Iş ýitirmekden gorkmagy nädip bes etmeli?

Anonim

Burkwatyň satyn almagyň wagty, enizlinlikde we birnäçe ýyl öňünden geçen bir zady okaň, indi ýene geldi. Bu ýyl. Againene-de özümiň we göreldeleşemä gorkunç boldy, ýene-de gorkunçlaryň ýeke-ýetiňiziň ýeke-täk çeşmesini ýitirmek üçin gorkurýar. Psihologlar howsala düşmeýärler, has çuňlaşmaga we şu gün şatlygy öwrenýärler. Bolýarys, biz - surat redaktorlary - diňläň. Sebäbi wagt.

Gorkylarymyz we aladamyzyň düýbünden dolandyrylýan zadynyňdygyna düşünmek möhümdir. Eger başarsaňyz. Elbetde, isläp, gorkýarys - ýöne ok. Ýöne has az derejede gorkýar - gaty gorkýarlar. Iň bolmanda azajyk aňsat duýmagyňyz üçin özüňe kömek etjek bolmagyň manysy barmy? Meniň pikirimçe, az adam islemeýär. Gorkmagy nädip dolandyrmaly? Düşündirýärin Esasy gorkusy, iň bolmanda iş barada, iň bolmanda prosteziki syçanlar kellesinde emele gelýär. Üç gezeklik.
  1. Ilki näme boljagy hakda pikirlenmeli. Geljegi hakda pikir ediň.
  2. Soň bolsa bu geljekde käbir haýbat atýan kynçylyklary görmeli. Tlen, tozan we rezin.
  3. We netijeden, özüňe erbet pikirlenmeli. Näme etjegimi bilmeýän, men bularyň hemmesini üzüp bilemok. Taýýar: erkek adam otudy, titreýär.

Birinji nokady alýarys: Geljege serediň

Men näme edip bilerin? Elbetde, şu gün ýaşamak. Diýjek edersiň: diňe samsyklar hakda pikir etmeýärin. Men aýdaryn: meöne hezil edýär. Diýýärsiň: Geljek barada nähili pikir etmeýärsiňiz? Pikirlense. Menem aýdaryn: hawa, özüňi pikir etme, näme üçin beýle däl? Diňe - kiçeldiň. We ş.m. Şu güniň şatlygy hakda. Kömek eder.

Ikinji element. Bular siziň hyýalyňyza haýbat atmagyňyza bu kynçylyklardyr

Başga adamlar diňleýär - pikir edýärsiňiz: Haýsy erteki ýitýär! Golliwud nirede? Altyn ýelek dünýä drama! Şekspiriň okardy - aglady! Adamyň ýokdugyny, adamymdaky adamyň şahsy dramatigine zehininden ybaratdygyna düşünmek manysy bar we göz öňünde tutulýar - tersine bilmek we manysyndan bäri anyklamak manyly - görkezmek düşünjesi, munuň hakykatdanam çynlakaý meselesi bolandygy aýdyň bolýar. Munuň üçin ýönekeý düzgün bar: gorkunçlygyň hakykatdanam bolýandygyny size subutnama barmy? Bolim, alty aý sarp etmerin, men başga bir bedewi tapamaz, men meniň üçin içüm içmäge, soňam ölerin, soň bolsa ölerin, soňam ölerin - bularyň hemmesi şeýle subutnama ýok? Ine, hiç hili subutnamalar ýok bolsa - adam nämediginden gorkýarmy? Bu dogry: hyýallaryňyz. Bu, elbetde, özüne çekmek. Emma ruhuň rahatlygyna goşant goşmaýar. Şonuň üçin has ýygy, Gadyrly, ýaprakly, ýapraklarymyzy alyp, ýaprakly we ýazgyny ýazyň. Bu çeperden dynmak.

We üçünji nokady. We şol bir wagtyň özünde iň möhüm. Bu barada bu "özüňiz hakda pikirlenmek üçin erbet"

Jemgyýetimiz bizi "berjaýam, has tertipde we başgalar hakda - tersine, dogry, we bu Ruhda hakda - pikirler hakda" maslahat berýärler. Onda sen bezelen adam bolarsyň. Netijede, näme? Bir adam çagalyk hatardyrylalydyr, maslahaty bolmak sungatyny döredýär, oturýar we pikirlerim, men beýlekilerden has gowymy? Men hemme zat ýaly Şeýle hünärmenler Pond Prudi! We diňe bagtly bolsaňyz, işe alynarlar. Gowy, adam ýigrenji garşy durýar. Sebäbi öz pikirlerinde, bokurdagy bilen hiç zat edip bilmez. Bir adam otursa we pikir etse, "Hawa, umuman, munuň bardygyny muňa tapawudy bar !! Goý, islän. Özümiň gowy tarapy - bu gaty gowy ýerine ýetirildi! Şonuň üçinem. Şonuň üçin bu. Şeýlelik bilen, mende, şonuň üçin gowy ýerine ýetirim, sabyrsyzlyk bilen, mende serederin! " Soň bolsa, adam umytsyz ýitirip bilmez, ýöne pikirlenmek üçin başlar. We hakykatdanam bir zat çykar. Şeýle hem, elbetde: Bu durmuş üçin diňe ýeke-täk mümkinçilik däl - bu işe gitmek we bu puluň bar. Sevenedi felik, indi işleýän ýeriňizde ýedi milliard adam ýaşaýar we nämüçiniň gelmezinde ýaşaýar. Şeýlelik bilen, jemläň: Şu günki şatlyklar bilen we hyýallarda has az ýaşamak. Eger gödek elhençler bar bolsa - NOPTATZZED-iň näderejede realdygyny barlamagy ýatdan çykarmaň. HUGT bolan howplar bar bolsa, mylaýymlygyň näçeräk bolandygyňyz barada pikir etmegi bes etmekden saklanmagy bes etmekden saklanmagy bes etmek, şemalyň ulumsyna baglydyr. Şeýle-ýuwaşdan bu nähili gowy ýerine ýetirilen hakda pikir edip başlaň. Bu meseleler silkitdi.

Sergeý Şwestskiý

Koprak oka