Minsan gusto mong i-play upang i-reset ang sampung kilo, at kung minsan ay dalawampu. Ngunit paano mo binabasa ang mga review ng buhay (sa ngayon!) Mga customer - sa tingin mo kaya: Siguro ito ay mahusay sa kintsay, kabaong iyong sarili? Siguro mas mahusay na manatiling buhay at malusog kaysa maging manipis at kalahating araw? ;)
Nakolekta namin ang feedback sa diyeta - oo, negatibo lamang, huwag magtaltalan, hindi tumagal ang laudatory. Gayunpaman, ang ilang pangkalahatang trend sa mga ito ay maaaring masubaybayan, eh?Pagduduwal mula sa lahat. Normal ba ito?
Ilang taon na ang nakalilipas nakaupo ako sa isang gutom na pagkain bago ang Marso 8. Gusto ko talagang pindutin ang lahat sa korporasyon. Lamang sa nakakaapekto sa estado ay maaaring makuha tulad ng isang desisyon! Halos dalawang linggo hindi ako kumain ng kahit ano. Nakita lamang. At napakaliit, dahil, sa lalong madaling binuksan ko ang aking bibig, literal na ibinuhos laway mula sa gutom. Mula sa ikatlo hanggang sa ikalimang araw ay "inilatag" ang wika. Simula mula sa ikaanim na araw ay nagsimulang mag-freeze ng mga limbs, natulog sa ilalim ng isang tubo kumot sa mga damit. Simula mula sa ikawalong araw hanggang sa ikalabing apat, masama ako sa lahat ng oras. Rold kamay, ang ulo ay circling, nagpunta ako, tulad ng sa fog. Pinangarap na mga bangungot. Tormented rash sa katawan. Dalawang linggo walang upuan. Epekto? Ang epekto ay tulad na ang asawa ay hindi makipag-usap sa akin para sa isang linggo ... Kahit na ang damit ay ang village tulad nito. At ang hindi kapani-paniwala na pamumutla at ang kinang ng aking mga nasusunog na mata ay hindi nakakakita lamang ng bulag sa parehong mga mata at bingi sa parehong mga tainga. At ang timbang ay bumalik sa isang buwan at kalahati. Ang katawan ay hindi makapagpatawad sa akin tulad ng pang-aapi ...
∇
Umupo sa "Kremlin", lumipas lamang siya ng dalawang linggo, nawala ang 4 kg. Ngunit pagkatapos ng dalawang linggo nagsimula itong hilahin ang mga bato, ang atay ay nagsimulang magkasakit, at ang bibig ay namumula sa Tukhlyak, pagkatapos ay acetone ...
∇
Hindi ko alam na ang Ingles na diyeta ay tapos na sa akin, ngunit sinimulan ko ang pag-atake ng kahila-hilakbot na pagtaas. Maaari akong kumain ng ilang oras, isa, pangalawa, ikatlo - lahat ng bagay sa bahay ay. Ang pagkain ay tila sa tiyan, hindi digesting, siya nadama mabigat hanggang sa gabi. Maaaring kumain ng isang pakete ng cookies sa isang pagkakataon. Matapos ang mga oberols, ang tiyan ay may sakit, kanang bahagi, kaliwang bahagi, at sa isang "magandang" sandali mula sa aking buhok ay sprinkled. Sa wakas, nakuha ko ang higit pa kaysa sa threw off.
∇
Sa "Magic Diet" ay nakaupo sa isang lugar dalawang buwan. Sa umaga, pre-corrupt na estado. At patuloy na may sakit sa lahat. Hindi ko alam, normal o hindi ...
∇
Sinubukan kong mapaglabanan ang diyeta ng mga astronaut (sa ibang paraan ito ay tinatawag na "minus 20 kilo para sa 20 araw"), ngunit ang pagtatangka sa minahan ay hindi natapos ang pagbaba ng timbang, ngunit sa pamamagitan ng kampanya sa pinakamalapit na parmasya para sa mga paraan ng laxative. Constor Cruel!
∇
Bakit ang "cosmonaut diet"? Oo, dahil ito ay isang di-tunay na pasanin sa katawan sa pisikal at sikolohikal na plano, na maaaring ihambing sa pag-access sa espasyo. Ang pagiging epektibo ng diyeta ay batay sa pagbubukod ng carbohydrates, hibla at kaunting pagkonsumo ng taba. Huwag kahit na magsuot ng pisikal na aktibidad - ikaw ay kaya naubos na ang binti ay hindi magtataas muli! Pagkatapos ay ang iyong pagod na katawan pinakamasama mula sa isang hindi inaasahang niggy-naked repolyo leafy at magsisimulang makaipon ng lahat ng bagay na may takot. Sa pangkalahatan, ang pera para sa paggamot pagkatapos na mabili ang isang subscription sa gym!
∇
Pagkatapos ng dalawang linggo sa "cosmic" na pagkain nawala 15 kg. Dalawang linggo pagkatapos ng pagtatapos ng diyeta, ang timbang ay bumalik sa triple volume ...
∇
Ang pagpili para sa diyeta Hapon ay nahulog pulos dahil sa pangalan. Ipinapalagay ko na ang gayong pagkain ay dapat na binubuo ng bigas at pagkaing-dagat, mga mahal sa buhay at aktibong kumain ako, ngunit ... ang mga katotohanan ay malubha. Gayunpaman, patuloy akong nagpasya na mabuhay sa dalawang linggo na ito, i-print ang menu at supandories ito sa isang magneto ng refrigerator. Ikumpisal ko: uminom ako ng maraming berdeng tsaa, kung hindi man ay hindi ako makaliligtas. Resulta: minus "na" 2.5 kg, ito ay para sa isang oras! Gusto ko tulad ng starving ang rehiyon ng Volga, ang tunog ng isang rumbling tiyan ay naging karaniwang saliw ...
Nagsimulang tanggihan ang utak
Marahil ang Kremlin - ang pinaka-rumor diyeta. Umupo ako sa kalahati ng isang taon kasama ang kasintahan at maraming kamag-anak. Sa dakong huli, kailangan nating tanggihan ang memorya, dahil walang sapat na glucose. Hindi ko pinag-uusapan ang tungkol sa constipation ...
∇
Tatlong linggo na na-promote sa Duucan. Ang resulta ay nalulugod, ngunit ... unang nagsimulang tanggihan ang utak. Talaga, mahirap pag-isiping mabuti ang trabaho, ang mga pagkakamali ay nagsimulang gawin. Mahirap magsalita ng Ingles. Dahil ako ay nagsasalita tungkol dito sa loob ng 14 na taon, ito ay kakaiba. Maraming beses sa pulang ilaw ang nagdulot. Ang pananaw ay dumating kapag nakakagising sa umaga, natanto ko na ako ay masama. Ito ay may sakit, ang tiyan ay magrereklamo ... Sa maikli, 4 na oras ay umiinom ako sa akin, paumanhin para sa mga detalye, apdo, pagkatapos ay parang kumain ako ng kariton ng laxative. Naisip, alinman sa pag-upo sa isang palayok, alinman sa hugging sa kanya. Sa lalong madaling ito ay mas madali - ang Hercules porch at mansanas bumaba. Paano ako maganda!
∇
Sa diyeta "Maggie" napakaraming mga itlog sa menu na sa pagtatapos ng diyeta tila - tungkol sa snatch ...
∇
Oo, tulad dito ako ay isang tanga, mocked ang katawan. Sa 67 kg, gusto kong mabilis na magtrabaho. Siyempre, kung mayroon kang dagdag na kilo 200, itatapon mo ang ipinangako na "10 kg sa loob ng 10 araw" ... at para sa sampung araw ay nakipagtalo ako ng tatlong beses sa aking asawa sa isang patag na lugar at uminom ng 10 tablet ng omeprazole, Dahil ang tiyan ay labis na nakabalot sa umaga at may sakit na kakulangan ng glucose. Mga batang babae, kung nais mong subukan, dalhin ang iyong bakasyon, at mayroon kang isang asawa sa isang paglalakbay sa negosyo!
∇
Pagkatapos ng isang diyeta ng tatlong mga produkto, sinimulan kong saktan ang iyong mga ngipin (mansanas, iyon ay, ang acid, ay nagdulot lamang sa akin ng lahat ng enamel).
∇
Mayroon akong cute na hamster mula sa pinakamaliit na edad. At may 15 taon na subukan na mawalan ng timbang. Isang maganda (o tama upang sabihin, kakila-kilabot) ang araw na natitisod sa isang diyeta "minus 10 kg sa loob ng 10 araw." Ang unang dalawang araw ay normal, tanging timbang ang nakatayo sa lugar. At ang horror ay nagsimula sa ikatlo. Nagsimulang saktan ang tiyan. Ang ikaapat na sakit sa pana. Nasiyahan sa loob ng tatlong araw, natanto ko na mabilis akong mamatay mula sa sakit kaysa sa gusto namin. Naisip ang pagkain na ito at naisip na nakalimutan ko ang tungkol sa kanya, ngunit sa loob ng ilang buwan ang tiyan ay nagbigay ng ganitong sakit na kailangan kong kontakin ang mga doktor. Nagbigay sa akin ng diagnosis: gastritis.
Sa ikaapat na araw ay hindi nakuha mula sa kama
Natagpuan ang isang kawili-wiling diyeta sa lemon. Well, sa tingin ko, ang organismo ay swamped sa bitamina. Walang mga problema sa kalusugan, ngunit ito ay sa isang diyeta ... Ako ay insanely aking tiyan! Hindi ko alam kung ano ang isang abnormal na imbento ng diyeta na ito, ngunit titingnan ko ang pasyente at moral at pisikal. Ngayon nakuhang muli ako, salamat sa yoghurts, kefir at sinigang. Ngunit napakarami ay walang oras na gawin habang ang katawan ay naibalik! At kilo pagkatapos ng naturang stress ng katawan ay nagbalik ng kidlat. Ang ganitong zhor ay umaatake na kumain ka ng lahat ng mga produkto na nasa refrigerator!
∇
Gustung-gusto ko ang mga mansanas, kaya napagpasyahan ko na hindi ito mahirap na umupo sa kanila sa isang linggo. Sa ikatlong araw ng aking kaligayahan, nadama ko na ang mga kutts sa tiyan, ay hindi nagbigay pansin at nagpatuloy sa landas sa pagiging perpekto. Sa ika-apat na araw, ito ay hindi lamang nakuha mula sa kama sa umaga, ang tiyan ay nagdala, hindi maaaring ilipat. Tumawag sila ng ambulansya, nakahiga sa ospital sa isang linggo sa ilalim ng mga dropper. Mula sa may sakit na pagkain, at ngayon ay hindi ako makapanood ng mga mansanas kahit na sa mga larawan ...
∇
Sa ikalawang araw, ang ulo ay nagsimulang bilugan sa mga mansanas at nahulog mula sa uri ng anumang pagkain. Walang nais. Ang kalsada mula sa trabaho sa bahay ay bahagyang pinagkadalubhasaan. Sa literal na kahulugan, nagpunta baluktot, hawak ang fences. Ang mga tao ay shake - naisip ang ilang uri ng droga. Pag-abot sa bahay, sapilitang sarili upang kumain ng hindi bababa sa isang bagay (hindi Apple). At unti-unting lampas. Wala nang mga naturang eksperimento ...
∇
Ang isang kasintahan sa susunod na pagtitipon ay napansin. Sinabi niya na siya ay nakaupo sa isang tsokolate-kape na pagkain. Bigyan mo ako, sa palagay ko, at umupo ako sa kanya, at kung ano - siya ay may kakayahan, kaysa sa mas masahol pa! Nakuha ko ang tsokolate at kape ... kung paano kumain ito ng gusto, ang tiyan folds, masakit, sa tingin ko naiintindihan mo. Sa ikalawang araw, ang puso ay nagsimulang saktan at ibawas. "Hindi, hindi ako titigil!" - Naisip at patuloy. Sa ikatlong araw ay nagpunta ako sa mga bata upang lumakad sa site at mag-spun doon, nawala ang kamalayan. Ang tsokolate ay hindi pa rin kumakain, bagaman ang isa at kalahating taon ay lumipas na! ..
∇
Para sa ikalimang araw, isang tsokolate diyeta, ang mga kaliskis ay nagpakita ng minus 4 kg. At sa ikaanim pagkatapos ng umaga kape, ako lang ang namimighati. Ang pagsusuri na ito ay sumusulat sa ward ng ospital. Narito ako para sa isang linggo at kalahati. Umaasa ako sa lalong madaling panahon hayaan umuwi.
∇
At mayroon pa ring "sneakers" na diyeta. Kailangan mong kumain ng mga bar araw-araw. Gusto ko ng isang matamis na ngipin pagkatapos ng unang pagbanggit ng mga candies naka-off ang utak at nagpasyang subukan. Na sa araw lahat ay nasa pimples ...
∇
Sa ilang magazine ay natagpuan ang isang paglalarawan ng diyeta sa tomato juice na may masigasig na mga tugon. Mula sa buong Dari nagpasya na subukan. Sa kabutihang palad, isang tindahan na may mga produkto na malapit - maaari kang bumili ng juice, inumin ito at masiyahan sa buhay. Ang mga nagulat na tanawin at replicas ng mga kasamahan ay hindi kumilos sa akin. Hindi ako nakarating sa sarili ko, ang mga matalinong tao ay sumulat sa mga matalinong magasin! Sa madaling salita, pinilipit niya ang tiyan sa gabi upang uminom ako ng mga tablet ng ilang araw ...
∇
Ang diyeta sa ice cream ay ang ikalawang delusional diet sa aking buhay pagkatapos ng diyeta sa tomato juice. Gustung-gusto ko ang ice cream, ito ay matamis, at sa panahon ng pagbaba ng timbang ay isang matamis na kakulangan. Ano ang gusto kong sabihin: nagsimula sila para sa kalusugan, at natapos para sa pahinga. Sa umaga ng ikalimang araw ay nagkaroon ako ng angina. Samakatuwid, ang ice cream ay dapat tiyak na itali, at pagkatapos ay nagkaroon ako ng pagbaba ng timbang dahil sa ang katunayan na hindi ko lang lunok ang pagkain dahil sa ligaw na sakit ng lalamunan ...
∇
Sa Mandarins sa tingin mo lamang tungkol sa pagkain. At ang resulta ... mabuti, sa pamamagitan ng shropping iba't ibang mga sakit sa iyong tiyan, pagkakaroon ng iba sa ospital para sa ilang oras at tinangka ang pagkain sa ospital, tiyak na drop ka ng ilang kg.
∇
Sa isang diyeta sa broccoli, limang mga mode para sa dalawang araw - iyon ay, 10 araw ng pagkonsumo ng eksklusibo isa at ang parehong repolyo! Sa pangkalahatan ay ginagamot ko ito nang normal ... ngunit pagkatapos ng dalawang araw ng gayong boluntaryong labis na pagpapahirap - hindi nakikita o hindi nakakarinig ng anumang bagay tungkol sa pangit na hindi na nais! Kahit na sinulat ko ang pagsusuri na ito.
∇
Ang isa sa aking kaibigan ay natagpuan ang isang recipe para sa isang pinya ng gilid para sa pagbaba ng timbang at pindutin ako upang mawalan ng timbang sa kanya. Sa pangkalahatan, nagsimula kaming uminom, gusto ko kahit na pag-inom. Bilang karagdagan sa ang katunayan na ang lasa ng tincture ay kasuklam-suklam lamang, ikaw ay lasing sa mga oras, at dahil hindi ako uminom ng alak sa pangkalahatan, pagkatapos ay ang sensations ay simpleng hindi mailalarawan. Ang pagkakaroon ng tulad ng isang estado ng linggo dalawang, ako ay nagpasya na ito ay sapat na - sa ibang pagkakataon!
∇
Ang pinaka-epektibong diyeta, sa palagay ko, ay inilarawan sa anekdota: "Nawala mo ito! Ito ba ay isang bagong diyeta? " - "Oo, karot, beets at patatas!" - "Ano ang ginawa mo, niluto o inihurno?" - "Kopala !!!"