Күпчелек кеше, ирләр дә, хатын-кызлар да, тышкы кыяфәтенә ашкынып, матур булырга телиләр. Аның тиресен, чәчләрен һәм тырнаклары яшь кызга охшаган кешеләр бу бөтенләй гади киңәшләр турында белергә кирәк
1. Тере экзфолициясе
Шулай итеп, әйдәгез, гади киңәшләрнең беренчесеннән баш тартыйк: атнага өч тапкыр минимумны кабызу. Аны көненә бер тапкыр эшләү яхшырак, бигрәк тә тире артык коры булса. Кабатлау процессы (Эксфолиация, Эксберилация) DED Deadле катламнарны бетерә һәм яңа, терлек тире "сулый" сәләтен "сулый" сәләтенә һәм шулай ук дымлы - яхшырак булу - дигән сүз. Нефть бизләре ачык үле катламнарга ирешә алмый, шуңа күрә аларны бетерү яхшырак һәм майлар тиресен табигый рәвештә дымландырырга мөмкинлек бирә алмый.
2. дымландыру һәм кадак саклау
Әгәр дә кемнеңдер коры һәм ватык тырнаклары булса, аңа тырнак тирәсендә дым саклап калу өчен вазелин яки калын крем. Йокларга кадәр эшләсәгез, сез төнлә нечкә мамык перчаткаларны киеп йөрергә тиеш.
Савыт-саба юу яки башка йортларның чыгышын юганчы винил перчаткаларын киеп йөрергә кирәк. Винил иң яхшы туры килә, чөнки тырнак проблемалары булган кешеләр, кагыйдә буларак, каучукка сизгер. Бу шулай ук esetone яки формальдегид булган лакерны бетерүдән сакланырга тиеш. Алар бик каты кипкән тырнак. Киресенчә, Actetate нигезендәге ашау яхшырак булыр.
3. Терене җимерүче факторлардан сакланыгыз
Без түбәндәге өч начар гадәтне бетермәячәкбез: Тәмәке тарту, Солярий һәм Кояш мунчасы. Табигый, кояш нуры зарарланмый, ләкин кояш экранын кулланырга һәм кояшта озак торудан сакланырга кирәк. Табиблар берләшә, бу өч факторның тире өчен һәм өстәвенә бик зарарлы булырга мөмкин - тормыш өчен куркыныч булырга мөмкин булган йогынтысы бар.4. Чәч йомыркасы
Рецепт гади, сезгә бер йомырка кушарга, чәчләрегезгә биш минут гариза бирергә һәм соңрак яхшы юарга кирәк. Бу "Шампунь-Омелет" чәчләрне протеин белән камил сатировканы.
5. Табигый чараларны юыгыз
Һәм соңгы матурлык Советы - битне һәм муенны дөрес чистартырга кирәк. Башта сезгә табигый салкын крем кулланырга кирәк, ә көнгә ике тапкыр йөзегезне һәм муеныгызны гликерин һәм алсу су белән пычраткыч матдәләрне бетерү өчен.