Kung mananatili ka sa isang mahigpit na post - ito ay hindi sa lahat ng dahilan upang gutom ang iyong sarili sa isang bagay na malungkot at walang lasa - at gumawa ng isang matangkad tao! Mula sa aming mga pinggan ang iyong lik ay gagawin eksklusibo kahanga-hanga at espirituwal - at sa parehong oras Blazno-kagalakan. Tatalakayin namin ang kaluluwa sa katawan - na may pagmamahal at masarap!
Granola na may honey.
Ang proseso mismo. Ang mga prutas ay pino, ang mga mani ay kailangang durugin. Hinahalo namin ang lahat, ibuhos ang honey, kunin ang gatas - at ito ay lumiliko ng isang super-simple at pinaka-kapaki-pakinabang na almusal!
Long sopas na may mushrooms.
Ang proseso mismo. Hiniwang patatas ang pagluluto sa inasnan na tubig. Samantala, ang mga tinadtad na sibuyas at karot ay pumasa sa kawali at alisin sa isang hiwalay na asno. Pagkatapos nito, dinala din namin ang mga mushroom - at inilagay namin ang mga ito sa umiiral na roaster. Ngayon ay isang pagliko upang pumunta sa repolyo kawali kawali. Nagkakaroon siya ng sex doon sa paminta-peas at laurel dahon, plastering doon ng isang maliit na pagsabog mula sa patatas, pagkatapos ay pagsamahin namin sa isang roaster, at isang pares ng higit pang mga minuto - at sa isang kasirola. Ito ay nananatiling para sa isa pang 5 minuto ang lahat ng ito ay upang magluto, subukan sa thicken-paminta kung kinakailangan, budburan ng isang tinadtad gulay, bigyan upang tumayo sa ilalim ng talukap ng mata - at mangyaring ang iyong sarili at mga kapitbahay!
Kintsay na sopas
Ang proseso mismo. Mga sibuyas na may karot cut at rummy sa isang kawali, idagdag ang tinadtad na bawang sa daan muna, at pagkatapos ay peeled at hiwa cubes kintsay. Matapos ang ilang minuto, ang patatas ay ipinadala doon (din hiwa, siyempre), ang lahat ng pagtutubig sa tubig at naka-attach sa ilalim ng talukap ng mata minuto 5. Ngayon makuha ang tapat na blender at ang lahat ng ito ay nasiyahan. Pagkatapos nito, sa isang kasirola, at hayaan itong mag-iwan ng ilang minuto. Handa! Palamutihan namin ang mga gulay - at magalak sa masarap na hapunan sa gabi.
Crumbling buckwheat sinigang may mushrooms.
Ang proseso mismo. CRUPE Punan ang tubig, matulog mushroom - at ayusin mo ang isang malakas na sunog. Kapag boils, solim, magluto para sa isa pang 10 minuto sa daluyan init, hanggang sa ito thickens, at pagkatapos ay isa pang 5-7 minuto - sa isang mahina. At sa panahong ito, linisin namin, pinutol at umungal sa panlilinlang. Kapag ang tubig ay evaporated, at ang sinigang ay welded, ihalo ito sa inihaw, pinalamutian ng mga gulay at nahulog. Manlalaban!
Walnut sauce pasta
Ang proseso mismo. Ang pasta ay ang Boyma habang pinapayuhan nila ang pack - ngunit sa estado ng "Al dente" (isang maliit na underestimated), wech ang colander, at hindi ibuhos ang tubig pa. At sa panahong ito, ang mga mani ay bahagyang magprito sa isang kawali sa hindi mapanghimasok na kabutihan - at ipinapadala namin ito sa pagsamahin sa keso (ito rin ay isang maliit na kaliwa) at bawang. Solim-pepper - at gumiling nang maayos. Ngayon hinahalo namin ang mga umiiral na likido - at ibubuhos namin ang mga ito doon, nang hindi pinapatupad ang pagsamahin. Ang isang maliit na higit pa namamaga - at muling pagsasama sa pasta. Kung ito ay dryly, maaari mong maghalo nang maingat na iniwan ng tubig. Sprinkle Parmesan Residues - at tinatamasa namin ang katawan at kaluluwa!
White bean pate.
Ang proseso mismo. Beans Ipinadala namin sa kusina processor, at sa likod nito - ang kalahati ng limon ay mas malambot, mamalo. Pagkatapos ay ilunsad namin ang natitirang mga sangkap doon - at patuloy naming nagiging isang homogenous mass, pagdaragdag ng tubig sa lambot sa kahabaan ng paraan. Sinusubukan naming tikman ang asin-paminta, pahid sa itim na tinapay o croutons, pinalamutian ng mga gulay at hiwa Pepper - at nahulog kami sa pagkamangha.
Orange Salad.
Ang proseso mismo. Ang mga dalandan ay malumanay na naghahatid mula sa alisan ng balat at pelikula, gupitin ang mga hiwa, upang ang dumadaloy na juice ay nai-save. Ang mga sibuyas ay pinutol na may manipis na mga dahon ng kalahating dahon, mga langis, depende sa pagnanais at ang kanilang mga sukat, pinutol sa kalahati o umalis. Ngayon lahat ng bagay ay nagkakaisa, asin-paminta, gaanong ibuhos langis at ipaalam sa akin ang tungkol sa 10 minuto. Pagkatapos nito, nasiyahan kami sa kadalian, panlasa at utility.
Baked pinalamanan mansanas
Ang proseso mismo. Paghuhugas ng mga mansanas ay mapupuksa ang gitna, na iniiwan ang "talukap". Pinatuyong prutas ang banlawan, tuyo nang kaunti. Paghaluin ang pinatuyong prutas na may mga mani, haltak na may kanela - at ang halo na ito ay nagsisimula mansanas, at mula sa itaas ay bahagyang ibuhos honey. Ngayon sila ay nasa oven (kung saan ay 180 degrees) para sa kalahating oras - pagkatapos na ito ay pissed out sa orange juice at sumulat ng isa pang 10 minuto. Nagagalit, madali ang toothpick? Panahon na upang masiyahan!
Sweet Baked Pumpkin.
Ang proseso mismo. Kalabasa Namin malinis at gupitin na may mga kumportableng piraso, kumalat sa form para sa pagluluto sa hurno sa naaangkop na kaso "magkalat". Honey diluted na may tubig sa estado ng isang root syrup, ibuhos ang mga hiwa ng kalabasa - at ang lahat ng ito ay inihurnong sa isang pinainit sa 180 degrees ng oven para sa tungkol sa 15 minuto. At pagkatapos ay magwiwisik ng asukal at panatilihin ang isa pang 5 minuto 5. naging malambot? Mahusay! Palamutihan at lumipad!
Lean honey cake.
Ang proseso mismo. Ang asukal ay matunaw sa isang baso ng maligamgam na tubig, nagdaragdag kami ng langis ng gulay at honey, pukawin upang ang lahat ay maayos na dissolved. Hinahalo namin ang bundle, harina, asin at seasonings - at magpadala ng dry mixture sa isang likido. Paghaluin, idagdag ang harina, ihalo nang mabuti ang kuwarta, magdagdag ng mga mani sa ito - at ipadala ito sa oven, pinainit sa 200 degrees, 40 minuto. Protektahan ang mga sumusunod? Panahon na upang lumaki, mga sambahayan!