Upang mapanatili ang kabataan at kagandahan, maging malusog at maisasagawa, kailangan mong mapanatili ang metabolismo sa pamantayan. Ang Coenzyme Q10 ay nilalaro ng isang mahalagang papel sa pag-update ng cellular at enerhiya exchange. Mula sa artikulo matututunan mo kung ano ito at kung ano ang dapat sundin ng mga alituntunin ng pagtanggap.
Ano ang coenzyme Q10.
Ang Coenzyme Q10 ay isang taba natutunaw, bitamina-tulad ng sangkap, isang coenzyme, accelerating biochemical proseso sa mga cell. Ang pinakamalaking nito ay nakapaloob sa isang tao sa puso, atay at bato, iyon ay, sa pinaka-intensibong nagtatrabaho katawan.Ang mga mapagkukunan ng pagkain ng caenzyme ay isinasaalang-alang:
- Bull puso;
- karne ng baka atay;
- Herring at sardin;
- walnuts at almond nuts;
- Berdeng gulay (lalo na spinach).
Gayunpaman, upang masiyahan ang pangangailangan para sa isang pasilidad na may pagkain ay napakahirap. Halimbawa, upang makuha ang pang-araw-araw na rate nito (30 mg), kakailanganin itong kumain ng 1 kg ng pritong karne ng baka o herring araw-araw. Pigilan ang pagbawas sa nilalaman ng coenzyme sa mga tisyu ng katawan ay maaaring gamitin sa anyo ng mga katawan.
Ang nutrilite ™ na tatak mula sa Amway ay nagpapatakbo sa lugar ng pagkain na higit sa 85 taon at gumagawa ng Coenzyme Q10 * sa kumbinasyon ng isang citrus antioxidant complex na sumusuporta sa trabaho ng puso at pagtaas ng katatagan ng katawan upang i-load. Ang Nutrilite ™ mula sa Amway ay isang natatanging tatak ng bitamina at mineral complexes sa isang natural na batayan ng gulay. Ang paggamit, pagkolekta at pagproseso ng karamihan sa mga halaman para sa mga produkto ay isinasagawa sa sarili nitong mga sertipikadong organic na bukid.
Ano ang kailangan coenzyme Q10.
Ang Coenzyme Q10 ay nakikilahok sa pagpapaunlad at pagpapanatili ng enerhiya sa mitochondria - cellular "power plant" na tinitiyak ang gawain ng lahat ng mga organo. Kapag ang halaga ng enerhiya sa mga cell ay bumaba, nakakapagod na pagtaas.
Kapag ang mitochondria ay hindi maaaring epektibong synthesize ng mga molecule ng enerhiya, hindi sila hindi aktibo, ngunit nagsisimula upang makabuo ng mga aktibong anyo ng oxygen sa halip, na pinsala sa mga cell, may mutagenic na aktibidad, simulan ang mga proseso ng pag-iipon.
Ang isang tao na may kakulangan ng isang coenzyme ay maaaring makaranas:
- Lethargy;
- ang kakayahan ng mga reaksyon;
- pagbawas ng pisikal na pagtitiis;
- Malungkot na pakiramdam;
- Pare-pareho ang pagkapagod.
Mga tagubilin para sa paggamit
Ang Q10 coenzyme sa katawan ay bumababa sa edad, kaya inirerekomenda ng mga espesyalista na simulan ang karagdagang pagtanggap mula sa 35 taon. Ngunit may mga estado kapag ang isang karagdagang halaga Q10 ay maaaring kailanganin ng katawan bago:
- madalas na stress;
- Mapanganib na mga gawi (alak, paninigarilyo);
- nadagdagan ang pisikal na pagsusumikap;
- Pagtanggap ng ilang mga gamot.
Ang masamang magkakaugnay ay maaaring makuha nang maikli at sa mahabang panahon. Ang Nutrilite ™ Coensim Q10 complex ay magagamit sa anyo ng mga capsule, na inirerekomenda na kumuha ng 1 oras bawat araw sa isang pagkain sa loob ng 1-3 na buwan. Kung kinakailangan, ang kurso ay maaaring paulit-ulit. Ang resulta ay maaaring maging kapansin-pansin pagkatapos ng 2 linggo mula sa simula ng pagtanggap *.
* Ang mga suplementong pandiyeta ng nutrilite ™ ay hindi mga gamot. May mga contraindications. Kumunsulta sa isang espesyalista.