Garramak üçin elhençmi? Belki hawa. Üýtgeşmeler elmydama gorkuçar, has üýtgeşiklikler, geçiş bellemek, geçiş bellemek üçin has üýtgeşiklikler täze döwür belleýär. Emma ýaşlar bilen hoşlaşyk garrylygy aňlatmaýar! Bu makalany ýazyp başlamak, bir hekaýany ýada saldym.
Bir aýal kyrk ýaşyna çenli gowy geýnen, dabany geýip, makiýaup we jaý ýassydyrdy. Forte, Bazara gitdim, bir wagt arzuw eden ullakan ak ak kurtka satyn aldym we köşamaga başladym. Basym, suraty düýş görüpdi. Goşa duýgy, beýle dälmi? Üzjeň owadan aýal miwe kolobomy, kosmetika we moda aýakgap bolmasa, ak reňkde bolsa - zaýalanýan ýaly. Thenöne düýşümi öçdi, aýal öz konwensiýasyndan dynyp, begendi.
45+ ýaşdan iň güýçli plyusly plyus - bolmak isleýän ýaly bolmak ukyby. Youthaşlar üçin bäsleşmek islegi bar bolsa, kosmetlologlar, plastmassa hirurglar we stilistler hyzmaty hyzmat etmek. Windililimiýanyň gözel ýer bäsleşigine seretmek ýeterlikdir, gatnaşyjylaryň azyndan bir agtygy bar, ýöne köpüsi iki ýaşly okuwçylara berer.
Notok - özüňizi arkaýyn kabul edip bilersiňiz. Çal we gyrgyçlar bilen bilelikde, ýüzünde we sanlarda üýtgäp durýar. Altyn asyryň tebigy gözelligi moda, buazgylar geň däldir. Soňky ýarym asyr, has köp we bikanun berilýän kämillik ýaşyna ýeten aýallar grant açmak islemeýärler, hemme zady goşunda gazanylan tölemeli däl. Jeş kesel Josephusubyň we Nenti u'sintia 45-nji ýyldan, moda saçara dürtülip durup, moda saç otagynyň ýykylmagynyň subut edilmegi üçin olaryň hiç biri-de sydamçylyga gaçmady
Karýerasyny dowam etdirmek islegi bar bolsa - öňe gitmegiň wagty geldi. Üstünligine ýol, syýasat, alym, Writerazyjyjysy ýa-da Aktýor ýaşy päsgelçilik däl, eýsiniň Zenitde üstünlik gözleýärler. Ella Pamamolilowa, Kira Goomol, Maýa Kýur, Mende, Men, ahyrsoňy ýaş ak döwürde ýok. Durmuşy gaýtalamak isleseňiz - synap görmek üçin mümkinçilik bar! Başga bir şähere ýa-da ýurduň saga geç, täze bilim al, işiňi aç, kitap ýa-da surat oturtyp başlaň. Kitaplary ýa-da suraty ýazga başlaň. Daria Dontsowa 47-de detektiy weteri wet edip başladylar, Keý Darsi 69-njy ýylda "Holliwood" -e gitdi.
"Staryldyz" korpotereri Silvia Wainstock 52 ýylda çagalar bagynda mugallym bolup işledi. Manymymat useriniň-syýahatçysy ora eraekhowa 80-den soň eýýäm syýahatçylyk bilen haýran galdyrdy. Şahsy durmuşyňyzy we ministrligi we ministrlik şäherinde-nyza kabul etmek üçin iň arassa ýürek bilen hassahanada, haýyr-sahawat guramasynda ýa-da gaznada. Rüstekde yzyna gaýtaryp bilip bilersiňiz, özüňizi döredijä sarp edip bilersiňiz, "Solo" syýahatyna giriň. Şepagat uýasy, agtyklary, Negebiç, goňşy bäbekler. Gaýtadan durmuşa çykmak, ogullyga almak, ogullyga almak ýa-da çaga dogurmak. Bäsleşigi başlaň gülleri ýa-da terýerleri, peç soganlary ýa-da pyçak tagamlaryny ýasaýarlar. Isleýän zatlaryň hemmesini edip bilersiňiz!
Aýal "hökmany" durmuş ssenarilerini tamamlaýar, çagalaryň ulaldgynç, baha beriji zeniň gelýär. Şeýle güýçler bar, eýýäm paýhasly we durmuş tejribesi bar, düşünmek we isleglerini hakyky azatlygy duýmak ukyby. ... Diňe bu diňe ýaşyň üstünden geçip bilýändigine düşüniň. 20-de "45" sene aýda, 30-da, hotiki elhençlige sebäp bolýar. Näme? Men hakykatdanam gyrmyzy görünerin, döşüm gözlär, gijeki drama tolgunyşyk we agyrylar bilen başlarmy?! Adamzat garyplykly, çagalara ulap berer, çagalar has köp dogulmazlar. Hiç kim işlemeýär we pensiýa uzakda däl. BOU, BUTTOLAR, Döwükler, basyş, süýji, degişlilikler geler. Skameýkada nejis we elhenç gykylyk bolaryn, durmuş gutararyn! Bedene hakykatdanam näme bolýar?
Iň ýokary galam, köpeliş funksiýasynyň ýok bolmagy bilen baglanyşykly aýalyň bedenindäki fiziologiki üýtgeşmeler tapgyrydyr. ADYNY 45-52 ýylda ýüze çykan iň uly ähtimallykdyr. Aýal-gyzlaryň çyralary bolan keselleriň alamatlaryna baglydyr we genetikanyň ýaşyna baglydyr - "Eje ýaly". Ýakymsyz duýgularyň aýalyny bermeýän fizifologiki ýeňil iň ýeňilleşýän bolup biler. We patologiýa sebäpli, ol aýal durmuşyň hili ep-esli azaldy, sebäbi durmuşyň hili ep-esli azaldy. Bu döwürde has aňsat bolmak üçin, perimenopausda lukmanlara ýüz tutmalydyrys. Gezänleýin ýollar ýok bolsa, lukman hasp bitewi alamatlaryna profilaktiki bejergini kesgitlär. Postat duş nabyna lagmal kesele gormmal dermanlarynyň kabul edilmeginiň başlangyjy bilen, bu döwrüň agyr ýüze çykmagy töwekgelçiliginiň töwekgelçiligini azaldýar. Şol bir wagtyň özünde, bir aýalyň durmuşy dolýar.
T. p. Maksim senesi, kliniki rami (Sankt-Peterburg) iň ýokary kategoriýanyň ginnologiýa gylkologiýasy bilen meşgullanýar. Deň-duşlarymyň ejesi.
Garradan gorku, janly funksiýasy, derman güýji, hereketli funksiýanyň ýitmegi, hereketli funksiýasy, saglyk, manysy we maksady gaty köp baýlykdyr. Aýallar göz öňüne getirip, hyýaly duşmanlary ýatdan çykmaýar. Näme bolýandygyna düşüneniňizde - gorky çykyp, ol aýdyňlyga çydam etmeýär. Makiýada işlemek Makyň Russiýanyň adaty ýaşaýjylaryndan soňky 45 ýaşaýjylar bilen näalandyrýan onlarça dostlar we tanyşlyk bilen gürleşdim. Ýyldyzlar däl, şa aýal däl, şa aýal, köçä barýan aýallar.
Bilýärsiň, gyzykly ýaşaýarlar! Birinden 45-nji doglan Soçta uçary bilen birlikde bäşinji we altynjy oýunçy, üçünji we altynjy oýun, üçinji utun, ýedinji ajaýyp, dokuzynjy - karate-da duşuşygyň artykmaçlygyny öwredýär. Iki iňlis dilinde 2-3-nji kitap bilen terjime edilýär, oýun Walimirdäki baýramçylyk baýramçylygyny çap edýär, bir tohumly baýramçylyk baýramçylyklaryny çap edýär, biri-birim teatr pagta turbady. 40 uniwersitetlerde hasaba alnan 40-dan soň, biri Balombda okalýar. Köp syýahat, ikisi beýleki ýurtlara göçdi. Köpüsi durmuşa çykýarlar we nikada bagtly, käbiri öýlenen käbir, bir jübüt çaga dogurdy, bir aýal dogaddy.
Olaryň aýdýanlaryny okamak isleýärsiňizmi?
Aýallar 45+ sebäbi, wuşunyň sapaklarynyň iň gowy saýlawdygyna ynam bilen aýdyp bilerin. Millissiwler ýaşynda başdan geçirenleriň hiç biri trub bolmasa geçmeýär, çydamsyz blok bolup galmaýar, gyssagly. Şeýle gysgyçlaryň kämillik ýaşyna ýetmezçilik edýär. Plyartra - hereketiň, çeýeligi, çeýeligi, jemi äheňiň tebigy azalmagy. Wuşanyň basyp alynmagy, bedeniň islendik şertinden islendik wagt, olara bolsa olara durmuşa çykmaga mümkinçilik berýär. Owadan, oňat hereketler, wizual dolandyryş, dogry dem almaga, ýöne köpleri bölekleýin gorapaga mümkinçilik berýär, ýöne köpleri bölekleýin dikeltmäge mümkinçilik berýär, käwagt köp bölekleýin dikeldýär. QIGON usullarynyň umumy dikeldilmegi we deşilmegi erteki erteki däl.
O. Darert, adaty harby we saglyk ulgamlaryny öwrenmek üçin merkez kouştçisi, Femosiýa.
Men elmydama meniň ýaşym bilen aňsatlyk bilen ýaşaýaryn. Otuzda ýatda okadym, sebäbi otuz bir topar myhman ýygnanyp, hýär we hezil krizinlenip, görgi boldy - bu, durmuş gutardy. Indi bolsa, bäş ýaşly ogly, ýaşuly gyzdan äkidilen we krizis ýa-da direlde krizisler ýok Indi 48 men 48, arkaýyn aýdyp bilerin - soňky 10 ýylda soňky 10 ýyl meniň durmuşymda iň gowusydy. Bahaly işde gowy, bahasy, lider ony şeýle hem öz işini tanaýarsyňyz we güýçler durmuş üçin galýandygyny bilýär. Gyzyň ösdi - indi bolsa dost. Gazylan gazanan we çykdajylar azaldy. Artykmaç mümkinçilik ýüze çykdy - Durmuşda ilkinji gezek, ruh arzuwlary ýaly syýahat etmek. Wýetnamdan, Oh Wýetnamdan, Ohal, deňiz, kenar, ýakymly jemgyýet - gyzy Wýetnamdan gaýdyp geldi. Lonmrigiň aşagy we panjara balygy, bu durmuş. We işe gaýdyp barmak - hiç hili görgüler ýok - ony halaýar. Youurdumda, işleýän täze derman, akylly adamlar, akylly adamlar, gyzykly temika barada aýdýaryn, peýdalary, peýdaly temalary barada, peýdalary siňdirýärin we kagyzy üýtgetmeýär. 25-den dogruçyllygymy görüp, özümi görerdim!
R.EFowa. Analit, 200-psiholog, "O + K, Moskwa daýhan direktory
Kyrk bäşlik özüňiz we olaryň düzgünleri bilen ýaşamagyň wagty geldi. Soňky bäş ýylda özüm üçin näme etdim - kyrk-kyrk bäşden kyrk bäş? Gyzymyň kakasy bilen aýrylyşdy. Gyzymyz gutaransoň, gyzymyz gelen ýigrimi ýaşly akylly we owadan ýaş aýal boldy, instituta we onuň janyny ölýär. Özi, ene-atasy we haçan ene-atalary bilen gatnaşyklaryny we haçan-da nädip we haçan, ene-atalar mundan beýläk zor bilen baglanyşykly däl. Kyrk bäşden soň işini üýtgetmek üçin gorkunçmy?
Gorkunç. Gije, her dürli "birden" ähli görnüşler berilýär. Ýöne has güýçli, özüňiz üçin şol bir söýgi. We özüňe hormat goýmak. Şonuň üçin federal işgäriň enjamynda alty ýyl işlänsoň, bir wagtlar sowuk akymda oýandym. Başga biriniň durmuşyny ýaşamaly däl. Resminamany amatly wagtyň içinde Redony gaýtadan dikeltmek üçin her başlygyndan her başlykdan bökmäge, her dymylmak üçin her başlykdan bökmäge borçlanmalydyrlar. Meniň döwrümiň keýpine bagly bolmagyny islämok. Bu diňe meniň durmuşym. Men diňe özüm üçin ýaşamaga mejbur etdim. Iň halanýan magazineurnalymyňy yzyna gaýtardym. Hawa, pulda ýitdi. Youöne derek özümi tapdym. Men ýene ýazýaryn. Gyzykly adamlar bilen ýene-de aragatnaşyk saklaýaryn. Men ýene bagtly.
O. Andeendewa, Redaktor, Moskwa
Bu adamsy uly owadan aýal näme? Ilki bilen adamy söýmeýärsiň, ýöne onuň hakda pikirimim. Kem-kemden şahsyýeti bolan şahsyýeti bolan, gyzykly gyzykly. Ikimizem öz-özüňi ýeterlik we döredijilikli boldy. Wagtyň geçmegi bilen köp sorag aňsatlyk bilen çözülýär. Adam siziň bilen tanyş bolmadyk wagty geçdi. Dogduk bolýar, düşnüksiz bolmak gorkusy. Elbetde, içerki zerur meseleler çözmeginde paýhas bardy. Has toplumlarymyzda, özara gyzyklanma we ösüşiň hemişelik pursaty bar. Biz birek-biregi we çagalary söýýäris.
N.Biçdi, äri telekeçi telekeçi gelen telekeçisi, Sanktowa, Sankt-Peterburg
Kimiň jedel eder, gyz dostlarymyň hemmesi bulutsyz. Ulular-jenjel kireke berýär, ene-atanyň gämämiz köne bolýar, hezil bolýandyklary, ýat, görnüş, eşidiş, ýüze çykýar. Her kim ilkinji gezek iş tapmagy başarmady, her kim pul bilen gowy däl. Biri meniň deň-duşlarym, rak kesel bilen göreş, düýşlere birneme amerikalylardan örtülen, ýakyn adamlary jaýlandy. Emma olar umytsyzlyk däl. Biziň gözümizde jemgyýetiň täze gatançlary döredilýär - işjeň bolmagyny dowam etdirýän 45-65 ýyl içinde kämillik ýaşynaýar. Derman, moda, kino, Jultim, Youturtlarymyzy hasbe-ýüz bolýar. Ygaşylmak üçin howlukmadyk başarnykly, çözmek, duýgur, duýgur, duýgur, duýgur, duýgur, çözmek we karar bermeklerdirler. Durmuşyň ýykylmagy gyş we tomusyň arasyndaky kiçijik boşluk bolmagy bes edýär. 45-nji ýerde (we siziňki) gyzlarymyň doly we owadan duýjakdygyna ynanýaryn.
Biraz pulumyzy biraz bulaşyk bolduk - jemgyýet entek okamazmady we agemomizm (garrylar üçin ýigrenç) hiç ýere gitmezdi. Ýöne has gowy üýtgeşmeleriň üýtgemegi eýýäm göze ilýän. Olar bize bagly! Aýallar töwereginde has owadan, güýçli, berk, sagal we öz-özüňi özüne ynamly ýetişer, iru stereotipleri çökýär.
