Hızlı duş iyi için getirmeyecek. Akşamları banyoda gittiğinizde, bu makaleyi hatırlayın ve muayeneyi harcayın - Size göründüğü gibi çok temiz değilsiniz.
Göbek
Bu gerçek mutlu bir bakteri çiftliği (karanlık, sıcak ve nemli var - sadece koşullandırma, ama bir rüya istemiyorum, büyümek istemiyorum), tüm on kazaktan akın deposu, Ve altta, Şubat ayında zhul olan Thai Plajı'ndaki kumları kolayca dinleyebilir. Öyleyse hepsini bir pamuk değnek ile en az haftada bir kez temizleyin.
Kulaklar için
Eğer her gün kafanı yıkamazsan, o zaman çok temiz değil. Sivilce aniden görünmeye başlarsa şaşırmayın - saçlar hala taze olsa bile, ya da kulaklarım.
Dil
Eğer müreffeh bakteriler göbek içinde yaşıyorsa, dil bir mikrobiyal beverly tepelerdir. Dilde her şeyden biraz sıkışmış - genel olarak her şey ağzınıza giren şeydir. Böylece bakterilerin incelikler yeterlidir. Her şeyin en kötüsü, dilin üst yüzeyinde değildir (düzenli olarak onları özel bir kazıyıcı ile temizler) ve yanlarda (bu kısım hemen hemen hepsi göz ardı edilir).
Kafa derisi
Evet, saçınızı yıkarız - ama her zaman cilt değil. Ölü epiderminin parçacıkları, stilin damlacıkları, toz - tüm bu kafa derisi birikir, gözenekleri tıkar ve çok hoş olmayan sivilce görünümüne yol açar. Böylece, tüm bunlar ayda en az bir kez puan almalı - bir bomba sırasında yoğun masaj ya da kafa derisi için özel bir fırçalayın.
Parmakların arasında
Aynı karakteristik kokunun doğduğu var. Topuklu değil, hayır. Artan nemin, hava, sürtünme ve bakterilerin eksikliğinin patlayıcı bir kokteyl olduğu sessiziz.
Eller
Mikropların bir başka hotbed ve kış ortamı salgınlarının ana faillerinden biri. ORZ genellikle hava damlası değil, her gün iletilir. Ellerini yıkaysan bile, muhtemelen yanlış yaparsın. Kontrol edelim: Ellerinizi en az 20 saniye yıkamanız gerekir, sabunla, çivilerin altındaki boşluk temizlik yapın ve ardından kurulayın.
Geri
Sırtına dön - fenomen çok hoş olmayan, ama hak etti. Bir lif ile omurgaya ulaşmak için sadece yoga adeptelerinin güçlü ruhu olabilir. Gerisi, kendinize uzun saplı bir bez bulmak için kalır.
Shopka
Hayır, orada her şeyi yürüdüğünüzden emin oluyoruz - sadece tekrar, muhtemelen yanlış. Kalçalarda tahriş genellikle ortaya çıkar çünkü vücudunuzu ve ardından saçınızı yıkadığınız ve ayrıca klima kullanırsınız. Daha sonra klima ile kirli su, kalçalara akar, klimanın mikro-damlacıkları saç foliküllerinin ağzıyla bloke edilir ve kırmızı noktaların bir dağılımını alırsınız. Bu şekilde yapmayın.
