Ang pinaka-popular na mabilis na meryenda - sanwits, karaniwan o mainit. At kasiya-siya, at mabilis. Ngunit katakut-takot boring. Natagpuan namin ang ilang mga kakaiba, ngunit mabilis na mga recipe sa bahay ay mas masaya.
Sopas ng algae.
Mga sangkap: Tubig na kumukulo, itlog, tuyo nori o laminaria, toyo.Kung ikaw ay mula sa mga bumili ng mga sangkap mula sa oras-oras sa sushi, pagkatapos ay maaari mong tiyak na makahanap ng ilang mga sheet ng tuyo algae.
Pakuluan ang tubig, punan ang mangkok, pahinga doon bilang isang raw na itlog. Pagkatapos ay ayusin ang mga noodles ng algae (samantalahin ang gunting) at muling pukawin. Magdagdag ng soy sauce. Snack para sa mga mas gusto mas madali at warms walang mas masahol pa kaysa sa anumang binili na sopas sa isang baso.
Trew sa itlog
Mga sangkap: Isang piraso ng iba pang keso, itlog o dalawa, tinapay (mas mahusay pati na rin), berdeng mga sibuyas.
Ang restramarital na anak ng Russian rustic Turi at Georgian Khachapuri.
Swari itlog ski, matunaw sa isang kutsara sa sunog o sa isang platito sa isang microwave ng isang piraso ng keso. Paghaluin ang lahat sa isang saro, manok at bows. Kung gusto mo ang mga subliments. Kumain, habang mainit. Napaka-kasiya-siya.
Pakpak sa toyo.
Mga sangkap: Pa-iba pang mga pakpak ng manok, toyo, asukal sa buhangin.Punan ang toyo sa ilalim ng isang malawak na sopas plate, magdagdag ng isang pares ng asukal pakurot. Pagpapalakas ng mga pakpak sa sarsa sa magkabilang panig, umalis doon para sa limang minuto, pagkatapos mismo sa Pierce ng Marinade sa microwave.
Kung ang pagdaragdag sa plato na may natapos na mga pakpak ng mga gulay, karaniwan ay kahanga-hanga.
Cottage cheese na may mga mani
Mga sangkap: Grain cottage cheese, cream, 10 cashews.
Cashew sa crush at idagdag sa isang mangkok na may cottage cheese. Punan ang cream. Gumalaw. Kung nais mong magpainit sa microwave.
Huwag mag-aral ng mga bahagi, ang ulam ay lubos na nagbibigay-kasiyahan, sa malamig na panahon. Kung nais mo, maaari kang magdagdag ng higit pang mga pasas.
Funchoz salad at sea repolyo.
Mga sangkap: Funchoz, tubig na kumukulo, marinated sea repolyo o tuyo, kailangan toyo sa huli.
Ang Funchoz ay opsyonal, sapat na upang ibuhos sa isang tasa na may tubig na kumukulo at takip sa isang platito. Pagkatapos ng tatlong minuto maaari mong pagsamahin ang tubig. Noodle mismo sa isang mangkok, ihalo sa pickled laminine. Kung may algae lamang tuyo, i-cut ang mga ito makinis at kasama ang isang funcho upang ibuhos tubig na kumukulo, at pagkatapos sila ay tahimik, magdagdag ng sarsa.
Kumain, habang mainit. Ang funchosis ay medyo calorie, sa kabila ng maputlang hitsura.
Ilustrasyon: Shutterstock.