Тиздән тормышның барлык шатлыклары белән җәй киләчәк. Кояш, пляж, пикниклар, парклар, парклар, ялкау көн бассейн белән ... шулай ук тир, 3зар, тупланган чокырлар һәм майлы тире. Кояш нурланышының, эсселек, эсселек, хлорның артуын исәпкә алып (һәм бу хәтта IVY һәм Compitoes агуы түгел), бу чор тире өчен чын тест . Бу гаҗәп түгел, җәйдә аңа көчәйтелгән яклау һәм кайгырту кирәк.
Кояш - тире өчен иң зур куркыныч. Әлбәттә, бу ел дәвамында бу хак, ләкин җәйдә ул аеруча дөрес. Тере рагы - авыруның иң еш очрый торган формасы, һәм аның төп сәбәбе кояшка зыян. Кызганычка каршы, биткә кулланылган теләсә нинди кояш экран, шулай ук мул тирләү тире проблемасына китерергә мөмкин. Ләкин сез түбәндәге киңәшләрне куллансагыз, күп проблемаларны булдырырга мөмкин.1. Кояш экранын сакламагыз
Моннан тыш, кояш экраны, хәтта караңгы кешеләр дә кулланылырга тиеш. Кояшлы экранда SPF (Саклау факторы) ким дигәндә 30, зинкка нигезләнеп су үткәрми һәм киң профессиональ саклауны тәэмин итү. Аны, колаклар, иреннәрне һәм кулларның аркасын онытмаска, аны чыгарырга кирәк иде. Һәм су процедураларын алгач, кремны ике сәгать саен кабат кулланырга кирәк.
2 Саклау - Барыннан да бигрәк
Хәтта иң ышанычлы кояш экранына өстәп, урамда булганда тирен саклау өчен башка бик күп юллар бар. Караңгы һәм тыгыз тукыма, яхшырак. Урнаштырылган кояшны саклау белән кием чыннан да кояш экраныннан яхшырак. Көйләүләр һәм киң кырлар белән шляпа артык булмас.3 уртача танн
Әгәр дә кемдер кояшта янып киткән булса, сез тирегезне мөмкин кадәр тизрәк тынычландырырга тиеш. Моның өчен сезгә азык-төлек сода өстәргә кирәк, ул кабул ителгәнче 15-20 минут кала. Шулай ук, алоэ вера заводының яфрагын кисү һәм көненә берничә тапкыр гел ятагы ало ало ало ало ало ало ало ало ало ало кунәсен кулланачак. Сез майлы савыттагы юу киемен түбән майлы сөт белән батыра аласыз һәм 10 минут тирегә куегыз. Ниһаять, күп су эчәргә һәм бераз ибупрофен эчәләргә кирәк.
4 гадел контроль
Кемнеңдер тире кышка коры булса да, җәйдә артык майлы булырга мөмкин. Тер һәм кояш экраны туплау чыннан да тирегә зыян китерергә мөмкин, шуңа күрә башлау өчен, сез су нигезендә кремны бозарга өндәп торырга тиеш. Сезгә шулай ук ябык ярмакларны чистарту һәм үлгән тиреннән котылырга кирәк. Салалик кислотасы белән былниклык майлардан майны, бактерияне үтерергә һәм тире тонын бетерергә ярдәм итәчәк.5 макияж
Summerәй алдыннан аларның косметикасын яңартырга кирәк. Әгәр дә кемдер сыеклык яки каймак тонын кулланса, аны минераллар яки порошокның тоннасына үзгәртергә кирәк. Youәм сез онытмаска тиеш: тон кремы SPF булса да, сезгә кояш экранын кулланырга кирәк. Сез бронза порошокын каймак кисточкасы урынына кулланырга тырыша аласыз. LIP ялтыравыклары (SPF белән, әлбәттә) җәйдә кремга караганда җиңелрәк һәм яңа булып күренә, мат битияле.