Biziň hemmämiz jemgyýetde ýaşaýar we özi gurşap alýan adamlar hakda pikirlere gaty baglydyrys. Aňsat öwgüli öwgüli hatda iň näbedim, hatda daşky görnüşiň kemçiliginiň bahasyny öwrüp biljekdigine-da aýtdy we daşky görnüşimiziň kämilliklerini keýpsiz däldigini, ýöne öz-özüne bolan hormat goýup bilmez.
Aýal-gyzlaryň özüne bolan Hoşniýetliligi - hadysa gaty gowşak. Psihologlar aýalyň özüne baha bermeýändigine ynanýarlar. Onuň golaýyndaky adamlar öz-özüne bolan adamlar emele getirýär. Eger bagtsyz bolsaňyz, özüňizi negatiw tanaýar we duýmak kyn bir sebäbi, munuň pesdigine azajyk tankyt etmek we düşünmek kyn, pikirini yzygiderli tanatmak we düşünmegiň çynlakaý sebäbidir. Mesele almak - üstünlikli çözgüdi üçin ilkinji ädim. Özüňe hormat goýmagyň ýykylandygyna, hereket edip başla. Bilen başlamak, iň ýakyn ýerleriňizi gözden geçiriň.
Aýalyň utançly gurşaw - beýik öz-özüne bolan adamyň kepilligi!
Aýal diňe ony söýýänler bilen aragatnaşyk saklamaly. Çäre, garyndaşlar, kiçi we ene-atalaryň aýal-gyzlara koksa ýa-da özüne çekiji bolmak ýa-da özüne öwürmek üçin amatly ýer döredýän ýa-da özüne çekiji etmek iň gowusy, teur ýa-da tagta ýa-da erkeklere öwürmek iň amatlydyr. Aýal aşagynda tankytlaýanlar ony tankytlaýanlar bilen aragatnaşyk saklamaýar;, öz-özüne bolan hormat düşýär. Ýok edýär. Şol bir wagtyň özünde "tankytçylar" görnüşi möhüm däl. Ullcccic, ULScr Teswirler, degişmeler ýa-da gülkünç aformizmler, aýal-gyzlara öz-özüne hormat goýmak üçin ähli weýran edijidir.
Haýsy gatnaşykda tankytlaýan adam bilen tankyt eden adam bilen duşuşýan adam bilen duşuşýar, ol muny aragatnaşyk toparyndan aýyrmaly bolardy. Ine, ne-de iş beriji ýa-da iň ýakyn gyz bir aýal tankytlamaz we kemsidilmez. Ýa-da däl-de, hereketler. Özüňe hormat goýýanlaryň hemmesinden başga hemmeler bilen aýrylyşmaly bolarsyňyz. Diňe seni söýýänler bilen habarlaşyň! Özüňe bolan garaýşyň nähili üýtgändigini gaty çalt görersiňiz.
Özüň bol!
Aýal özi diňlemeli. Eger gyz dostlary bilen söhbetdeşlik etmek ýa-da şokolad iýmek islese, bu kiçijik lezzetleri almaly we maksatsyz süýrenijiler we goşmaça kilogram we goşmaça kilogram üçin kül sepmäň. Boýy we agramyňyz, gözüň reňki we ýaşy näçe bolsa-da. Özüňizi bagtly duýýarsyňyz we bu islegleriňizi diňläň we özüňizi ýygy-ýygydan galdyryň!
Özüňe ideg!
Owadan aýal köp öwgi alýar. Düşündirilýär, ol haýran galdy, oňa mälimçilik edilýär. Bu keýpden artýar, gözler ýakylýar, kilogram, kilogram we öz-özüne hormat goýulýar. Elbetde, gowy dolandyryjyda manik ýa-da 10 ýaşly köýnek bolmasa, köýnekli bolsa ajaýyp, suratdaky köýnek garaýar.
Hoş gal!
Durmuş köp we kiçi şuňa-öwüşelerden, çaga we açyşlarden durýar. Käwagt ýakyn ýa-da islegsiz, dedengürip bilmejekdigimizi amala aşyryp bilmejekdigimizi hem gynandyrsak, uly duşuşygyň ýanynda ene-atalara jaň etmegi ýatdan çykarýarys. Iň ýakynlarymyzlarymyz elmydama zerur goldawy, söýgini, aladany almaýarlar. Misslary amala aşyrmak, özlerini tankytlamaga we psihiki zatlarymyzy peseltmäge we öz-özüne bolan özüňe hormat goýýan günäli günäkärlik duýgusyny başdan geçirmäge taýyn. Munuň özüňize göz ýetirmeýän zadyňyz bolsa, özüňize göz ýetiriň. Hemme zat üçin özüňe hoşlaşyk! Miss-a düşünmek bilen, gündelik we her minutda özüňizi tassyklaň. We munuň sebäbiniň sebäbini tapyň. Belki, tükeniksiz, diňe ýeterlik energiýa ýokmy?
Energiýany göçüriň!
Her aýal dogluşdan ajaýyp. Hemmeler üçin ýeterlikdir, bu hemmeler üçin ýeterlik bolmaly, maşgala, çagalaryň, çagalaryň, güýmenhanalarda, çagalar hakda, güýmenhanada. Energiýalar ýeterlik däl bolsa, ähtimal, şowsuz we aýal bagtsyz we mynasyp däldigini duýýar. Krizisden çykmak we öz-özüne bolan hormat goýmak, güýçli taraplaryňyzy tapmaly. Oňyn häsiýetleriň 20-i ýazyň we täze häsiýetleri bilen tutulan sanyny täzeden okaň. Hadadlaryňyzyň çyzyp, surata dakmak, tikinlemek, tikmek, trikota, psihologiýa, syýahat etmek, syýahat. Başgalardan has gowy edýänleriňizi tapyň we gowulaşdyryň. Size ýakyn we gyzykly sferada mynasyp mugallym tapyň. Bilimi çeken, olary görkez we ruhy ösdürip ýetişdirmek. Örän zehinli bir zadyň bardygyny görşüňiz ýaly, özüňizi gorkuzmagy bes eder we özleri bilen buýsular.
Meňzeş pikirli adamlar gözläň!
Bir zada höwesli bolsaňyz, hyjuwyňyzy paýlaşýanlary tapyň. Bir iş bilen meşgul bolup bilýän adamlar ylham berip, oňyn energiýa bermäge ukyplydyrlar. Täze bilim, gyzykly pikirler öwrenip bilerler, olary durmuşa geçirmegiň dürli ýollaryny öwrenýärler. Dostlukly gurşawda bolmak, özümi gaty rahat duýarsyňyz. Elbetde, öz-özüne bolan hormat öser!
Kömek soraň we başgalara kömek soraň!
Kömek, goldaw, goldaw ýa-da kimdir biriniň biliminde we tejribesinde zerur bolsa, soramaga çekinmäň. Köplenç aýallar diňe sorap bilmeýändikleri üçin islenýänleri almaýarlar. Hiç kim, olar hakda aýtmasaňyz, zerurlyklaryňyz hakda hiç kim öwrenip bilmez. Eger kömek bermeýän bolsaňyzam, gorkunç däl. Taşlan bolsaňyz, başga birini soraň. Dünýäde, size kömek etmäge taýyn müň adamdan ybarat. Justaňy şol adama ýüz öwürdiň. Threea: Islän biri: bu siziň üçin kyn bolmaz, ýerine ýetiriň. Aliseniýa minnetdarlygy size karma-da goşmaça karta goşar we sag gezek ýakymly bonusa gaýdyp geler.
Ýylgyr!
Şeýlelik bilen, beýle hem ýaşamaýar, ýagdaýy boşatdy, adamy, adamy, köp mukdarda pul bilen gapjyk boşadyň. Hiç zat gözýaşyňa mynasyp däl. Diňe mehaniki taýdan ýylgyrýan, hatda bagtly mehaniki getirýändigimi ýadyňyzdan çykarmaň, bagtly. Beýniň bagtly bedeni ýykýar, indi mundan beýläk tüýs ýürekden, giň we hakykatdanam ýylgyryp başlaýarsyňyz!