Kendi kendine güven simüle etmenin 10 yeni yolu

Anonim

AVUSTRALYA, BREZİLYA VE KUZEY AMERİKA ÜLKELERİNİN KULLANDIĞI SAAT UYGULAMASI.

"Kendine güvenmek!". Teşekkürler, öğretti. Charisma Monroe ile Milyoner, Boğa Terrier'in 42 boyutu ve iş tutuşuyla bir milyoner olmasını tavsiye eder. Ve eğer belli bir özgüveniniz varsa, o zaman ne? Neyse ki, herhangi bir sosyopfoba, bilinmeyen heyecanlı olan Kaptan Amerika'yı kolayca atayabilir. İşte 10 kılık eser:

Rahatlayın

Tüm kasların voltajı çok belirgindir. Ve sinirliliğinle parlamak için kârsızsın - buraya güvenliyoruz ya da ne yaptığımızı? Kelepçeleri sökmek için hızlı (ancak uzun) en kolay yolu - Sorumlu sohbete 5 dakika, ellerin ve kafa serbestçe takılmasını sağlar. Tam olarak 5 yaşındaki kabileniz, sıkıldığında. Çocuklar sürekli olarak rahatlatıcı, yetişkinler - neredeyse hiç ve bu arada 5'te çalıştı, 30'da çalışıyor.

Bakım doğru pozisyonu

Yani, sanki burada büyük bir patron ve lavabolar, patron - Rivne, omuzları geri alın (nefes almak daha kolay olacak) ve kafamı kaldırın. Çift Kâr - InterLocutor, sizi önemli bir kuş olarak algılamaya başlayacak ve bu kuşu hissedeceksiniz. Cidden - Harvard ve Kolombiyalı üniversitelerden bazı dolaşanlar var, böyle bir duruşta Gönüllüler Oturan ve ardından 2 dakikada dövüşçü horoz seviyesine ulaşan bir testosteron olduğu için izledi.

Yüz çevirmek

Est4.

Konuşma perspektifinin kokuya attığı bir kişiyi ne yapar? Bir adam bir açlığın içine tıkanmış, bir yumru haline getirilir ve omzunun üzerinden bir tehlikeye bakar. Böylece muhatap, sumakharik pişirilen fare için sizi kabul etmedi, yüzüne döndü. Çoraplar ve meme uçları, kimin söylediğine bakmalıdır.

Burnuna bak

Senin değil, ama rakip. Görsel temasın korunması çok önemlidir - Cebinize bir konuşma sırasında bakarsanız veya tavanı inceleyin, plakanızda olmadığınızı hemen temizlenir. Ancak ve gözlere bakarak genellikle çok zor. Ancak metrenin mesafesinden - bir buçuk kişi, görüntünüzün nereye odaklandığını kesin olarak söyleyemez. Otobüste babes üzerinde tren. Bugünün görevi - Bir ondader ile burnuna bakmak ve hiçbir durumda ilk gözlerini çıkarmayın.

Yavaşça konuş

Est1

Güvensiz insanlar genellikle makineli tüfeğin hızıyla tarayıcılar, çünkü herhangi bir anda, onların kapatılacakları, farklılaşmaları için hazırlar. Gerginlikle de çok çabuk konuşur. Ve muhatap tutmazca bilgelik sözlerini düşürdüğünde, Marsh bile değerli görüşüyle ​​monologuna tırmanmıyor. Metronomunuzun nefes almasına izin verin - nefeste üç kelime, ekshalasyondaki üç kelime ve aralarında dramatik duraklama.

Sibery tonu

Timbre anlamında. Her şey, kesinlikle tüm insanlar bir tehlike hissettiğinde gıcırtmaya başlar ve bu nedenle platform gerçek duygularınızı verir. Ve Lana del Rey gibi bir göğsüne ihtiyacınız var. Eğitim - Yüzme ile konuşmak için, dokuma, göbek nefes alın ve video oyunlarında laner şarkı söylerken Larinnx'i gevşetmeniz gerekir.

Üzülme

Est2.

Bütün bunlar üzgünüm özür dilerim genellikle tanıtım sözcükleri olarak kullanılır. Ve boşuna - daha fazla özür dileyiniz, daha az özür dileyiniz. "Üzgünüm, anlamadım" - korkakça döşenmiş, "anlamadım," sert patronun sözleri. Kendin kendin suçlu, daha net konuşmak gerekiyordu.

Sor

Burada sorular sordun. Herkes biliyor - bir soru işareti olan ana olanı. Sorun ne kadar önemli değil, hava durumu, Suriye krizi hakkında bile olsa bile. Sana cevap verdiler - tekrar sor. Birkaç dakika sonra, bu ping pong, muhatap dizgiye uzanır ve "genelim" sizi aramaya başlar.

Olumlu düşün

Est3.

Her şeyin en iyi şekilde biteceğinden hayal edin. Raporunuza katılmak için mutluluğu olan keyifli dinleyiciler rahatlayacak ve sizi buketleri atacak. Bir buldozer alıcısı ve birkaç beton mikseri kullanacaksınız. Downey Jr. Bacaklarına düşecek. Bu tür düşünceler, kendi kendine tatmin edici ve göğüs tekerleğine neden olur - gerekli olan şey.

Ellerini izle

Kaby oturduğunuz ve eksik ne olursa olsun, eller siniriyetinizi vermenin tek bir şekilde olabilir. Konfeti için onuncu bir kağıdın olup olmadığınızı söyleyebilir misiniz? Hala debriyaj yapacak bir şeye çekerse, Fırtınalı iletişim sularında boğuluyorsanız, parmaklarınızın ucunu bir profesör olarak bir araya getirin ve fırçaları konuşma isteğine sokun. Ve eller takılı ve ikna edici eklenmiştir. Ellerini kafanın arkasına atarak sandalyede hala düşebilirsin. Ya da kovboy olarak kalk ve avuç içi kemer üzerine koydu - "Baba Baba" konumu. Bu tür duruşlar sadece ellerini gizleme - onlar da aşırı liderlik.

Devamını oku