Göçme manyda güýjümiz içýän zatlary bar we diňe geň galyp, nirede geň galyp, nirä guňa guňa gidip, hezilden we näme üçin wagtyňyz ýok bolsa-da, ol hem zombi ýalydyr.
Hüjüme garaşmak
Güýçli hüjüm etmek ýa-da iň bolmanda zyýan bermek islemäge bolan islegiňizi saklamak hökman däl. Hüjüm psihologiki: tramwaý, öýdemisha gaýtalanýan "drammas", gülkünç, kemsitmeler, howp salýar. Saýlawdan başga-da, diňe dilden hüjüme garaşýan, hatda diňe dilden hüjüm, butparazlyk, boýnuň düýbündäki süzýän myşsallary, boýnuň düýbündäki howply duruşa, pişik dartgynly duruşa, bokus dartgynly duruşlary alýar. Boýanyň we kelleleriň işine ep-esli erbetleşýär, goşmaça stres döredýär.Oňaýsyz aýakgyk
Diňe sepreklerde däl bolsa, soň bolsa käbir goldanýan çagalarda ýok bolsa, bir hepde geçirmäge synanyşyň (myşsalaryň we aýaklaryň bukjalarynda öçenok, ökjedäki üýtgeşmelerde hem kowup bilersiňiz, ýöne olar kezzap bolmaly däldirler , deňagramlaşdyrmak we ş.m.) duýgusyny deňeşdiriň. Aýlar mobro goldýan ulgamymyzyň bir bölegidir: Tebigatyň manysy, göz öňünde tutulan, biz ony tanamaz we yza çekilmeýär, ykrar etmek, tanalmaýarlar, derejede durmak, tanalmaýar we ýykylmaň. Mundan başga-da, gözleýrüň many duýgusynyň manysy hem suwuklandyry güýçler hem suwuklandyrylan güýçlerdir.
Amatsyz iş
Günde bir günde oturmaly bolsaňyz, bütin demiňiz bar bolsa, göni manyda howada çykýarsyňyz. Mundan başga-da, arka myşsalar ýaşaýyş jaýynda ýaşaýyş jaýy saklamak üçin köp güýç sarp edýär. Munuň üçin güýji jadygöýden gowy däl, ýöne hojaýynlaryndan alynmaýarlar.Hil däl ogul.
Güýze uklap, uklap, biz razy bolmagyna päsgel berýän bir ýerde bermek beýle bir aňsat däl. Ýöne köplenç hakyky sebäpler oňaýsyz düşekde, ýagny şowhunly we kompýuteriň namazy däl-de, beýleki adamlaryň göçmegi mümkinçiligi bolup çykýar. Başga şertlerde bir-iki gün ýatmaga mynasyp, diňe ertiriňiz haýyrly bolsun?
Web sahypasy
Elbetde, memes we meşgullanan makalalara ünsüňizi çekýän zadyňyz, elbetde, çalyşmagy we bilkastlaýyn dynç alandygyňyzy we ýassygyňyz ýok, ýyrtyk, özüňi nädip itergi bermeli däldigini bilmeýärsiň. Acöne has öndürijiniň beýleki dynç alyşlary bilen meşgullanmak, mysal üçin bäş minutda bäş minut ýöremekde ýa-da diňe binada gyzykly bir zat okamak üçin bir wagtyň özünde hiç bir boşluk ýok (smartfona çenli bir gezek ýok) - bu size rugsat berer gyzdyryň, çanak we yzky ýerdäki myşsa dartgynlygyny birneme aýyryň.. Netijede, her myşsam dartgynlygy, biderek güýç alýar.Açlyk
Täze ýyl partiýasyna ajaýyp agşam köýnegine ir düşünip boljak ädimiň agramyny ýitiriň, ýöne adatdasyz bolsa, belki, kiçijik böleklere meňzeýär, belki köplenç? Şonda senden basgançakly basyşdan gaça durýarsyň we şeker derejelerinden gaça durarsyňyz, onuň açlygyň fon duýgusy siziň çeşmeleriňiz bilen ýüze çykýar. Hiç zat edilmezeklik ýa-da häsiýet çykarylyp berilme, şeýle - tebigat: Açlykdy, azyk almaly ýeri, çeşmelerden ýaýradýar. Iýmit hakda pikirleriň basyp ýatyrylmagy has köp çeşme iýýär. We tegelekde.
Teşne
Heatingyladyşda howanyň içerde gurysy gaty gurak bolýar. Bu "gurak" we biz özümizdiris. Suwh thor kofe, çilim, çilim, käbir iýmitleri döretmäge mümkinçilik döredýär. Body signal "Men içmek isleýärin" huşuňy katsinazdy, ýöne çeşmelere garamazdan açlyk signallaryny görkezýär. Wagtal-wagtal wagtal-wagtal, sowadyjyna ýöräň, bir-iki sany päsgelçilik dörediň.
Illýustrasiýa: SintersTock