Nahar bişirmek prosesi gaty ýönekeý we birmeňzeş, olaryň hersiniň bedene we jany bermegine ünsi jemledik. Bu tagam içgileriň hemmesinde bolup biljekdigi ýüze çykdy!
Hesitatulatlar, azajyk we esetiki lezzet alýar ... size diňe size pul gazanamok. Emma ruhuň mazary derejä çenli ýokarlanýar "we ýaşamaga gymmatdy we işlenmäge mynasyp"! Şeýlelik bilen bu ugurda, bir gaty peýdaly. Lezzet al!
Rawertudana + banan = ajaýyp keýp
Goşundylar: Bir jübüt banan, bir käse banan, bir ýarym çukur, bir ýarym aşpeze, bir ýarym aşpeze, çümmük bezeg, bezeg üçin çümmük Şrict. Çip. Tagam gaty kaloriýa, şonuň üçin gowy berkitmek mümkin. Şol bir wagtyň özünde, onuň tagamy şeýle Miçe we täze ýumşak, çydam, gowragy, gowragy, çünki bu bir gyzgyn gün tomaşa etmek islemeýändigiňiz üçin. Esasy maddalar hem keýpini artdyrýan iň ýokary önümlere goşulýar.
Kurga + MUSULI = Döredijilik ertirlik
Goşundylar: Kuraginiň Bang, elden ýasalan sarymtyl ýa-da sülük, satemaly süýji, ýogurt bar bolsa, şem zerer-Gazdan bir bölek edip bilersiňiz. Çip. Muesesi (hajalylar) guýlap, soň bolsa hemme kişä garyndy bilen garyşdyryp bilersiňiz. Süle ýa-da adaty bir topar ertirlik nahary bilen ertirlik nahary üçin gaty gowy çalyşmak - porsy burnundan zaýalanan zyýanly çagalara we ärler üçin ajaýyp çalyşmak. Dogry iýmitlenmek hakda köp zady bolan ejiz ejiz duýdursaýar, emma bu mundan beýläk bu bilimi sypatly maşgala üçin ýüz tutup bilmedi!
Miwe + kottej = megga-Kanagat
Goşundylar: Miwe we miweler (awgust, banja, "alma" ...), 100 grama pes kottej, bezeg üçin azajyk heň ýa-da mazan daýzaň ajaýyp süýt ýa. Çip. Şeýlelik bilen, şol gyzjagene bolsa gyzgynlyk bilen ylmaly bolanyňyzda we bu ýerde diňe ertirlik edinmän, şol bir naharhanada gaty gowy bolar! Gün üçin doly energiýa alyň. Şol bir wagtyň özünde kalsiýanyň islenýän dozasy, sebäbi paketden adaty kottej peýnir peýnir peýnirini güýçlendirer.
Selderýa + Apple = şu ýerde we horlanmak
Goşundylar: Altynjy baldak, ýaşyl alma (ony deri bilen zyňyp bilersiňiz), käşir fabriginde süýümiň gysmagy, gaty galmagyňyzy azaldyp, az bolup bilýärsiňiz zygyr matalar. Çip. Gowy, kaloriýa, bir berk dikeldiş. Süeler. Garry proseslerden haýallaşdyrmaga kömek edýär, stres alyp, ýylylygy götermek aňsat. Zygyr matançylyklary hem bedeniň çylşyrymly arassalamagyna goşant goşýar.
Greenaşyl + hyýar = belok kokteýl
Goşundylar: Selimager baýdyk, söýgüliň ýangyjynyň jübüt, kelleli, basgançakly, täze ysmant ...), täze gabalan hyýar, zeýtun neberi. Çip. Selderýa we ysmanak, ajaýyp tagamda dünýä çempionatynda däl. Diňe köp sanly minnetdarlyk bilen ulanmak, iň adaty gabaw bilen ulanmak, iň ýönekeý gabyklar görnüşinde ulanmak. Bu kompaniýada, bu gaty täze we şadyýan bolýar. We näçe sport we bedenterbiýe-gowragy gowrulan! ..
Şokolad + kofe = beýni üçin zarýad bermek
Goşundylar: Bir kubogda solýanly käse käse çukur, banan, çaýkanyň bir bölegi, çaý münýän şeker bölegi, möwsümleýin şekerli şekeriň bölegi (daýhan, Karamom, Kofe ýaly halaýan zadyňyzy). Çip. Bu içmegiň psihologiki artykmaçlyklary bahasyna ýetip bolmajak zat! Eliňizde bu paradizden bir stakan bir stakan bir stakan bir stakan we esasy bilen aýlandyňyz, ikinjisi, ikinji eli adamdan owadan däl, ikinjisinden owadan däl: "Näme üçin? Haýsy kofe? Zyýanly kofe içemok, çykyp, çykýaryn! We diňe ýokary ýagly smu-u-ullaýjylar! Aý, garaňkylyk! Dur, ýene-de başda täze bir pikir alanyma ... "Has az bir zat gerek bolar:" Has köp agza gerek bolar: "has köp dinedirlenen döredijilikli döredijilik ediň!
Käşler + aport = mämişi = gudrat detox
Goşundylar: Käşir, mämişi, zeýtun ýagynyň agyry, azajyk limon suwuny, bir topar zynjyryň bir bölegi bolup biler. Çip. Kitapçellik derejesi mümkin bolanlar, mümkin bolan we mümkin bolmadyk bellikler üçin kiçelýär! Bu ýerde sen we deride we görüşiň peýda bolmagy, sylagy aýyrmak we dykgat, dykgat, eldegrilmesizligiň zorlamagy. KOROR ýok diýen ýaly-da, hiç bir duşman bermerek, şeýle-de bolsa, bu agşamlyk naharynyň gaty wariantdyr!
Kädi + peanut pasta = altyn orta
Goşundylar: 100 ml bişirilen kumpk, bir tüýdük, bir çemçe bal, bir titreýän bal, biraz çeňňek (henizem karton ýa-da karnonlary). Çip. Otpkin - gaty jynsy taýdan berjyrti we peýdaly, ýöne özi örän tagamly däl, arun paspa gaty tagamly, gaty ýokary kaloriýa. Duşuşyklarynda ýürek köşgünde köşeşler ("sagdyn durmuş durmuşyna alyp barýaryn!" Dogry aýdylanda, buýsanç bilen, serkerdryk sözler aýdylýar. Milot tagamlary hem burnundan hem hoşal we öý we goňşularyndan tasýarlar.
Pomidor + sarymsak = siňdiriş, ertir siňdirýär
Goşundylar: Oge çaý almazdan iki şylly pomidor, sarymtak, dilka ýapyk, salatda ýapragy, duz, gara pepper, duzly burç bolup biler - bu azajyk biler ýiti sous. Çip. Witaminleriň we minerallar bu täze "pomidor çorbanyň" tizligini sarp etmegiň tizligi bilen doldurylýar. Sarymsak sowuk we ýagyş ýagdy we ýagyşly bolsa sowuk bolmaz. We bu mikreşiň antipeginiň täsiri bar. Ondan soň, täze güne derrew seredip bilersiňiz!
Gyzyl + sary + ýaşyl gök önümler ýa-da miweler = gyzykly we nol
Goşundylar: Grouperainger üçin - Gyzyl pomidor, sary burç, sary burç, ýaşyl brokolI, yssy, hyýar. Miwe üçin - açyk mämişi, ýaşyl kiwi we ýaşyl alfalary ýeňil gaýyklar, malhal, malhal, sütlager, nakyl tanan. Gatlak gatnawy blenderde aýratyn äýneklere uly äýnege ýygnanýarys we uly äýnege uly äýnege guýýarys. Çip. Çaga onuň üçin diňe tagamly däl. Adatdan daşary we gülkünç bolanda henizem gaty gowy, owadan we gülkünç wagtyňyz gaty gowy! Şonuň üçin şeýle "ulag bölümleri" çaga tarapynda super-mega-üstünlik bolar. Beden üçin gözler we hakyky witamin "bomba" üçin şatlyk!
