Yiyecek ve seks, bir gerçeğin beş halk kayışını hesaba kattığı iki yaşam alanıdır. Cinsiyetle, bir dahaki sefere anlayacağız, ancak ekonomik bilim ve sağduyu kapsamında ekmeksiz ekmekle ilgili en kalıcı yanlış anlamaları düşündüğümüz sürece.
Mikrodalga vitaminleri yok eder
Hayır değil. Onları bir dereceye kadar kurtarıyor. Özellikle, yüksek sıcaklıkların uzun vadeli etkilerini kötü bir şekilde taşıyanlar - bu örneğin C vitaminidir. Mikrodalga iyidir, çünkü her şey oldukça hızlı bir şekilde hazırlanıyor ve vitaminlerin ayrılması için zaman yok. Sebzeler, mikrodalgada taze bir bahçeden daha kötü, ancak bir saat boyunca ocak üzerinde çalışan güveçten daha iyidir.
Gazirova midemi çözdü
Ve portakal suyu, hatta gastrik - hiçbir şey, tamam, evet? Hazing gerçekten sitrik asit içerir - çok küçük dozlarda. Bir şekilde dilini yakmak için bile yeterli değil.
Dondurulmuş sebzelerde vitamin yok
Düşün, Havuç'ta, Size Hollanda'dan gelen haçlarda ya da Avustralya'dan gelen elmalarda seyahat eden bir çok var mı? En azından dondurulmuş, neredeyse hemen çalılıktan kırıldıktan veya yataktan söndükten hemen sonra donduruldu. Ve hiçbir şey ona daha fazla olmadı. Elma hayatta oldukça güzeldi, bu şekilde insanlara, yanılsamalara ve bazı vitaminlere ve antioksidanlara olan inancıyla karıştırıldığı şekilde - basitçe doğal olarak ayrıldılar. Bununla birlikte, taze böğürtlen, dondurmadan tamamen lezzetliydi, burada tartışmıyorum.
Onları pişirdiklerinde çatlaklar
Duyulabilecek, kanseri atarak veya kaynar suya karides atan garip bir ses, mahkum bir yaratığın zirvesi değildir, ancak kabuğun boşluklarından çıkan hava. Hassas Doğallar İçin İyi Haberler: Aşırı kabukluların sinir sistemi ilkeldir. Çok fazla acı hissetmezler.
Pişirme ve kızartma yararlı enzimleri yok et
Bir mendil hazırlayın: Enzimler mahkumdur. Vücudumuzda bir kez, onlar ve günler sürmez, her şey sindirim sularında reddedilir. Evet, ve Pife onlarla birlikte olur: aslında sebze enzimleri, aslında, genel olarak organizmamız kendi ürettiği, bu da kendimizi özetlemem ve yiyecek emememize yardımcı olur. Her ne kadar katı enzimler ile uyuyorsanız - fark olmayacak.
Erişte yapamayacak şekilde suya yağ ekleyin
Yağ, yüzeyde (onun karakteristiği olduğu gibi) yüzmeye devam edecek ve makarna günde sessizce olmaya devam edecektir. Yapıştırın yapışkanlığı üzerinde önemli bir etki yapmaz. Sadece yemek pişirmek sırasında onları karıştırın ve her şey yolunda olacak.
Olumsuz kalorili ve daha kötüye sahip ürünler yiyin
Kalorilerin çoğu (% 20'lik yüzde) beyni tüketir. Hala bir çeşit kas. Kalp atışı ve nefes alevlenir. Ancak sindirim, enerji açısından bir bakış açısıyla saldırgan küçük zamana kadardır. Tabii ki, çalışkan UMBA-topaklar ile doldurulmuş böyle bir bitkinin var olduğunu düşünmek istiyorum. Bununla birlikte, aslında, kereviz ve brokoliyi dikkatlice çiğnse bile, size emiliminde geçirdiğinizden daha fazla kalori getireceklerdir. O zaman o gider.
Kızarmış yumurta kalp krizine
Belki - eğer - buggy ve kalp zayıfsanız ve birisi köşeden açılır ve sizi camlı bir tavada kızartın. Ve öylesine - hayır. Son çalışmalar, günde yumurtanın kolesterol seviyesini ve kardiyovasküler sistemin çalışmalarını etkilemediğini göstermiştir. İşte transi - bu evet.
Patates kaydedilen çorba tasarrufu sağlar
Patatesleri abartmayın. Yapabileceği tek şey bir miktar suyu tuzla birlikte absorbe etmektir. Patatesleri de kurtarır. Ürünü çevirmeyen bir su tenceresinde sadece bir kesir daha iyidir.
Gevşek? Antasit kabul etmek
Kafa koymayın, antasit mide ekşimesi kurtarır, ancak yüzünden değil. Aksine - nötrleştirici asitlikte bile, anttacides gaz oluşumunu teşvik etti. Sonuç olarak, sizi daha da arttıracaksınız.
Ben lezzetli istiyorum - vücut gerektirir
Bazen delicesine garip bir şey yemeye avlıyoruz. Ve bazen bu gerçekten bazı maddelerin sıkıntısının sonucudur. Örneğin, anemi altında - demir eksikliği - insanlar tebeşir, kağıt veya arazi çiğnemek için çeker. Ancak sizi çikolata veya kızarmış tavuk olan dondurma için sürdü böyle bir sorun yok. Lezzetli için çaresiz, umutsuzca besin eksikliğinden değil, özlemden çekilir. Acısal düşünceli favori yemeklerinde - kendinizi sakinleştirmenin en kolay yolu.
