Alt ellerinizi alt ve umutsuzluğa düşer - evrensel, elbette tarifi. Ama yine de "Kötü" aşamasına ulaşarak, önce psikoterapist Catherine Sigito tarafından önerilen soruları kendinize sor ve cevaplarını öğrendim. Birçok insan, birkaç ton daha hafif için hayat kurabileceğiniz basit yollarla nasıl listelenmiş olduğunu bile bilmiyor.
Kaynak: Catherine Sigitit web sitesi