Kadın hokeyin temel farklılıkları ve faydaları nedir

Anonim

Kadın hokeyin temel farklılıkları ve faydaları nedir 15112_1

Yıldan yıla, bu sporun kadın hokeyi olarak popülaritesi artar. Tarihe bakarsanız, ilk kadın hokey turnuvaları Kanada'da 19. yüzyılın ortalarında yapıldı. Kadın takımları daha yüksek eğitim kurumlarında yaratıldı ve yarışmalar da yapıldı. 1920-30'da, kadınların hokeyi Amerika Birleşik Devletleri'nde popülerlik kazandı, ancak savaş kadın hokeyine bir son vermeye başladı. Ve 1960'lara kadar hokey sadece erkek bir spor olarak kabul edildi.

Ancak kadınların anahtarla buza gitmesi arzusu, bugün kadın hokeyin Olimpiyat türleri oldu. Kadınlar için bir hokey grubundaki set ülke genelinde geçer. Hem yeni gelenler hem de tecrübeleri olanları farklı yaştaki kızları ve kadınları al. Ve spor tahminlerinin hayranları giderek daha fazla umut verici olarak hokey bahis kitapçılarının incelenmesini artırıyor.

Kadın hokey için spor formu

Bir kadın için ekipmanlar erkekle biraz farklıdır. Ancak bununla birlikte, kadınlar için bir hokey formu, kadın sporcuların vücudunun yapısına uygun olarak değiştirir. Örneğin, bir sütyen taklit eden özel meme koruması vardır ve karın dibine bağlı geleneksel erkeklerin "kabuğunu", bir kadın formunda PAHA'nın kapsamına giren düz bir plakayı değiştirdi. Kadın hokeyi kostümünün zorunlu detayı, bir eşarp bandanosu ve yüzünü tamamen kapatması gereken bir maskedir. Sonuçta, izler sadece erkeklerle süslenir ve kadınların daha yüksek bir koruma derecesine ihtiyaç duyar.

Kullanılan güç teknikleridir

Kadın hokeyinin ana ve çok belirgin bir farkı, "gövdesindeki beden" gibi güçlü yönlerdeki başvuruda bir yasaktır, - temas kredisi, - dirsekler, eller, farklı gecikmeler, adımlar, adımlar, ve güç mücadelesinin diğer unsurları. Buz, kuvvet kullanımı ile buzda meydana geldiyse, kadın oyuncuları, yedeksiz veya, bir değiştirme ile koçun takdirine bağlı olarak buzdan kaldırılarak bir ceza alırlar. Kadın maçlar sırasında buz üzerindeki güç teknikleri kategorik olarak yasaktır, sporcular ekipmanı sarmak ve taktiklere odaklanmak zorundadır. Bu nedenle, dişi hokey, hız niteliği ve gücü ve oyun oynamanın ve öngörülemezlik numarası ile karakterize edilmemiştir, böylece https: // Hokeybet'te spor tahminlerini yapan hem hayranlar hem de plakalar için özellikle ilginç olan kadın takımların eşleşmesi var. ru.

Kadınlar Hokey Çerçeveleri Nasıl Eğitilir

Eğitime başlamak için en iyi yaş, 5-6 yıl olarak kabul edilir. İlk olarak, kızlar egzersizleri erkeklerle birlikte katılırlar. Bu, 14-15 yaş arasındaki erkeklerin ve kızların olanaklarının özel bir farkı olmadığı gerçeğiyle açıklanmaktadır. Ve ergenlikte, cinsiyet farklılıkları göründüğü zaman, koçlar kadın ve erkek takımlarını oluşturur

Neden kadın hokeyi iyidir?

En önemli şey, bugün spordaki kadınlar için pratik olarak herhangi bir kısıtlama yoktur: jimnastik veya boks, aerobik veya hokey ve ağır atletizm. En önemli şey, sporun kadına ilgi duyması ve zevk vermesidir. Hokey hedefliyor, kararlılık ve takım ruhu. Ve eğer kadın hokey seçerse, ilk önce gelişeceği bu nitelikler. Birçok sporcu, hokeyin kötü bir ruh hali ile başa çıkmalarını ve en zor yaşam durumlarından çıkmalarını bulmalarını sağladığını, çünkü eğitim oturumuna geldiğinizde, bir zamanlar her şeyden rahatsız olmanızı sağlar, sonra da soruna bakabilirsiniz. diğer taraf. Ve hala hokey, kadın bedeni ve gerçek zevk için en uygun fiziksel aktivitedir.

Devamını oku