Saçyň ýitgisini bes edip biljek 7 esasy maddalar

Anonim

Saçyň ýitgisini bes edip biljek 7 esasy maddalar 40956_1

Belli bir döwürde ähli aýallar gaty ýakymsyz hereket edýär - saç dökülýär. Ol olary ölçenýär. Saçynyň ýitgisiniň üç esasy sebäpleri bar: tiroid bezi, ganazlyk ýa-da stres bilen baglanyşykly meseleler. Haýsy meseläni çözmelidigimi anyklamak, soň bolsa çözmegiň ýoluny saýlaň. Saçy nädip sagdyn saklamalydygyny bilýäris.

1. collogen

Hasaplamany has möhümdir, sebäbi onuň üçin sag bolsun aýdýaryn, adatça bedene ýykylmaýanok, adatça bedene ýykylmaýan ýok bolsa (iň bolmanda kimdir biri towuk ýa-da balyk süňklerini işjeň däl bolsa (iň bolmanda). Raýatgol, Aziýa ýurtlarynda ýaşlar çeşmesi hasaplanýar.

2. Biotin

Biotin, saçyň köpüsiniň iň köp thitaminleriň işjeň maddasydyr. Bu, toparyň witaminalarynyň b, we ýiti gurban bolmazlygy we bergisiniň kesilmegine we saç jogapkärçiliginiň bolmagydyr. Biotin bedeniň derisiniň derisini iýmitlendirýän we saç ýasamagyň has güýçli iýmitlenmeýän ýagly ýag kislotalary öndürmek ukybyna kömek etmek ukyby bar.

3. Pantotheriki kislota (witamin b-5)

B-5-i bedeniň "gurluşyk materiallary" öndürmäge kömek edýär, sagdyn saçlar üçin "gurluşyk materiallary" öndürmäge kömek edýär. Bu gyjyndyrma taşlanan saçlary dikeltmäge, şoňa we saçyň umumy ýagdaýyna jogapkär saçlary dikeltmäge kömek edýär.

4. witamin E.

Witamin E Derini we saç üçin güýçli maddadyr. Gene-de ganyň derisine bermişiň dermmegine kömek edýär we deriniň we saçlaryň saglygyna goşant goşýan gan dolanmagyny ýokarlandyrmaga kömek edýär. E witamin e köp çygly möňlendirijide bar we hem ulanylýar.

5. Çeçen kislotasy

Çemge kislotasy ýokarda çap ediler, ýöne ýakynda saç witaminlerinde-de ulanylandyr. Folik kislotasy, bedeniň saçyň ösmegine päsgel bermek üçin bedeniň täze öýjüklerini öndürmäge kömek edýär.

6. witamin c.

Vitamin C däbe ussady alnar vitamin bolup durýar garamazdan, ol alopesi täzeden başlamagy üçin ajaýyp. Saçyň ösmegine çaltlaşdyrmak we beýleki esasy witaminleri özleşdirmäge kömek edýär.

7. witamin a.

Witamin, kelläniň çyglylygynyň amatly tebigy derejesini saklamaga kömek edýär, gan aýlanyşygyny dogry paýlady. Dogry saç üçin, kelläni gaýtadan öwrenmek zerurdyr. Witamini, kelläniň gan üpjünçiligine we ýassygynyň ýyrtylmagyna goşant goşýar. Şeýle hem köp sanly garramaga garşy derin önümleriniň esasy maddasydyr.

Koprak oka