Diňe bir-iki sany kinoteatr gahrymany, düşekde we düşekde aňsatlyk bilen romantik bilen birleşýän we aňsatlyk bilen romantik bilen birleşenden soň kinoteatrda. Durmuşda hemme zat gowurugdyr. Başlamak üçin, mysal üçin, bölekleri aýyrmaly bolarsyňyz.
Agyrlyk bilen agyryly däldi, Suratlar size taýýarlanylýan, saglyga zyýan bermezden nädip emele gelmeli. Gowy, ýa-da minimal ýitgiler bilen.
10 sekunt dowam et
Hytaýlylar iň gowy söweşiň şowsuz söweşdigine ynanýar. Käwagt dawa-jenjeliň yssysynda çuňňur dem almak, şonuň üçin 10-a çenli, ant içmegi dowam etdirmek, ant içmek we zyňmagy dowam etdirmekden soň, diňe 10-a çenli sanamak has gowudyr. Men hakykatdanam isleýärin Köplenç gysga arakesme-de sizi dawa-jenjelden halas edip biler, soň goýmaly dälsiňiz!
Osty
Eger dawa çynlakaý bolsa, ilkinji etmeli zadyňyz, etmeli ilkinji zat. Klassiki ýazuwda: "ýüzbe-ýüz. Görmeýän adamlar. Uzak aralykda uly ýaly görünýär ", şonuň üçin gaty gutarman, indi möhüm däl, ýöne indi möhüm ähmiýete eýe. Öwrendi, şerap içiň, şerap ýa-da başga bir otaga / hammama girmek ýa-da aşhanada. Düýüm netije, lakyň ýamanlyk edeniň görip boljakdygyny ýatdan çykmajak we weýran ediji zibile baryp bolar. Willain-a ideg et, olara ýaşasyn.
Arwitorlary özüne çekmäň
Hiç bir ýagdaýda Ejeňi, kakasy özüne çekmeýär, stawropoldan ýa-da Len-den dostuňyzdan dost, dostuňyzdan dostlaryňyz bilen dost barýar. Birinjiden, şol bir wagtyň diňe bir tarapy we gatnaşyklaryňyza çenli degip, berkitme bolmaz, bu bolsa, sizi gaty gowy görýändigini öňe sürmek we dawa-jenjel çekýärler (we diňe maşgala hyzmaty barmy (muňa maşgalanyň hyzmaty bar) hakda ikinji deňdir uranym üçin bagyşlaň!)
Arakesmeden peýdalanyň
Konstruktiw goşuň! Özüme ökünmek we nägileligiň we nägileligiň nähili garyp we bagtsyzdygyňyzy pikirlenmäge synanyşmak üçin ýeterlikdir. Häzirki pursatdan peýdalanyp, gatnaşyklaryňyza çyn ýürekden baha bermäge we jedeliň bolup geçendigine çyn ýürekden baha bermäge synanyşyň, dawa-jenjeliň we geljegiň bilelikdäki geljeginiň öňüni almaga synanyşyň. Özüňize bermäň - düýpgöter. Bu adam bilen bile bolmaga taýyn bolsaňyz, ne dakylýan joraplar, ne-de hapa tagamlar sizi saklar. Emma, düşünýäniňiň, "daty bolsa" ýagdaý asla wada däldigi "asla gowy".
Serhetlerini kesgitläň
Islendik ylalaşyk ylalaşykdyr. Balyklaşmaga henizem razy - ol bu köýneklere garşy däl, iýmit taýýarlaýarsyňyz - vakuum we ş.m. Şol makada ilki bilen özüňiz üçin özüňizi üýtgedip bilmez, islendik ýagdaý astynda edip bolmaýan içki araçäkleriňizi dogruçyl kesgitlemek möhümdir. Mysal üçin, ejesi bilen hiç haçan ýaşamaň ýa-da jyns döwründe ýa-da jyns döwründe ýazylar ýa-da howplary çydam, ýöne howp. Diňe Mazedasyzdan ýüz öwürsin - bu serhetleri pikir bilen synap görüň we "Eje zerurdygyny" aýtdy. "
Duýgulary tutmaň
Islendik dawa diri galmagy üçin stresdir. Elleriňize ýa-da drama-şa aýal bilen örtmek isleseňiz, drama-şa aýalyny oýnamak isleseňiz, özüňizi saklamaň. Gapyny öldürmek isleseňiz, täze dostlary gözlemek we ileri tutulýan ugurlary döretmek üçin gijä buýsanç bilen gidiň, seresap boluň: hakykatdanam siziň islegiňiz ýa-da manipulirlemek synanyşygyňyzmy? Ikinjisi hemme zat ýok bolsa, bu, güller we şampan bilen gaýdyp gelse, siz size garaşmaýarsyňyz, oňaýsyz bolarsyňyz.
Manipulirlemäge synanyşmaň
Manipulýasiýa, esasanam bulam-bujarlyk ýagdaýyna görä gorkak we güýçli zerur däl. Dogrusy, kim halamaýandygyma begenip, mekir psihologiki oýun üçin güýçlenmäge mejbur edilse bolsa, şat! Hiç hili ýagdaýda özüňi dolandyrmak, beýle kepillik bolmasa, bu ýagdaýda işlemäge mümkinçilik ber, adatça siziň bilen gürleşip bilersiňizmi? " - Ol arassa görnüşinde we golaýyndaky hakyky nägilelik bilen gaz gazylýar.
Şantajme däl
Şantaj hiç ýere çykmagyň ýoly. Jisimiň sözlerine görä däl "-diýdi we derrew meniň bilen gelseňiz, balkonlarda, düýpgöter halka, ölmek, öl, gad, ökümine düşünersiň ! " Nämüçindir akylly we owadandan samsyk ses (esasanam köçede +30 kölegede +30-da). Ýa-da "Meni şol geýim satyn alsaň, men seniň bilen gaýdyp gelýärin!" - Gowy, çynlakaý, çeňňegiň has möhüm ýa-da toparlaýyn iş günüňize münýärsiňiz?
Yhlasly bol
Dawa-jenjelde bolanyňyzda, ýalňyz bolanyňyzda saňa nähili erbetdigiňi aýt, ýalňyz ýaly duýýandygyňy we näme bolandygyny aýdyň duýduň. Gözellik, samsyk ýa-da bäbek dilini göz öňünde tutjakdygyny gorkmaň - söhbetdeşlik düşünjelere görä, efirde durmagy üçin duýgulary hakda gürlemek ukybydyr. Käwagt umumy ýaly ýaly, ilki bilen adamlar iki sebäp bilen ýüze çykýan zat: ilki, olaryň isleýän zadyňy bilen-da, biri-biri bilen näderejede gürleşmelidigini bilmeýärlerler.
Günäkär bolsaňyz - Günäkärligi tanamak
Razy, gaty kyn. Duýdansyz diýen ýaly. Käwagt çişmek henizem güýç bilen gitmek henizem, öz aýdymyňyzyň kakasyna çykyň we adatça "bagyşlaň Haýt edýärin, ýalňyşdym» Şol janköýer we salamy we salamy, göwnüňe degen hyzmatdaşyndan ýüz öwürenden soň, size garaşýan tansyň we elleri tutup geçer, ellerini tutýarsyň, gün ýaşmagyna garşy ». Iň bärkisi, Xsatasiýa mehanizmi işlärsiňiz we bu eýýäm köp.
Bagyşlamagy sorasa - bagyşlaň
Güýçli, synaglary ýüze çykarmak we ony hyýaly nägileligini ýörite suwa düşmek zerur däl. Bagyşlyk almak üçin "her günden soň, bir hepdeme bagyşlaýjy" ýaly bu çäräni ýok ediň "- bu ýagdaýda, şonda-da göwnünden turýandygyňyza dogrylyga duýduryş berer we garaşmaga taýyn bolar Onuň üçin baýdak ýaly ak bra. Yetöne oturly, çuňňur bolandygyny we olar kemjmezlik üçin bejerilýändigini ýadyňyzdan çykarýarlar. Elbetde, jerime, ýöne okuwçylaryň sany barada bir zat eşitdik.
