Wagtal-wagtal gatnaşyk, gowy pikir, gatnaşyklaryňyzyň "saglygy barlamak" gurar. Getirilmeseňiz, problemalary äsgermezlik etseňiz, tizlik ýüze çykyp, bademe bir jübüt munuň öňkü bolmagynyň öňkü bolmaýandygyna düşüner. Baýhany dowam etdirmek we gatnaşyklarda hemme zadyň "dogry" bolandygyna, aşakdaky soraglary bermelidigiňize göz ýetirmeli.
1. Partneroldaş bilen has ant içmek ýa-da jedel etmek isleýärsiňizmi?
Kimdir biri hakykatdanam adatdakysyndan has jedel etse, konflikt çeşmesi bolan özüňizden soramalysyňyz. Bu bilen has uly meselä öwrülmezden ozal çözmäge mynasyp. Mesele öz adamyňyzy ösdürmäge ýol berseňiz, biri-birine bolan duýgularyň kemsidilmegine we ýitgisine sebäp bolup biler.2. Duýgy zerurlyklaryňyzyň kanagatlanmaýandygyny duýýarsyňyzmy?
Bu sorag gaty möhümdir. Hyzmatdaşlaryndan kimdir biri öz emosional zerurlyklaryny kanagatlandyrmasa, bir zady üýtgetmegiň wagty geldi. Biriniň birine garaşýan emosional, başga birine garaşýan bolsa, gatnaşyklara weýrançylyk täsiri bar. Derrew başga bir adamyň henizem bardygyny ýa-da ýokdugyna şübhe bildirip, bu pikir üçin az iş edip başlaň "Bu meniň üçin etmedik bolsa, ony näme üçin men onuň üçin etmeli däl bolsa-da." Bu hökmany suratda uly kynçylyklara sebäp bolar. Partneroldaşyňyz bilen oturyp, emosional zerurlyklaryňyz bilen tanyşmak üçin edip biljek üç-bäş zadyň sanawyny düzmeli. Gatnaşykdaky hoşniýetlilige mähir bilen dikeltmek mümkin boldugyça ýygy-ýygydan etmegi mümkin boldugyça etmäge synanyşyň.
3. Gatnaşyklaryňyzdan fiziki taýdan lapykeçmi?
Goşundy, gatnaşyklaryň aýrylmaz bölegidir. Tanyşyş we birikmegiň doly bolmazlygy ýarylmagyna sebäp bolýar, bu hyzmatdaşlara düşünýär ýa-da ýok. Eger taktil aragatnaşygy azalsa, birek-birege täsir etmegiň we birek-birege degmek üçin zerurlyk bar. Hyzmatdaş tarapyndan geçende IT egin-higbegine ýetip, öňki aragatnaşygy dikeltmek we şerti öz içine alýan elginege gönükdiriň. Uzak wagtlap kratsyz bolmasas ýok jach duýduryşyna laýyk we hemme zady degmek bilen düzetmäge synanyşýar.4. Partneroldaşyňyz öz işine ýa-da beýleki ileri tutulýan ugurlaryny siziň üstüňizde goýýarmy?
Adam gatnaşykda möhümdigini duýmaýandygyny, pikiriniň üýtgemegine islegsiz üýtgäp başlaýar we möhüm duýmagyň başga ýollaryny tapýar. Köplenç bu usullar has köp kynçylyk döretip biler. Duýgularyňyzy hyzmatdaş bilen ara alyp maslahatlaşyň - aslynda özüňizi duýup biläýjek derejede düşünip biler. Ikisi-de biri-biriniň öz-özünden möhüm duýýan ýagdaýlaryny bozmaga synanyşyň. Netijede, hemmeler oňa üns berilende halalýar.
5. Ulanylýandygyňyzy duýýarsyňyzmy?
Haýsy sebäbini garamazdan, meseläni ynam bilen teklip edýär diýip pikir edýän bolsaňyz. Instinktleriňize ynanmaly. Hyzmatdaş öz islegleriňizi görkezmese, elmydama birinji ýerde goýberse, bu erbet alamat. Diňe bir "" kabul edilmedik ", eýsem" "" "" "" "" "" "" "" "" 'diýilmez.6. Gatnaşykda bolmak, durmuşda bir zady küýseýändigini duýmak
Sizi aladalandyrýarsyňyzmy? Beýleki adamlara serediň we olar bilen gatnaşykda bolup biljek zatlara serediň? Käwagtlar hyzmatdaşlary gaharlanmalarynda edýärler, ýöne bu yzygiderli ýagdaý bolsa, hökman problemalar bar. Bir jübüt hökmünde bilelikde edip biljek zatlaryňyzy bar bolsa, özüňizden soramaly. Gatnaşykda "uçgun" -da iň azyndan bir gezek hezil etmäge synanyşmalydyr.
7. Gatnaşyklarda dünýäni saklamak üçin özüňizi özüňizi söýmegi bes etdiňizmi?
Özüňi ýaşamagy bes edeniňde, ýalan bilen ýaşap başlarsyňyz. Bu köplenç hyzmatdaş sizi üýtgäp durmaga yzygiderli synanyşanda bolýar, ýeterlik däldigiňize jedelleşende bolýar. Notok däl biri bolmak synanyşygy, deslapky ýitirilenler - her kim hakykatdanam kimdigi üçin söýmeli. Bu, her kim kadadan çykman arzuw edýär. Üýtgetmek düýbünden mümkin däl, ýöne haýsydyr bir özüni alyp barşyň görnüşlerini üýtgedip bilersiňiz.8. Gatnaşyklaryňyzdaky esasy faktoryň günäkärligi?
Käbirleri günäsini günäkärlemek ýa-da başga bir sebäplerden gatnaşykda galmagy dowam etdirmek dowam edýär. Söýgi we dostluk ýok bolsa, olaryň sebäplerine şübhelenmek üçin wagt geldi. Jenaýat, dowamly gatnaşyklaryň dowam etmeginiň gowy sebäbi we günäkärlik duýgusynyň duýgusyna esaslanýan uzak möhletli gatnaşyklary gowy görmez.
9. Diňe size "berýändigiňizi" we ýoldaş "alýan"
Özüňizden soramaga mynasyp - Gatnaşyklaryňyzda ähli tagallalary kim çykarýar? Gulakdan soň, islendik gatnaşyk, başga bir zat ösmeli we ideg etmek zerurdyr, hatda iň uly söýgi, hatda iň uly söýgi, hatda gülli gül ýaly ýyldyryň. Gatnaşyklaryň üstünde "işleýän" diýýän ýeke-täk bolsaňyz, ruhlarda gürleşmegiň wagty geldi. Köplenç adaty iş düşünişmezlik bolup biler we hemme zadyň ara alnyp maslahatlaşylan badyna ýol tapyp bilersiňiz.10. Diňe "rahatlyk zolagynda" howpsuz duýýarsyňyzmy?
Aslynda, bu bir muňa çenli we gatnaşyklarda galan adamlar bagtly, ýöne bilşi bolanlaryň hemmesi ýaly. Diňe näbelli we tanyş bolandygyny has gowy görýärin. Çäkli ynançlara doly durmuşa päsgel bermäge mümkinçilik ýok. Batyr boluň.
Gatnaşyk hakyky işdir. Galyberse-de, adamlaryň dürli şahsyýetleri, gelip çykyşy we islegleri bar. Ylalaşyk, aragatnaşyk we üns sagdyn gatnaşyklara tehniki hyzmat etmäge goşant goşýar. Öz gyzyklanmaňyzy ösdürmäge hem, bu bilelikdäki kärhana üçin has köp mümkinçilikleriň ýüze çykandygyna goşant goşar.
Esasy zat, gyzykly we yzygiderli aragatnaşyk gurmak, ýöne goşmaça gürlemek üçin däl-de, duýgularyňyzy beýan ediň. Elbetde, aladamly güýmenje üçin wagt tapyň. Jaýyň, monoton we yzygiderli jaý bar bolsa, gatnaşyk ölmäge başlar.