Birkaç yıllık kadınlar, yüksek topuklu ayakkabıların ayaklarını ve eklemlerini getirebilen tehlikeler hakkında uyardı. Ama şimdi, saplamaları çok uzaklaştırmak için daha fazla neden var.
Yüksek topukluların sürekli takılmasından sağlığa sahip olma riskini ortaya çıkaran çok sayıda çalışma vardır. Başlangıçta topuklu taşıyarak, ayak bileğinin kaslarını güçlendirirken, aynı kasları zayıf bir şekilde, yaralanmalarına yol açan, Kuzey Carolina Üniversitesi fizyologlarını kutlamaktadır.
Önceki çalışmalar, yüksek topuklu ayakkabıların, ayak parmaklarının eğriliği, kas yorgunluğu ve osteoartrit olarak bu tür sorunlara yol açabileceğini ortaya koydu. Ayrıca, yüksek topuklu ayakkabılarla kanser arasındaki bir bağlantı olabilir, Diyor Dautern David Agus, Güney California Tıp Üniversitesi Profesörü Dr. David Agus, Dr. David Agus.
Kanser ve diğer ağır hastalıkların riskini azaltmak isteyenler için basit öneriler içeren "uzun ömür için kısa ömür boyu" kitabında Profesör Agus, yüksek topuklu ayakkabılardan kaçınmayı ve daha konforlu ayakkabılardan daha fazla yürürlüğe girmesini tavsiye eder.
Günlük rahatsız ayakkabıların takılmasının sadece aşırı ağrı olmasına ve eklemi zarar vermesine neden olmadığını, aynı zamanda vücudun savaşmaya başladığı, kendisini doğal olmayan pozlar ve yürüyüşe zorlamak için kronik zayıf keçe iltihaplanmasına neden olacağını savunuyor.
Enflamasyon, vücudumuzun doğal mücadelesi sürecinin bir parçasıdır. Boşaltma veya eklem etrafında şişlik etrafında bir ödem gibi göründüğü, vücut bakteri, yaralanma veya diğer uyarıcıların kötü amaçlı etkilerini tespit ettiğinde işlem başlar. Aynı zamanda, modern bilim adamları kronik az inflamasyonun, kumaşları yok eden çok yıkıcı bir sürece dönüştürebileceğine inanıyor.
Bilim henüz mükemmel olmamasına rağmen, ancak tedavi süreci için gerekli olan aynı vücut reaksiyonlarının beklenmedik zararlara neden olabileceğine inanmak için zaten bir neden var. Bir örnek, arterleri güçlendirmek için üretilen maddelerdir.
Profesör Agus, "Kesin iltihaplanma türleri, kalp hastalığı, Alzheimer hastalığı, otomobil immün problemleri, diyabet ve kanser geliştirme riskini de önemli ölçüde artırabilir;" diyor.
Kanserin hasar görmüş veya başlangıçta kusurlu genlerden kaynaklanabilse de, genlerimizin iyileşmelerinin normal sürecinin zarar görmesi veya önlenmesine rağmen, kanser riskini arttırır. Sürekli akan enflamatuar süreç, vücudun, iltihaplanma ile mücadele etmek için hasarlı genlerin onarımından kaynakları atmasını sağlar. Topuk ne kadar yüksek olursa, eklemler üzerindeki yük ve ayakkabı giymesinden rahatsızlıklar - kanser riski daha yüksektir.
Dahası, düşük bir topuk da bir Panacea değildir, eğer ayakkabılar genellikle gerçekleşirse, çok dar burun ve parmaklar sürekli sahiledir - bu durumda onlardaki iltihaplanma kaçınılmazdır.
Bir kaynak
Fotoğraflar: Shutterstock