Anlaşmazlıklar ve skandallar herhangi bir bakımdan kaçınılmazdır. Anlaşmazlıklar her şey hakkında ortaya çıkar - akşam yemeği için olduğu karardan, bir çocuğu yetiştirmeniz gerekmeden önce. Bazıları, bu tür anlaşmazlıkların ilişkilerde sorunların bir işareti olduğunu, bu nedenle bir şey "yanlış" olsa bile sessiz olduğunu düşünebilir.
Ancak sorunlarınız hakkında asla konuşmazsanız veya asla karar vermeye çalışmazsanız, ilişki hiçbir yere gidecektir. Aslında, anlaşmazlıkların ilişkilerini bile iyileştirebileceğini göstermiştir. Çatışmaları çözme girişimi, ortaklar arasında bir anlayış yaratabilir.
Evdeki çatışmaların ne kadar kolay çözülmesi, ilişkileri iyileştirmeye yardımcı olacak 5 tavsiye veriyoruz.
1. Sor ve dinle
Çoğunlukla ilişkilerde çatışma, insanlar birbirlerini dinlemediğinde ortaya çıkar. Herkes bakış açısını kanıtlamaya çalışır ve onunla aynı fikirde olmalıyız. Ancak bu bir çözüm değil. Bakanlığını ispatlamak için sebat etmek gerekli değildir, her zaman ortağı dinlemek için gereklidir. Ve eğer bir şey anlaşılmazsa, ekstra düşünmemek için, sormanız gerekir.
2. sabırlı olun
Bir yasak gibi görünüyor, ancak bazen anlaşmazlıkta bir mola vermek ve her şeyi soğutmak zor. Bazen heviar, hiç anlamadıkları ve daha sonra pişman oldukları söylenebilir. Bununla birlikte, zaman içinde durursanız ve "Yandan" durumuna tekrar bakmaya çalışırsanız, her şeyi bir öfke durumundan çok daha iyi anlamaya yardımcı olabilir.
3. Sadece savunmak için durun
İlişkilerde uyumluluk, eşini nasıl dikkatlice dinle ve anlama ile doğrudan orantılı olarak orantılı olarak artar ve bozulur. Ancak bir kavga sırasında zor olabilir. Eşler, ortam sizi sürekli eleştirirken, kendinizi savunmaya başladığınızda başlar. Bu, herhangi bir sorunu çözmez, çünkü ilişkide eşinizi gerçekten dinlemek ve ne dediğini anlamak önemlidir.
4. Negatifin üstünü üstlenmesine izin vermeyin
İki kötü asla iyi doğmaz. Bu nedenle, fakir ortağın davranışını kötü davranışlarınızla tepki verirseniz, herhangi bir fayda sağlamaz. Çatışmayı ağırlaştırmamak için saldırganlığa cevap verme dürtüsünüzü kontrol etmek gerekir. Eğer nefretin nefretini cevaplarsan, aşk arka plana gidecek ve durum keskin bir şekilde daha olumsuz hale gelecektir. Çatışma ne kadar uzun olursa, o kadar olumsuz olur. Durumun olumlu bir tarafını bulmaya ve sorunu çözmeye çalışmaya değer.
5. Kısa bir mola vermeye değer olduğunu bilmek
Bir kavgada sadece olumsuz görürseniz, içinde duraklatmanız gerekir. Bunun için, yansımaların günlük vaniteye müdahale etmeyeceği bir yere gitmek için ideal olacaktır. Birkaç saat boyunca kısa bir mola bile, ilişkileri iyileştirmeye yardımcı olabilir ve muhtemelen sakinleşmeye yardımcı olabilir. Kavga etmeye başlayanlardan dolayı hatırlamadığınızda, kavgayı böyle bir dereceye kadar geciktirmeyin.
Aslında, çatışmaların yönetiminin anahtarı ve ilişkinin iyileştirilmesi, öfkenizi kontrol etmenin ve eşinizin bakış açısını dikkate almanız gerektiğidir.
