Aşk kesinlikle üç yılda ölmemelidir. Özellikle bu kişi ile uzun yıllardır yaşamaya hazır olduğunuzu biliyorsanız. Psikologların çoğu, mutlu bir ortaklığın iki çabanın sonucu olduğu konusunda hemfikirdir. Ve sadece ikiniz de "uzun ve mutlu bir şekilde" olmak için bir şeyler yapmaya hazırsanız, size olacak.
1. Kendine iyi bak
Kendinizi sevmezseniz ve arka planda ilgi alanlarınızı hareket ettirirseniz, birisinin takdir edip sevmesini beklemek gariptir. İç konfor ve özgüven, güçlü ortaklıklardaki önemli bir bileşendir. İnsanlar kendileri ile iyi olanlara yakın olmaktan hoşlanıyor: olağanüstü yaşam enerjisi bu insanlardan geliyor.2. Duygularınız hakkında konuşun
Bir ortağın sırtınızı ifade etmesini beklemeyin Tahmin etinizde neyin yanlış olduğunu. Hepimiz pasif-agresif iletişim kültüründe yaşadık, biri diğerinden "tahmin", "gördüğünü" gördüğü zamandır. Ama bu çalışmıyor. Kendinizi tanımayı ve duygularınızı aramayı ve eşinizle doğrudan konuşmayı öğrenin. Aksi takdirde, ikiniz de suç ve hayal kırıklığı yolunu bekliyorsunuz.
3. Seks var mı
Evet, bu, sevginin en yüksek aşamasında olan ve hormonların kenardan utanan olanlar için bariz bir tavsiyedir. Ancak araştırmalar, daha uzun insanların birlikte yaşadıklarını, birbirlerinin daha önemli bir çekiciliği azaldığını göstermektedir. Ve iyi aşıklardan, yavaş yavaş iyi arkadaşlara dönüşürsün.Fakat seks sadece ilişkilerden alıp çıkaramaz. Birbirimizi tekrar ilginizi çekmeye çalışın. Cinselliklerinizi keşfedin, vücudunuzun bir veya başka bir etkiye ne kadar hassas olduğunu öğrenin. Birbirlerine integet ve flört etmekten çekinmeyin. Ayrıca, eşinizin alışkanlıklarından ve eylemlerinden memnun olmayanlar hakkında açıkça ve dürüstçe konuşun.
4. Yapana kadar yatağa gitmeyin
Herkesin kötü günleri var. Hepimiz sevdiklerinizdeki kötülüğü yırtıyoruz. Ancak, ne kadar öfkeli olursa olsun, ortağın özürlerini ne kadar beklemek istediğiniz olursa olsun, bir kavgada yatmayın. Kendinizi bir ateşkese gidin, ödün ver, diğerlerinin görüş ve duygularına saygı duyun. Sakinleşmek ve başka bir zamanda ciddi bir sohbeti ertelemek için yolunuzu bulun.
5. Meraklı olun
Küçük insanlar, ortağın ne düşündüğü ve hissettiğiyle ilgileniyorlar, ilişkinin sonuna kadar gelmesi daha olasıdır. Yorgunluğa, rutin ve hayata rağmen, eşinize onun için neyin önemli olduğunu, ilgilendiğiniz şeyle ilgilendiğiniz gerçeğini söyleyin, birlikte yeni bir şey keşfedin. Sonunda, emekli aylıklarını hatırlamak için ne olacak.