Pagbisita sa isang doktor, inaasahan ng mga tao na sila ay recipe para sa gamot. Gayunpaman, unti-unting nagsisimula ang mga doktor na hindi lamang magrereseta ng isang grupo ng mga tablet, kundi pati na rin upang humirang ng iba pang, mas hindi kinaugalian na mga bagay. Ang mga kakaibang recipe na ito ay maaaring makagawa sa halip o bilang karagdagan sa mga droga.
At oo, lahat ay totoo. Ang lahat ng mga recipe sa ibaba ay talagang pinalabas ng mga tunay na doktor at inaprubahan ng Ministry of Health.
1. Beer "Guinness"
Ang "Guinness) ay palaging nakakatulong, dahil ito ay isang natatanging serbesa ay may mga antioxidant compound na maaaring maiwasan ang pag-atake ng puso. Naglalaman din ito ng iron-half-liter Guinness na naglalaman ng 3 porsiyento ng pang-araw-araw na pangangailangan ng isang may sapat na gulang sa glandula (19 mg). Iyon ang dahilan kung bakit ang Guinness ay inireseta ng mga buntis na kababaihan at mga pasyente na nakuhang muli pagkatapos ng operasyon. Dahil sa nilalaman ng bakal sa serbesa, ang mga donor ng dugo ng Ireland ay tumatanggap din ng isang libreng Guinness Bank kaagad pagkatapos ng dugo. At ito ay hindi lahat. Ang Guinness ay naglalaman din ng phytoestrogen, na nagpapabuti sa kakayahan sa isip, pinipigilan ang labis na katabaan at nagpapatibay sa buto. Hindi nakakagulat na inireseta ng mga doktor ng Australia ang pagkuha ng Guinness sa isa sa mga pasyente sa 2017. Ang pasyente ay si Dave Conway, si Irishman mula sa Dublin, na nasa ospital pagkatapos bumagsak mula sa isang pitong kuwento na gusali sa Brisbane, Australia. Siya ay nahulog sa kanyang mga paa at kaya masikip ang mga ito na siya ay inilipat 26 operasyon, kabilang ang pagputol ng parehong mga binti sa ibaba ng tuhod. Natutunan ni Conway na gumamit ng wheelchair kapag pinalabas siya ng mga doktor ng isang recipe sa kalahating litro na "Guinness" bawat araw.2. Mga Laro
Tiyak, lahat ay sumasang-ayon na sa ating mga araw, ang mga bata ay hindi napakarami ng ilang dekada na ang nakalilipas. Marahil ito ay dahil sa ang katunayan na maraming mga magulang nagkakamali naniniwala na ang laro sa sariwang hangin ay isang posibilidad lamang para sa mga bata na tumakbo at makakuha ng marumi. Bilang karagdagan, maraming mga bata ngayon ang ginusto na manood ng TV o umupo sa computer (telepono), at hindi maglaro. Sinasabi ng mga doktor na ang kakulangan ng mga aktibong laro ay gumagawa ng pinsala sa kalusugan ng bata, dahil ang laro ay mahalaga para sa pagsasanay, pagbuo ng pagkamalikhain, bawasan ang stress at pagtiyak ng kaisipan at komprehensibong pag-unlad. Iyon ang dahilan kung bakit ang American Pediatric Academy (AAP) at Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ay inirerekomenda sa mga doktor na regular na magreseta ng mga laro sa sariwang hangin. Inirerekomenda ng AAP at CDC ang hindi bababa sa isang oras ng laro bawat araw at isa pang oras ng anumang iba pang pisikal na aktibidad.
3. Cycling.
Kung ang isang tao ay tamad na sumakay ng bisikleta, malinaw na nagkakahalaga ng pakikipag-usap sa kanyang doktor. Halimbawa, ang mga doktor sa Cardiff (United Kingdom) at Boston (USA) ay pinapayagan na magreseta ng pagbibisikleta sa mga pasyente na hindi nakakakuha ng sapat na pagsasanay o nangangailangan ng pagbaba ng timbang. Nag-isyu ang mga doktor ng isang recipe na may isang membership card ng isang programa ng palitan ng bisikleta. Ang mga doktor ng anumang lungsod ay pinapayagan na magsulat ng mga recipe para sa pagbibisikleta para sa 30 minuto sa isang araw para sa kanilang mga pasyente.
4. Panonood ng mga ibon at lumakad sa beach
Noong 2018, inihayag ng National Health Service of Shetland (Scotland) ang kanyang mga plano upang pahintulutan ang mga doktor na magreseta ng mga ibon sa mga pasyente na may mga talamak at malawakan na sakit, tulad ng diabetes, sakit sa isip at sakit sa puso. Ang mga doktor ay maaari ring magsulat ng isang recipe para sa isang pasyente para sa isang lakad sa paligid ng beach. Ang mga pasyente na nakatanggap ng naturang recipe ay maaaring mabilang sa isang tour na inorganisa ng Royal Birds Protection Society. Makakatanggap din sila ng mga kalendaryo at mga listahan ng mga ruta ng pedestrian na nagpapahiwatig ng mga ibon at mga halaman na maaari nilang matugunan sa daan. Ito ay papayagang gumastos ng oras, nanonood ng mga ibon sa dagat o sinusubukan na makahanap ng mga shell ng oyster sa buhangin. Bilang karagdagan, maaari silang umakyat sa mga nakapalibot na burol upang manood ng mga ibon.
5. Paghahardin
Sa 2016, ang United Kingdom National Health Service ay tumutukoy sa isyu ng paghirang ng mga recipe para sa paghahardin sa mga pasyente na naghihirap mula sa kanser, labis na katabaan, pati na rin ang maraming mga problema sa puso at mental, kabilang ang demensya. Ayon sa NHS, paghahardin at ilang iba pang mga panlabas na gawain mapabuti ang pagtulog at bawasan ang damdamin ng kalungkutan, pag-aalala, stress at depression. Tinutulungan din ng paghahardin ang pagbawi, aktibo ang mga pasyente at nagbibigay sa kanila ng kasiyahan. Ang pag-aaral ay nagpakita na ang mga pasyente na may demensya, kadalasan malapit sa hardin o sa loob nito, ay 19 porsiyento ay hindi gaanong ginagamit ang karahasan kaysa sa mga hindi dumalo sa mga hardin. Sa katunayan, sa panahon ng pag-aaral, ang karahasan sa mga pasyente na may demensya, na hindi dumalo sa mga hardin, ay nadagdagan nang pitong ulit.
6. Pag-awit, musika, palakasan, sining at iba pang mga libangan
Isinasaalang-alang din ng United Kingdom National Health Service ang isyu ng pagpapahintulot sa mga doktor na magsulat ng mga "musikal" na mga recipe para sa mga pasyente na may demensya. Ayon kay Matt Hancok, ang Ministro ng Great Britain para sa Kalusugan at Social Security, ang planong ito ay bahagi ng pagtatangka ng gobyerno na bawasan ang permanenteng problema ng "labis na populasyon ng populasyon". Ang gobyerno ay dumating sa isang katulad na solusyon pagkatapos na obserbahan na ang mga pasyente na may demensya na kumanta at nakinig sa musika ay mas mababa ang pag-aalala at nakakuha ng mas kaunting gamot. Sa isa pang pag-aaral, na inorganisa ng serbisyo sa pagbawi ng serbisyo sa Halle at ng Royal Philharmonic Orchestra, halos 90 porsiyento ng mga pasyente na dumaranas ng stroke ay nadama ang pagpapabuti ng kalusugan pagkatapos nilang pumasa sa musical therapy. Ang mga pasyente na apektado ng stroke ay hindi gaanong naghihirap mula sa pagkahilo at pagkabalisa, at nakaranas din ng mas kaunting convulsions. Sila ay natulog at puro sa kasalukuyang gawain na mas mahusay kaysa sa dati, at nagpakita ng pinabuting kakayahan sa pag-iisip. Ang mga doktor sa Gloucestershire ay inireseta din ang mga pasyente na may mga problema sa baga. Bilang karagdagan sa pag-awit at musika, ang mga doktor ng British ay maaaring magreseta ng isang pasyente na may sports, art at iba pang mga libangan. Sinabi ni Hancock na sa pamamagitan ng 2023 ang mga NHS ay magpapahintulot sa mga doktor na humirang ng "pampublikong mga kaganapan" at mga kaugnay na entertainment para sa mga pasyente na nagdurusa mula sa kalungkutan.
7. Bisitahin ang Museum
Sa 2018, pinapayagan ng bagong batas ang mga doktor sa Montreal upang bisitahin ang mga museo para sa kanilang mga pasyente. Upang gawing mas kasiya-siya ang karanasang ito, ang mga pasyente ay nagbigay ng libreng tiket at pinapayagan na bisitahin ang mga institusyong ito kasama ang kanilang mga kaibigan, kamag-anak o mukha na tiyakin ang pag-aalaga sa kanila. Ang programa ay inilunsad sa pakikipagsosyo sa Montreal Museum of Fine Arts (MMFA). Ayon kay Natalie Bandil, ang direktor ng MMFA, ang programa ay magbibigay ng mahusay na mga resulta, dahil ang pagbisita sa mga museo ay may positibong epekto sa nervous system. Helen Boyer, vice president ng Medecins Francophones du Canada (MDFC), idinagdag na ang pagbisita sa museo ay nagpapabuti sa pagtatago ng serotonin ng neurotransmitter, na nagdaragdag sa mood. Sinabi ni Boyer na ang isang museo ay may positibong epekto sa mga taong naghihirap mula sa potensyal na malalang sakit tulad ng kanser.
8. Elektrisidad
Kahit na sa mga medikal na bilog, ang mga doktor ay madalas na sinaway para sa pagsusulat ng mga reseta para sa mga gamot para sa halos bawat sakit. Ito ay naging "pamantayan" na inaasahan ng mga pasyente na makatanggap sila ng isang recipe para sa ilang mga gamot kapag bumibisita sa isang doktor. Ang ilang mga tao ay nagsisimula pa ring magduda sa awtoridad ng doktor kung hindi ito mangyayari. Sa katunayan, unti-unting sinimulan ng mga doktor na hindi lahat ng mga medikal na kondisyon ay nangangailangan ng mga tabletas. Sa halip, ang mga pasyente kung minsan ay naglalabas ... Recipe para sa kuryente upang malutas ang kanilang mga problema sa kalusugan. Hindi ito nangangahulugan na ang mga doktor ay magtatalaga ng isang bagay tulad ng shock therapy sa kanilang mga empleyado. Ang mga discharges ng kuryente ay napakahina na ang pasyente ay hindi kahit na pakiramdam ang mga ito. Sa katunayan, ang ganitong pamamaraan ay hindi pa rin magagamit ng massively, ngunit naniniwala ang mga siyentipiko na dapat itong gumana nang perpekto, dahil ang katawan ng tao ay mahalagang nagtatrabaho sa kuryente. Ang utak ay nagpapadala ng mahina na mga signal ng electric nerbiyos upang pilitin ang iba't ibang bahagi ng katawan upang magsagawa ng ilang mga function. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga pinsala sa ugat ay kadalasang humantong sa paralisis - ang paralisadong bahagi ng katawan ay hindi makatatanggap ng mga signal. Ang mga siyentipiko ay nagplano na gumamit ng mga signal mula sa isang elektrikal na instrumento na nilagyan ng katawan. Bilang karagdagan sa paglaban sa pinsala sa ugat, ang gayong "paggamot" ay maaari ding gamitin upang gamutin ang iba pang mga sakit, tulad ng mga problema sa diyabetis at puso. Ito ay nakamit gamit ang mga de-koryenteng signal sa pancreas, upang ito ay gumagawa ng insulin o nadagdagan o nabawasan ang rate ng puso.
9. Pagkain
Hindi lahat ng mga pasyente ay nangangailangan ng mga gamot. Ang ilan ay nangangailangan lamang ng perpektong diyeta. Gayunpaman, hindi nila mas maaga makatanggap ng mga recipe para sa pagkain hanggang kamakailan. Sa loob ng balangkas ng programa "ang pagkain ay isang gamot", ang mga doktor ng California ay pinapayagan na mag-isyu ng mga recipe para sa ilang nutrisyon. Gayunpaman, mayroong isang snag. Ang mga recipe ay pinlano na magparehistro para lamang sa 1000 mga mahihirap na pasyente na naghihirap mula sa pagkabigo sa puso. Ang programa ay batay sa isang pag-aaral na isinagawa noong 2013 ng Philadelphian non-commercial union para sa nutrisyon. Ito ay natagpuan na ang koponan ng pananaliksik ay inireseta ng isang tiyak na diyeta na ginugol mas mababa kaysa sa dati. Ang average na buwanang medikal na gastusin ay bumaba sa $ 28,183, kumpara sa 38,937 dolyar bago ang programa. Ang mga pasyente na lumahok sa pag-aaral ay dumalaw din sa mga ospital nang mas maliit kaysa sa control group, at dalawang beses na mas maliit kaysa sa.
10. Bisitahin ang Park
Noong 2015, ang Kagawaran ng Kalusugan ng Timog Dakota at ang Kagawaran para sa pag-iingat ng mamatay, mga isda at mga parke ng estado ay naglunsad ng isang pilot na programa na nagpapahintulot sa mga doktor na magsulat ng mga recipe para sa isang pagbisita sa parke para sa kanilang mga pasyente. Ang mga pasyente na nakatanggap ng naturang mga recipe ay random na binisita ang anumang parke o ang lugar ng libangan na pag-aari ng estado. Sa ilang iba pang mga lungsod ng US may mga katulad na programa upang bisitahin ang mga parke, halimbawa, sa Baltimore, kung saan ito ay tinatawag na "mga doktor sa parke" at sa Albuquerque, kung saan ito ay tinatawag na "mga ruta ng turista sa pamamagitan ng reseta".