Depresyona girme ve bu sonbaharda mutlu hissetmeleri
Yaz sona erdiğinde, birçok kadın yavaş yavaş ruhun iyi bir yerini kaybedeceğini, yavaş yavaş, ancak doğru bir şekilde depresyonda değilse, o zaman bir eyalete çok yakın bir duruma geçmeye başlar. Parlak, hevesli yaz günlerinden sonra, sonbahar ayları sonsuz, gri, çekici bir şey gibi görünüyor ve bu yüzden sadece kuzey bölgelerinin sakinlerini de düşünüyorlar, ama doğduğu için şanslı olanlar ve güneyindeki bütün yıllarını geçirenler. Birçoğu için sonbahar - sonbahar var ve ondan kurtuluş yok.
Kesinlikle aşılacak, esir alacak ve sonuncuya kalacak ve orada kalacak - kışın daha da kötüsü! Sizi temin ederiz, böyle değil! Sonbahar - hayatın sonu değil, sevinç ve iyi bir ruh hali sonu değil! Ve sezonda, ayrıca mutlu olabilirsiniz! Bu zamanı gününüzden, bu üç büyülü aydan geçmeyin. Ve size olumlu duygular getirmeliler.
Yaz, kural olarak, her zaman gürültülü, şiddetli, burca ... Eylül ayının varışıyla birlikte, tüm kaçınılmaz şeyler olsa bile, tempoyu yavaşlatmak için biraz yanlış olasılığı var. Yaz boyunca, vücudumuz gücü kazandı, hızlı, Domico idi. Yaz aylarında, her şey, çoğunlukla, aktif olarak rahatlatıcı, eğlence, zevk, buzz arayışı içinde yerden acele ediyor. Başka bir faaliyet için sonbahar zaman. Tekrar işini tekrar açtığınız gerçeğini yeniden canlandırın. Çok sevgili olmasa bile, yine de olumlu bir sorumluluk hissedersin - çalışmaya hazırsın, sen enerji doluysun, başkalarına ne ileteceğini söyleyecek bir şeyin var.
Sonbahar - zaman çok renklidir. Ayrıca bizi güzelliğiyle hediyeleriyle memnun ediyor. Boş zamanlarınızda, doğaya gidin, ne olacağı önemli değil: bir orman ve rahat bir meydan veya park olabilir. Düşen yaprakların tadını çıkarın, gökyüzünde yüzen bulutlar, krizantemler gibi çiçekler ... eğer çocuklarınız varsa, onlarla birlikte yürür. ve tüm ruhu, vücudunuzun her hücresini küçük bir şey hissedin. Ancak mutluluk, kural olarak, önemsemeleri gizler!
Hava dışarı çıkmanıza izin vermezse, dairesinde ya da evinde hidreni yakalayın. Kurabiye uğruna, basit, ama lezzetli sandviçler, kokulu çay, kahve ya da kakao yapın ve belki de ayva, kızarmışlık veya elmalardan kaynak yapabilir ve kompostoyunuz. Masayı örtün ve yerde kalmak daha iyidir. Güzel bir yemek seçin, harika bir ruh hali için bir masa örtüsü. Her parça, her parça yemeğin tadını çıkarın. Bardakta sürüş yağmur damlaları bile mutluluk hissi verebilir, inanılmaz rahatlık!
Sonbaharda mükemmel eğlence de iyi kitaplar ve filmlerdir. "En büyüleyici ve çekici", "hizmet roman", "sevgi ve güvercinler" gibi ünlü resimleri hatırlayın. Bunlar bütün aileyi izleyebileceğiniz filmler, nazik ve parlak.
Müzik, bize her zaman ve sonbaharda da eşlik eder. Modern, klasik ... Onsuz uyumlu bir yaşam hayal etmek imkansız!
Sonbahar Mutluluğu, en sevdiğiniz evcil hayvanlar, akrilik ekose, rahat pijama, aromatik yağlar ve hava köpüğü olan sıcak bir banyo, yakışıklı bir mum, bir öpücük ve sevilen bir kucaklam, bir çocuk gülümsemesi, bacakların altındaki hışırıyor, Kuşların sıcak kenarlarına bağırarak şemsiye ... bu tür bir mutluluk, gerçekten çok, sadece onu fark etmeyi öğrenmem gerekiyor. Sonra sonbahar yazdan daha iyi olacak!
