Чәч югалту хәзер гади проблемага әйләнде. Күпчелек кеше бу турыда борчыла (ләкин, ләкин моның гаҗәп түгел) һәм тиз карарлар эзлиләр. Ләкин чәч югалту белән көрәшү җиңел түгел. Кайвакыт ул нәселдән була. Башка сәбәпләр чәч яки кайбер наркотиклар өчен дөрес булмаган косметик продуктларны куллану булырга мөмкин. Һәм тагын бер сәбәп бераз гадәтләргә мөмкин, алардан котылу җиңел.
1. Бик тыгыз чәчләр
Әгәр дә хатын-кыз чәчләрен бик кысып, чәчләрен кысып, чәчләрен югалту гына түгел. Тырып, тыгыз чәчләр чәчләр өчен стресс ясыйлар, бу аларның зыянына китерә, бу чәч үсеше мөмкин түгел. Тыңгырау чәчләре даими баш авыртуына китерергә мөмкин. Баскач, пигганакс чәчләрне читкә алып китәргә тиеш.2. начар туклану
Барлык кирәкле матдәләрне куллану сәламәтлек өчен генә түгел, чәчләр өчен дә файдалы. Баланслы диета Гади генә бик кирәк, чәчләрнең сәламәт булуы, һәм анда кискен үзгәрешләр чәч югалтуга китерергә мөмкин. Барлык туклыклы диета булырга кирәк, аларда барлык матдәләр бар, аннан соң чәч еш чыга башлаганнан соң, һәм аларның хәле яхшырачак.
3. җитәрлек тимер ашамагыз
Тимер җитешсезлек һәм чәч югалту күбесенчә үзара бәйләнгән. Бик түбән тимер дәрәҗә түбән гемоглобин производствосына китерә. Гемоглобин Кислораны канда тапшыру өчен, канда кислород тапшыру өчен, ул күзәнәк күзәнәкләрен торгызу һәм торгызу өчен кирәк. Нәтиҗәдә, Чәчләр үсеше өчен кирәкле күзәнәкләрне стимуллаштыру өчен, Тимер шулай ук җаваплы. Шулай итеп, чәч үстерү яхшырак, сез шпинат, брокколи һәм үсемлекләр кулланырга тиеш.4. Стиль белән артык экспериментлар
Eachәрбер хатын-кыз чәч белән экспериментларга ярата. Кайберәүләр көлке чәч төсен өстен күрәләр, икенчеләре стильне бөдрәдән туры чәчкә алыштыралар. Ләкин даими экспериментлар чәч һәм чәч фалликларына зыян китерә ала. Көтүләр һәм чәч паришаклары сәламәтлеге һәм чәч югалтуда начарлану өчен алып бара. Әгәр чәч бетә башлагач, сез бу косметик продуктларны кулланып туктарга тиеш.
5. Кайнар җиләк
Күпчелек кеше кайнар душ белән ләззәтләнә һәм астына күп вакыт үткәрә. Шул ук вакытта, кайнар душ шомарның сусызлануына һәм чәчләрен коры һәм ватык белән ясый дип уйлаганча, һәм, шуңа күрә төшү һәм зыян китерә.6. Стресс
Стресс - чәчләргә тәэсир итә торган тагын бер фактор. Эш аркасында һәм тормышта барлык шома, стресс бүген бик киң таралган. Әгәр дә кеше артык дулкынланса, ул чәч төшә башлый. Сезгә тыныч һәм ял итәр өчен, шулай ук уйланырга, Йога, спорт һәм күнегүләр белән стрессларны җиңеләйтергә тырышырга кирәк.
7. Дым чәчне читләү
Әгәр чәчне шунда ук юынганнан соң, аларны таратыгыз, аннары чәч ешрак узачак. Бу фолликулыкларны көчсезләндерә, һәм дымлы чәчләрдәге тарак булган көчәнеш аларның төшүенә китерә.