Zamanımız, kadınların görünümünü çok fazla ihtiyaç duyuyor. Bunlardan biri yüksek bir memedir. Sagging Meme'nin bir göstergesi, internetteki en sevdiği trollerden biridir, belki de en iyi 10 hakarette, örneğin aşırı kilolu ve bacakların şekli ile birlikte en iyi 10 hakarette girer. Kadınların, emzirme biçiminde yaş değişikliğine cevap vermek için tüm önlemleri almaya çalıştıkları şaşırtıcı değildir.
20 yıllık tecrübeye sahip plastik bir cerrah olan Dr. FUEAD HAMZA, göğsün hareketini nasıl önleyeceğine dair en popüler 7 efsanenin etkinliğini annuls.
Efsane 1. Meme Kasları için Egzersizler
Evet, bu göğüsler hiç şüphesiz faydalıdır. Ama büyüdüğümüz kısım için değil. İyi güçlendirirler ve kadınların göğüsleri kapsamındaki göğüs kaslarını geliştirirler ve düz kas cilt liflerini veya destekleyici bağları güçlendirmeye yardımcı olmazlar.Hamza şunları açıklıyor: "Göğüs kasnağı cildin durumuna ve süt glasslarının büyüklüğüne bağlıdır. Yaşla birlikte, cilt tonu düşer, süt bezleri azalır. " Yani, göğüs sadece düşmez, fakat aynı zamanda daha az doldurulur ve daha az elastik demektir.
Efsane 2. Eğer bir sütyen uyumak için bile, göğüs yüksek kalır
Hatta Berry bile, meme suçlamasını engellemenin bu yoluyla bir röportajda itiraf etti. Ne yazık ki, Notlar Dr. Hamza, bu yanlış bir önleme fikridir. "Sütyen, göğsüne istediğiniz şekli ve şu anda görünümü vermeye yardımcı olur, ancak onsuz göğüsler doğal aklına geri döner. Dahası, giyen sütyen suçlamayı güçlendirebilir, çünkü memenin doğal kabiliyetini zayıflatır. " Sutyendeki demetler ve deri yerçekimine direnmez ve "tembel" alışır.
Efsane 3. Su Masajı - Sadece Bir Mucize
Birçok insan, soğuk suya sahip masajın, meme sıkıldığı ve formundaki formun iyileştirildiğine inanıyor, Dr. Hamza. Kuşkusuz, havalı su, göğsün derinin tonunu ve elastikiyetini iyileştirmeye yardımcı olur, ancak tüm göğüs elastik ve tamamen yaşa bağlı değişiklikler yapılmaz, ne yazık ki.
Efsane 4. Göğüs çok büyük sütyen fincanlarından tasarruf sağlar
Neredeyse desteksiz bulunurlar ve istedikleri gibi çekim yapılabilir. Ancak, bu görüşün tek bir bilimsel onayı yoktur. Sutyenlerin çok geniş bardaklarda göğüslere gelebilecek en kötü şey - gerçekten olduğundan daha az görünecek.Bununla birlikte, Dr. Hamza, kadınların ketenleri boyutunda ve şeklindeki göğsü almasını önerir. Sadece kullanımı daha uygun olduğu için.
Efsane 5. Koşu meme şarjını önler
Genel olarak spor, elbette, sağlık. Bununla birlikte, yoğun bir hareket öneren sporların kullanılmasında, suçlamayı önlemenin tek yolu özel spor iç çamaşırını kullanmaktır. Aşırı yükten gelen demetler ve pürüzsüz kas lifleri sadece güçlendirilmemiştir, ancak aksine, yeniden dağıtılır ve ton kaybedilir.
Efsane 6. Meme kasları üzerindeki alıştırmalar göğsün kendisini azaltır
Bazıları bundan böyle bir paçavra tasarrufu yaptığına inanıyor, başkaları, aksine, nükleatle sıkılaştırdığı hakkında hayalleriyle neşeyle şımartıyor. Bununla birlikte, meme kasları için egzersizlerin bir şekilde süt gözlüklerinin büyüklüğünde olduğu tek bir kanıt yoktur. Başka bir soru, diğer kızların aktif olarak spor yapan kızların yağ dokularının hacmini azaltır. Göğsünde de dahil. Kaydetme olsun, cildin ve ligamanların tonuna bağlıdır.
Efsane 7. Genel olarak, hiçbir şey kalabalığı engelleyemez
% 100, elbette, hayır. Ancak Dr. Hamza, sürecin daha yavaş olması için bir şeyin yapılabileceğini savunuyor. Sağlığınızı, düzgün ve iyi yemek yiyin, Kilodan vazgeçilmez, spordan kaçınmayın, spordan kaçınmayın, sigara içmeyin, göğsün derisine aşırı ultraviyole bakın - tüm bunlar göğsü büyük ölçüde destekleyecektir. Cilt tonunu artıran, nemlendiren ve yaşlanmasını yavaşlatan özel kremler.
DailyMail'e göre
Metin Tespiti: Lilith Mazikina
Fotoğraflar: Yuangeng Zhang ve Shutterstock.com