемтә урнаштыра алмавы белән рухландырды. Аңа карата дөрес булган кебек, ләкин ул чыннан да җәрәхәтләнгәнгә газап чикте. Партнер бернәрсә дә эшли алмады, ләкин аның кеше үз хисләре, ачу, тәнкыйтьли. Күз яшьләре булышмый, ләкин хәлне генә ныгыта. Проблема чишелми, сезнең хисләрегез суытыла, һәм партнер сезнең янда мөмкин кадәр аз тели - бөтен газапларыгызның нәтиҗәсе.

Күбрәк укы