Belarusyň keselleriniň psihogomatik esasda ähliumumy priholog zalyç piwomy pihologçysy Priholog Has dogrusy, p perhosomatikanyň internetde ýazylandygy.
"Psihosomatika" sözi bilen "psihosomatika" sözi bilen, elmydama titräp, pistolet aljak bolýaryn.
Näme üçin? Sebäbi bu mowzukda däli derejesi diňe elhençdir. Psihosomatika, işjeň we hemişe diýen ýaly ýalňyş.
Bu nädogrylyk köplenç adamlary gyrada galdyrýar.
Psihosoomatika hakda eşiden zatlaryňyzyň hemmesi dogry däl
Internet şuňa meňzeşleriň aýdanlary. "Demrif ömrlerden dogruçyl-da guýandygyny, hassalyk reuldumy wesilok", "" -dan "özüni durmuşa geçirmegiň mümkin bolmazlygy sebäpli kanunlaşdyrylýar" "-diýdi. "Schimorit hakyky duýgularyň basyp ýatyrylýar we ş.m. Wayolda ýoly aýdanymdan hiç zat bilen çykmadym, gözleg motorynda geçdim. Köp adamlar bu tezisleri paýlaşýaryn, ýöne diňe bir ýönekeý bir sebäp - olar aňsatlyk bilen düşün. Düşünmek aňsat zatsy, dogry hasaplaýarys. Psihologiýada, erkin gürlemegiň Heurimatiwasy diýilýär (bir erkin gürhmetçi) diýilýär.
Maglumat düşünjä berýän az wagtymyz, has hakyky zat, şonça-da möhümdir. Başgaça aýdylanda, derrew düşnüklidir. Pullamaly näme talap edýär - haýsydyr bir manysyz (ýoldan aýdylanda, bu makala bilen deňeşdiriň).
Mysal üçin, şonlama duýmak üçin kyn kynçylyk dursa, bu şriftde noman edilýän maglumatlara ynanmaýarys. We aňsat okalsa - höwes bilen ynanýarys.
Şeýle-de bolsa, ýönekeýligiň ýönekeýligini we gorky hakda düşündirişlerden we hiç zat ýok. Pezişiň ylmy subutnamalary, adymyz durmuşdan gorkmagy "ýönekeýleşdirmeýär".
Psihosomatika näme
Ylmy gözlegler, psihologiki saglyk fiziologiki saglyk saglygyna täsir edýär. Bu subut edildi - şowsuz boldy.
Umumy mehanizm şeýle - yzygiderli stendde bolmak bedeniň tebigy gorag ulgamlarynyň işine düýpdir.
Mysal üçin, öňdengäki öýjük aglamak üçin alyp barýan öýjük derejesindäki derejedäki üýtgeşmeleri üýtgeýär. Şol sebäpli, dürli keseller döräp başlaýar.
Uzyn stres immun ulgamyna gaty erbet täsir edýär. We dargadylmagyna we intensiwligi däl-de, dargadylmagyna sebäp bolýar. Bir adamyň ýakyn däl bolsa, goldaw ýok bolsa, immun ulgamynyň işi henizem dowam edýär.
Amerikan Journalurnalynda psihosomatiki lukmançylyk köp sanly makalalardan çykýar we hemmesi diňe bir zady görkezýär - hemmesi bedeniň gowşat edýändigini, ýöne başga zat däl-de, eýsem.
Mysal üçin, abadançylyga gönüden-göni, ölümlere gönüden-göni täsir edýän subsidirinasiýa. Adam adamyň durmuşyna baha berýär, az ýaşar. Näme ölüp biljekdigini nädip we ondanamentden we çaklamak mümkin däl.
Sebäbi psihologiki meseleleriň we keselleriň gönüden-göni birikmezligi sebäpli. Düýbünden ýok.
Bedeniň umumy ejesi bolsa şol keselleriň, bedene garamak fonunda bedene bolan bolup biljekdigini fonda bolup bilmez. Kazyýetiň kimi silker - bu ýerdäki müdir ýok.
Adamyň işçi güýji keseli bolan bolsa, depression tejribe bu keseli berkitse, habar berýär diýiň. Diýilýär, söz ýok ediň diýiň.
Psihosomatiks, psihosongatika tutuşlygyna organdaky partlamizmiň umumatukdaky organizmine däl, aýratyn böleklerde däl-de, psihologiki ýagdaýynyň täsiridyr.
Psihosomatiki dikeldiş
Demmahma durmuşdan gorkýandygyny, durmuşyň ömrüni alyp gaçygylyş dikeltmegine sebäp bolar diýip, durmuşyň aýrylmagy, dogry?
Aslynda ýok. Hawa, bir adam stresde Başpelaza başlamaly bolsa, kyn işlänsoň-da häzir has çalt dikelmez.
Şeýle-de bolsa, käbir ýagdaýlarda, şol ýagdaýlarda şol bir aladalar dörediki keselleriň töwekgelçiligini azaltmagy azaryp biler. Bir okuwda, haýsydyr bir sebäbe görä ýokary sosial-ykdysady statusa aýallaryň goralýan faktory bolan aýallaryň goraýjy faktorlydygyny görkezdi. We keselleriň pes sosial-ykdysady status bilen aýallarda aýal-gyzlar Näme üçin entek belli däl, makalanyň başyndan bäri bu meseläni has kynlaşdyrýar (Mesele has az çylşyrymlaşandygy sebäpli, bu makalada birneme garaşyp başlady.
Theeri gelende aýtsak, hemme ýeriň barha artýan ýa-da peseltmek töwekgelçiligi artmak ýa-da azaltmak töwekgelçilikleri sebäpli üns bermek isleýärin, ýöne indi ýok. "Siz diri bolmakdan gorkýarsyňyz - demgysma alarsyňyz" diýip bilmersiňiz. Adam bütin ömrüni biynjalyk edip biler we pes sosial-ykdysady statusy bar bolup biler, ýöne ýürek keseli oňa degmez. Diňe bagtlydy.
Umuman, şeýle çykýar - ýaşaýarsyňyz, siziň saglygyňyz haýyrly bolsun. Eger-de hemişe ýeke işleýän bolsaňyz (seni goldaýan bolsaňyz, iň bolmanda birini goldaýan bolsaň, sebäbi onuň durmuşyňyz bilen baglanyşykly hasaplasaňyz, onuň saglygyňyz bilen baglanyşykly bolar.
Munuň nähili kynçylyklary bolar, bu nähili kynçylyklar bolar we çynlakaý zat bolsun - çaklamak mümkin däl.
Saglyk bilen näme etmeli
Psihoomatika diňe psihosoomatika diňe bir fon däl-de, fonda. Belli bir dokumalara we guramalarda we guramalarda we bölüniş wiruslarda we beýleki organiki faktorlar sebäpli ýüze çykýar.
Psihosoomatika kesel döretmeýär, diňe bedeni gowşatýar. Näsaglara we asla kesel bolup, näsaglar üçin näsaglar. Belki, hemmesinde syrkaw bolmaz, mümkin däl.
Semasyz bolsaňyz, lukmanlar bilen bejerilmeli we psihologlardan däl. Psihologiýa psihologiki saglygy güýçlendirmäge itergi bermäge kömek eder, ýöne diňe lukman keseli bejermäge kömek eder.
Lukmanlara ýüz tutanlar, psihologlar, ýöne pathologlar üçin ölüm statistikasyny tapyp bilmedim, şonuň üçin adam psihosomatika bolup, belli bir kesel tapanda birnäçe gezek duşuşyp bilmedim (esasan, sebäbi esasan) ähli jaňlary ýeňendigim bilen, adam diýen ýaly adamy diýen ýaly alyp barýan adamdy diýen ýaly tapyldy).
Bu adamlar Kömek lukmanlaryna ýüz tutmasa, munuň kömegi näme boljakdygyny göz öňüne getiriň. Agyr kesel iň bolmanda. Ölümiň näçeräk ölümdir.
Hawa, lukmanlaryň siziň bilen nämedigiňizi anyklamak ýagdaýlary bar. Medi derman hemmetim ýok, ýöne bu jadyly amallara (we gorky we "psihosomatikanyň" görnüşine gitmek üçin sebäp däl, na kwineýa ýaly jadygöý suwy). Lukmanlar meseläni tapyp bilmese, beýleki lukmanlary, beýleki klinikanyň beýleki usullaryny gözle. Bu hemmesi.
Bir agyry ýa-da işleýişiň sebäbini ýa-da kesilmegi diýlip atlandyrylýandygy sebäpli monomoMFORM likwidizleri tapmak kyn bolanda, ine, psihologiýa gowy kömek etmeýär. Gowy ýa-da, bir okuwda aýdylyşy ýaly, gowy idegden has netijeli ýok. Aýlas, biz, psihologlar, hiline laýyk däl. Has dogrusy, psihiatr etmek (ýa-da gowy maslahaty) bilen habarlaşmak peýdaly bolar.
Jemi . Ygtybarly psihologiki ýagdaýyň saglygy goraýyş ýagdaýynyň täsiri, subut edilýär. Şeýle-şol bir täsir, bedeniň gorag ulgamlarynyň işiniň işine haýyr-sahawat döredýär, ony ejiz edipdir. Netijede, kesel almak üçin töwekgelçiligi ýokarlandyrmak (diňe töwekgelçilik!). Adam has syr bolýar, bu ýerdäki psihosomatika, bu ýerdäki psihosomatika bagly, indi näme üçin beýle zat däl. Keseliň problema bolandygyny görkezýän jümleler ("Livingaşaýyş gorkusy") iň arassa jadysy, i.e. potolokdan alyndy. Derrew bejeriş, pagta däl, psihologlar diňe psihologiki saglyk derejede güýçlendirmäge kömek edip biler. Şeýle ýitgisi dikeldiş getirýär, ýöne ony çalyşmaýar. Lukmanlardan bejermek.
