Tumayo tuwid, pakiramdam tiwala at naniniwala sa iyong sarili - ang lahat ng mga tip sa elementarya na dapat ay isang ugali. Ngunit, tulad ng sinasabi ng sinumang babae, na kailanman ay tumingin sa salamin, ang mga lihim ng kagandahan ay napakahalaga din, dahil ang pakiramdam na mas maganda ang hitsura mo kaysa sa lahat ay maaaring maging isang tunay na pampasigla sa lahat.
Maraming naniniwala na upang mas mahusay na magmukhang, kailangan mo ng maraming oras at pera, ngunit hindi. Sinasabi ng mga eksperto na ang karamihan sa mga kababaihan ay kailangang magbayad ng pansin lamang sa ilang mga pangunahing lihim ng kagandahan at makakuha ng ilan sa mga mahahalagang bagay na makakatulong sa hitsura ng mas mahusay at pakiramdam ng mahusay, nang hindi gumagastos ng taon at hindi nagwawasak ng wallet.Tip Number 1: Huwag kailanman maliitin ang puwersa ng moisturizing cream
Sinasabi ng mga eksperto na kahit anong balat ang tuyo, normal o kahit taba, kung may sapat na pera lamang sa isang produkto ng pangangalaga sa balat, kailangan mong makahanap ng magandang moisturizer.
"Minsan ang lahat ng kailangan mo ay isang magandang moisturizer at isang malambot na detergent ... at ang mukha ay malamig para sa mga taon," sabi ni Propesor ng New York University of Rod Narins, Doctor of Medical Sciences, Pangulo ng American Society of Dermatological Pagtitistis. - Kapag ang balat ay tuyo, ang bawat pulso "ay binibigyang diin", at ang tao ay mukhang mas matanda. "
Sinasabi ng mga doktor na ang isang batang babae mula 20 hanggang 30 taong gulang, ang ibig sabihin ng moisturizing ay magbibigay nito sa kinakailangang proteksyon upang maiwasan ang napaaga na pag-iipon ng balat. Ngunit ano ang "magandang" moisturizer. Ang Dermatologist na si Charles E. Krutchfelffield III, doktor ng gamot, ay naglalarawan ng mga sumusunod: "Ito ay isang produkto na gagawin ang lahat mula sa mahinahon na magdagdag ng kahalumigmigan upang mapanatili ang antas ng kahalumigmigan na nakamit, at ang uri nito ay dapat batay sa mga indibidwal na pangangailangan ng balat."
Kung ang balat ay normal at tuyo, kailangan mong hanapin ang mga moisturizing agent na naglalaman ng alpha haydroliko acids. Matutulungan nila ang balat na nakapag-iisa na gumawa ng mas maraming kahalumigmigan. Kung ang balat ay tuyo, mas mahusay na pumili ng mga produkto gamit ang isang teknolohiya na tinatawag na vesicular emulsion. Ang teknolohiyang ito ay gumagamit ng microscopic spheres, na kung saan ay alternating layers ng kahalumigmigan at tubig, na dahan-dahan inilabas sa araw, kaya ang balat ay makakakuha ng pare-pareho moisturizing.
Kung ang balat ay taba, kailangan mong makahanap ng isang magaan at banayad na moisturizing cream. Dapat itong isipin na ang taba ay hindi kahalumigmigan, kaya kung kahit na sa labis na taba ng balat, nangangailangan pa rin ito ng kahalumigmigan.
Tip # 2: Sunscreen - Ang pinakamahusay na anti-aging produkto
Bago mo isipin ang pagbisita sa isang plastic surgeon at bago mo ilagay ang kalahati ng suweldo sa isang mamahaling anti-aging cream, ito ay nagkakahalaga lamang ng pag-aaplay ng isang maginoo na sunscreen. Kahit na alam ng karamihan sa mga tao na binabawasan nito ang panganib ng kanser sa balat, ilang mga tao ang hulaan na ito rin ay isang kamangha-manghang lifehak na maaaring makatulong na panatilihin ang balat kabataan.Ayon sa mga eksperto, ang dahilan ay na kapag ang sunscreen bloke mapaminsalang sikat ng araw, ito rin bloke ang epekto ng pag-iipon. Ang araw ay nakakaapekto sa produksyon ng collagen sa balat, at walang collagen, ang balat ay hindi natural na i-save ang moisturized, bata hitsura walang wrinkles. Kung may maraming sa ilalim ng araw, ang balat ay lumiit bago ang paglitaw ng katandaan. Ayon sa American Academy of Dermatology, kung hindi upang matiyak ang tamang proteksyon mula sa araw, pagkatapos lamang ng ilang minuto ng pang-araw-araw na pananatili sa araw sa loob ng maraming taon ay maaaring maging sanhi ng kapansin-pansin na mga pagbabago sa hitsura ng balat. Hindi lamang mas maraming wrinkles at manipis na mga linya ay lilitaw, ngunit din mas freckles, pigment stains at vascular bituin. Ang balat mismo ay maaaring tumingin ng isang magaspang at kulubot o malambot at tamad - at lahat ng ito salamat sa araw.
Ang sunscreen ay maaaring maprotektahan ang balat mula sa mga mapaminsalang ray na ito, kaya kahit na gumastos ka ng halos lahat ng oras sa kalye, pagkatapos ay ang mukha na may mas maliit na posibilidad ay hindi magiging mas matanda kaysa sa tunay na edad. Pinapayuhan ka ng mga espesyalista na pumili ng sunscreen na may sunscreen (SPF) 15 o mas mataas. Kung ito ay kinakailangan upang maging sa ilalim ng direktang liwanag ng araw sa loob ng mahabang panahon, ang cream ay dapat na ilapat muli bawat oras o dalawa.
May isa pang pagpipilian: bago mag-apply ng pampaganda upang gamitin ang karaniwang sunscreen (dapat itong ilapat muna bago gumawa ng isang bagay). Pagkatapos ng araw upang magdagdag ng karagdagang proteksyon, maaari mong gamitin ang isang liwanag na translucent mineral powder. Ang ganitong mga powders ay naglalaman ng natural na sunscreen, at dahil karaniwan ay hindi sila naipon sa balat, ito ay nagkakahalaga ng pagdaragdag ng proteksyon sa buong araw.
Tip Number 3: Maingat na lumapit sa pagpili ng paglilinis ng ahente
Kung ang isang tao ay gumagamit lamang sa banyo na may sabon at ordinaryong tubig (hindi mahalaga, ito ay isang babae o isang lalaki), dapat niyang repasuhin ang kanyang estratehiya ng paglilinis. Sinasabi ng mga dermatologist na ang isa sa mga pinakamahusay na konseho ng kagandahan ay ang paggamit ng pinakamabilis na detergent na makikita, at ito ay matipid upang gamitin ito.
Kahit na may isang tukso na hugasan ang mukha ng ilang beses sa isang araw (o higit pa, kung ang balat ay taba), hindi ito makakatulong kung gumamit ka ng "mahirap" na produkto, lalo na ang sabon. Maaari itong makapinsala sa balat. Gayundin ang madalas na paghuhugas (higit sa dalawang beses sa isang araw) ay maaaring makapinsala sa likas na barrier ng lipid, isang proteksiyon na shell ng isang pampadulas na pinapanatili ang malusog na balat. Sa sandaling nawala ang proteksyon na ito at ang integridad ng barrier ng balat ay nasira, ang balat ay nagiging tuyo - at nangangahulugan ito na maaari itong pumutok, mag-alis, gumiling, sumunog, atbp. Nangangahulugan din ito na ang isang tao ay maaaring mukhang mas matanda kaysa sa kanyang mga taon .
Tip Number 4: Gamitin ang mga tamang tool para sa mga tamang layunin
Ang isang babae ay maaaring magkaroon ng pinakamahusay na mga anino para sa mga eyelids na maaaring mabili para sa pera, ang pinaka-marangyang base sa mundo, ang Bronzer diretso mula sa kosmetiko bag ng supermodel. Ngunit kung wala siyang angkop na mga tool para sa kanilang paggamit, ang lahat ng mga pakinabang ng mga pondong ito ay mababawasan.Ano ang "tamang" mga tool. Ang mga tassel ay dapat na malambot at magiliw, at gawin din ng tamang materyal. Kung magbibigay ka ng isang brush sa lilim o kulay-rosas, at sila ay i-on ito bago mag-apply sa mukha, ito ay isang masamang brush.
Tip No. 5: I-update ang hairstyle at makeup tuwing 2 taon
Sinasabi ng mga eksperto na kung ang isang babae ay hindi matandaan kapag ang huling pagkakataon ay binago ko ang hairstyle at pampaganda, ito ay matagal na ang nakalipas. Sa isip, ang imahe, kabilang ang hairstyle at makeup, ay dapat na ma-update nang hindi bababa sa bawat dalawang taon. At magiging mas mabuti kung ang mga estilo ay magbabago nang malaki.
Ang pagpapanatili ng iyong maliwanag na hitsura, ang anumang magiging mas bata at modernong. Walang bagay na tulad ng isang babae tulad ng isang hindi napapanahong hairstyle at pampaganda.