Kıskanç korkunç bir duygudur. Ve emniyetli olduğu iddia edilen kıskançlıklar iyi ve değersiz değil. Bu sadece çöp. Kıskançlık korkunç çünkü gerçekten yaşamanı önler. Seni eziyor. Seni üzüyor. Uyur ve iştahı bozuyor.
Yani, psikologların dilinin konuşması - kıskançlık, sizi yaralayan hayal kırıklığına neden olur. Ama biz psikolog değiliz. Size basit, insan kelimelerinin kıskançlığından kurtulacağınızı söyleyeceğiz.Var olmayanları kıskanıyorum
Yani, her şey, sosyal ağlarda patates kızartması gösteriliyor. Herkesin mükemmel aile ilişkileri, mükemmel bir cilt, mide ve mükemmel çocuklarda küpleri vardır ve sadece her zamanki gibi. Aslında, neredeyse herkesin her zamanki gibi. Ve eğer kıskanırsak - bu yüzden bu, bazı fotoğrafların gerçeğini kabul eden bazı fotoğrafların yeteneğidir. Bu, bu arada, öğrenmesi o kadar zor değil. Doğru, sonra seni kıskanmaya başlayacaksın.
Kıskançlığınızı bozucu
Arkadaşınızın Masha'nın bir artış olduğunu varsayalım (Bali'ye, Bioteglase Bint, vb. Evlendi) ve birkaç yıldır onu hayal ediyorsunuz, ama henüz parlamıyorsunuz. Vay, nasıl kıskanılacak! Anlıyoruz. Böyle bir tür kıskançlıkla, savaşmak işe yaramaz - sadece iradeyi bilincin derinliklerine götürebilir, ancak hiçbir şeyi değiştirmez. Sadece daha kötüsü olacak. Ancak dikkatini değiştirebilirsiniz. Masha yalnız çok şanslı mı? Hayır, etraftaki herkes kariyer yapmak, seyahat etmek ve yakışıklı olarak evlenmek. UU, kancalar! Herkes kim? Genel olarak, her şey. Her şey! Belirli bir muhatap sahibi olmayan, kafanın dışında oldukça hızlı bir şekilde havalandırılmayan yıkıcı bir his. Peki, Mashka ile düz bir yerde kavga etmemek için bir şans var."Ve ama" numarasına vermeyin
Onunla Tanrı, Mashka ile - akıllı, güzellik ve genel olarak - hak etti. Ancak sakince Lyutka'nın 30 kilograma kadar kilo vermesinin - gücünüzün üstünde olduğu gerçeğini kabul edin. Evet, orada ne var - güçlerimizin üstünde. Talihsiz, patlayıcı beyin derhal talebin mekanizmasını, en çok "ve fakat" içerir. Düşün, kilo verdim! Ve bir kocam var. Ve çocuk. Ve turuncu ben fırınlayabilirim. Ve Luska, tek başına yalnız, mükemmel kıçına oturur. Ve bir lahana yaprağı çiğniyor, ha ha ha. Sorun, kocaya, çocuklara ve turtalara ihtiyacınız olmasın. Sence, zaten sahip olmana gerek yok. Luska gibi ideal bir eşek ihtiyacınız var - ve bu değil. Sonuç olarak, kıskançlık buharlaşmaz ve kendi başarıları amortismana tabi tutulur. Bununla birlikte, "fakat" kötü niyetliden kurtulabilirsiniz. Nasıl? Okumaya devam etmek.
Düşündüğün bir şeye ihtiyacın var mı?
Burada, örneğin, mükemmel bir rakam. Demek istiyor musun Doğru dökün, düzenli olarak spor oynayın, bazı alışkanlıkları bırakın ve genellikle hayatın yolunu değiştirin - Gerçekten istiyor musunuz? Net bir dava - herkes bir selülit canavarı ile uyumak için yatmayı hayal eder ve sabahları zarif bir güzelliği uyandırmak için, ancak bu seçeneği azaltılamaz olarak not edeceğiz. Her şeyi değiştirmeye hazır olup olmadığınıza karar vermeye devam etmek veya bir uzlaşma seçeneği uygundur: Spor ekleyin, ancak hamburger ayrılır, hafifçe kilo verir, hafifçe yukarı çeker. Düzenler? Mükemmel! Ve anlamın kıskançlığı, fark etti mi?Tam olarak kıskandığını fark et
Bunu söyleyelim, sizi tanıdık birinin yoldaşını çok zengindir, böylece öksürük, enfeksiyona başladı. Ve ona lyutu var, lanet bir şekilde kıskanıyorum. Ama bana izin ver, scroarge McDak değilsin. Neden paraya ihtiyacın var? Bu bir amaç değil, bu bir hedefe ulaşmanın bir yoludur. Yani çok fazla paraz olursun - onları ne harcayacağını bulacaksın, değil mi? Seyahat. Aile mülkü için. Kedilerin okul eğitimine. Bu çok yerde duraklatılmalı ve bu arzular hakkında düşünülmelidir. Seyahat etmek ister misin, çünkü herkes seyahat eder ya da gerçekten yeni izlenimleri kaçırıyor musunuz? Şehrin dışında büyük bir eve ihtiyacınız var mı, çünkü prestijlidir ya da sizin yerinizin metropolde olmadığını hissettiniz mi? Gerçekten misin, kedileri ne yetiştirmek istiyorsun? Değil. Tüm potansiyelinizi uyguladığımdan emin gibisin. Eğer bir ağlamanın bu tam ağlamasını takmak için bir dakika "Bana izin ver! İstemek!!!" , kendin hakkında çok şey öğrenebilirsin. Sonunda ilginç.
Çocukların rüyasına elveda deyin
Bu, hangi "dünya adaletinde olmalı!". Bu çocukluktan itibaren rüyalar bir gady hissi "Hepiniz" dedi. Göksel ofisi yok. Orada, üst katta, rahat bir kutulara oturmazlar ve rüşvetler için yaşam yararları dağıtmazlar. Hayat ne olduğu. Ve eğer birinin provence adasının kendi adası ve kalesi varsa ve hiçbir şeyiniz yoktur - hiçbir şey değişmeyecek. Tamamlayınız. İyi ya da - ve bu en yapıcı seçenektir - orada bir şey elde etmek için bir şeyler başlatın. Yararlı durum. Ve kıskanç, sonunda, sizi işkence etmekten vazgeçecektir. Çünkü seni motive etmeye başlayacak!
Genel olarak, en sonunda kıskançlıktan kurtulmanın tek yolu var ve geri dönülemez. Bir keşiş olmak, biraz terkedilmiş bir yere yerleşmek, doğanın sadece kuşlar ile birlikte konuşacağını ve konuşacağını yemekte gereklidir. Yol doğrudur: kıskançlık için nesne yok - kıskançlık yok. Her ne kadar düşünürseniz ... insanlar neden kuşlar gibi uçmazlar, eh? U, pislikler tüyler - buraya uçun, kışkırttı.