7 mga gawi na maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok

Anonim

7 mga gawi na maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok 35867_1

Ang pagkawala ng buhok ay naging isang ordinaryong problema. Maraming tao ang nag-aalala tungkol dito (kung saan, gayunpaman, ay hindi nakakagulat) at naghahanap ng mabilis na mga desisyon. Ngunit hindi madali upang makayanan ang pagkawala ng buhok. Minsan ito ay nangyayari namamana. Ang iba pang mga dahilan ay maaaring ang paggamit ng mga hindi tamang mga produktong kosmetiko para sa buhok o ilang mga gamot. At isa pang dahilan ay maaaring maging mga gawi, na kung saan ay medyo madali upang mapupuksa.

1. Masyadong masikip hairstyles

Kung ang isang babae ay masyadong masikip tightened kanyang buhok, paggawa ng kanyang buhok, ito ay mas madaling kapitan ng sakit sa buhok. Ang masikip at masikip na hairstyles ay lumikha ng stress para sa mga follicle ng buhok, na humahantong sa kanilang pinsala, na gagawing imposible ang paglago ng buhok. Ang mga siksik na hairdies ay maaari ring humantong sa permanenteng pananakit ng ulo. Kapag tirintas, ang mga pigtail ay kailangang panatilihin ang buhok.

2. Mahina nutrisyon

Ang pagkonsumo ng lahat ng kinakailangang nutrients ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa pangkalahatang kalusugan, kundi pati na rin para sa buhok. Ang isang balanseng diyeta ay kinakailangan lamang na ang buhok ay malusog, at ang mga matalim na pagbabago sa ito ay maaari ring humantong sa pagkawala ng buhok. Ito ay kinakailangan upang gumawa ng isang balanseng diyeta, na naglalaman ng lahat ng nutrients, pagkatapos kung saan ang buhok ay magsisimulang mahulog mas mababa madalas, at ang kanilang mga kondisyon ay mapabuti.

3. Huwag kumain ng sapat na bakal.

Ang kakulangan ng bakal at pagkawala ng buhok ay higit na magkakaugnay. Masyadong mababa ang antas ng bakal ay humahantong sa mababang produksyon ng hemoglobin sa dugo. Ang Hemoglobin ay responsable para sa paglipat ng oxygen sa dugo, na kinakailangan para sa paglago at pagbawi ng mga cell cell. Dahil dito, ang bakal ay responsable din sa pagpapasigla ng mga selula na kinakailangan para sa paglago ng buhok. Kaya, mas mahusay na lumago ang buhok, kailangan mong gumamit ng mas maraming spinach, broccoli at legumes.

4. Mga labis na eksperimento na may estilo

Gusto ng bawat babae na mag-eksperimento sa buhok. Ang ilan ay mas gusto ang nakakatawa na kulay ng buhok, habang ang iba ay patuloy na nagbabago sa estilo mula sa mga kulot hanggang sa tuwid na buhok. Ngunit ang mga permanenteng eksperimento ay maaaring makapinsala sa buhok at mga follicle ng buhok. Ang paggamit ng mga kawan at mga varnish ng buhok ay humahantong sa pagkasira sa kalusugan at pagkawala ng buhok. Kung ang buhok ay nagsimula na mahulog, kailangan mong agad na ihinto ang paggamit ng mga produktong kosmetiko.

5. Mga Hot Souls.

Maraming mga tao ang nagtatamasa ng mainit na shower at gumugol ng maraming oras sa ilalim nito. Kasabay nito, ang ilang mga tao ay hulaan na ang mainit na shower ay nagiging sanhi ng pag-aalis ng tubig ng anit at ginagawang ang buhok na may tuyo at malutong, at, naaayon, mas madaling kapitan ng sakit at pinsala.

6. Stress.

Ang stress ay isa pang kadahilanan na maaaring makaapekto sa buhok. Dahil sa trabaho at lahat ng pag-aalala sa buhay, ang stress ay karaniwan ngayon. Kung ang isang tao ay masyadong nerbiyos, maaari niyang simulan ang pagbagsak ng buhok. Kailangan mong subukan upang panatilihing kalmado at relaxation, pati na rin subukan upang mapawi ang stress sa pamamagitan ng pagmumuni-muni, yoga, sports at ehersisyo.

7. Pagsusuot ng basa buhok

Kung pagkatapos ng paghuhugas ng buhok ay agad na magsuklay sa kanila, mas madalas na masira ang buhok. Ginagawa nito ang mga follicle na mas mahina, at ang boltahe na ipinakita ng suklay sa basa buhok ay humahantong sa kanilang pagbagsak.

Magbasa pa