Täze ýyl agşamky wagt (gudratlaryň wagty (islendik ýagdaýda, belli bir adam boş wagtyňyz, sebäbi dynç alyş wagtlary, sebäbi soňrak oýlanyp tapanyňyzda ýa-da kimdir biri bilen jynsda jyns gatnaşyklaryny başlap bilersiňiz ýa-da kimdir biri bilen jyns alyp barmalysyňyz adalatly bolmak.
Emma jynsy gatnaşyklaryň ýolunda çynlakaý duşman bar: iýmit. Täze ýyl baýramçylygynda artykmaçlyk ýok. 31-nji dekabrda maýoneziň ýyllyk güwä geçmegi bolýar, saladalar Noon bilen kesip başlaýar, olar bir hepde bäri dostlaryny, garyndaşlaryny we tanyşlaryny belleýärler we dileýärler. Hawa, dynç almakdan ýadadyňyz we azyk, iýmit ýakymly kompaniýada wagt sarp etmegiň usulydyr. Netijede, iki gezek köp gezek köplenç günäkärlenýäniň günäkärlenişe bitewi ýaly gaýtadan ýazyp biler). Muny nädip öňüni almaly?Teklipler jyns blogçysy Tanýana Nikonowa sokýarlar.
1. Iýmit seksi
Sene gününde nahardan ýüz öwürmäge synanyşmaň - iň gyzykly zatlaryň hemmesini geçip bilersiňiz. Doktor Alisanyň ýolbaşçylygynda Doktor Alise ýolbaşçylygyndaky gözleg ýa-da doly aşagyň doly filme diýseň oňyn şekillerini duýdansyz rononiki şekilleri diýip hasaplaýan ýa-da bu gözleg bu rehimsizlik bilen baglanyşykly bolsa (ýöne). MRI STAN-nyň awtoulagydan tapyldy: 300 kalsdan öň suratlara tomaşa edenlerinde tapyldy we iýmit diňe 500 kk goýulýardy. Marmalade aýlarynyň gaplamasyndan has az, ol 666he 666he 660 ýaşyndady.
2. Kadaňyzy biliň
Diňe alkogolly däl, ýöne iýmit tizligi. Kaloriýalar göz öňünde tutulýar - bu kazyýet işi, hassaň, gözümizde gowy mukdarda - bu 200 töweregi ml). Adaty wagtyň içinde adaty döwürde sanaldyň, ikisi köpeldip, ondan çykmazlygy synap görüň. Otherwiseogsam, aşhana adatdan daşary ýalaňaç bolar we ýarym potes size lezzet almazsyňyz.3. peçdäki salatlar
Şol iki gezek. Enelik ýokary derejeli garyndaşlary seresaplylyk bilen ýitmedi, ýöne zäherlesizden ozal. Örän ýerden gönüden-göni hajathana üýtgediji ýüzmek - täze, guýuň ýa-da iň bolmanda adalatly iýmek islemeýärsiňiz. Soya kolbay adalatly ömrüniň ömrüniň ömrü bolýança, ýöne kimdir biriniň günde iki gezek öz çemçe çykasyna dalaşyň, şonuň üçin günde iki gezek öz çemçe çykasynyň (netijede başlaýar.
4. gyş gelýär
Adaty gyşky baýramçylyk azyk önümleri: Jülgäniň (atly), doldurgyç bilen (atnik bilen), doldurgyç bilen (sirçe), herrak we ş.m. Bularyň hemmesi kezoş bolup, diş çotgasy kömek edilmeýär, sebäbi bu ýerden göni ýaýrady. Diňe çekiç we ýoldaş bilen iýiň. Ikisem urýan bolsaňyz, diňe öz ysyňyzy duýsaňyz, bu gözlenmeýär. Kurs, elbetde, bir kompaniýa üçin çilim çekmek, teklip etme.5. Uky hüşgär
Artykmaç iýmitlenmek erektil Disfunksiýanyň sebäplerinden biridir. Nightdusda, pikirimçe nägilelige suw basdym we hemme zatlar ukydy. Çykmak - Gijäňizde uklap ýa-da siziň bilen uklap ýa-da siziň bilen uklamaz ýa-da stoldan turjak bolýan ýoldaşyna duýduryş bermek. Şol bir wagtyň özünde, hiç kime garşy ýa-da garşy durup bilmeýän zatlara garşy. Logiki sorag: agşam üçin başga bir hyzmatdaş göz öňünde tutulsa, şonuň üçin tok, äri, adamsy? Oňa aşhanadaky dostlaryňyz bilen söhbetdeşligiň arkasynda durmak mümkinçiligi. Superfulýasiýalymyň has ir perdesi üçin ýeterlik bolandygyny duýmak.
6. är-aýal bolmasa?
Täze ýyl syýahatlary, aýalyň kafelerde we restoranlarda garaşylýan we restoranlaryň garaşylýandygyna täze ýyl syýahatlary elýeterli däldi - olarda henizem ýeterlik pul bar. Natakda üç sagadyň dowamynda ulanmaly, stoluň sebäpli ýokarlansaňyz, hiç bir ýere howlukmak hökman, henizem galyň swaterde ýokmy? Tort däl. Iki "Napoleon" we düşegiňizde ýatmak isleýän, ýatmak isleýän düşegiňizde eňňit eňňit eňňitiňiz we ol ýere barandygyňyz däl. Çygly gök önümler we aç-açan bolmadyk hapa sauks - ýoluň bir bölegini geçmäge we meteorizmiň sebäbine wagt bolar. Aýallaryň sendasynda näme iýendigini soralýarmy? Hawa, menýuda. Diňe çalt uglewodlar bilen hereket etmäň we sezewar käşir çopan çorbasy hökmünde näbelli.7. goýuň!
Gaz kompozisiýasyny däl (Salam, kemsitmek!) We şerap emosional duýgurlygy azalmaýar (serhoşlyk emosional duýgurlygy azalýar, ýöne aňsatlyk bilen hereket etmek üçin). Içki suw içen suwy içip bilmeseňiz oňaýsyzlyklary azalsalar. Munuň ähmiýeti däl, aç ýa-da gaýtadan ýazmak, jynslara gönükdirmäge rugsat berilmeýär. Şol bir okuwda, AşEZ ýa-da oňa gatnaşyjylar gatnaşyjylara tabşyryljak, gatnaşyjylaryň gatnaşyjylara seretmekine gatnaşylmazlygy hem öwrenişdiler. Päsgelçiligi hiç ýerde bolmasa, ilki nahar, soň içse, soň içiň.
8. SÖVEGI SÖ EDGI
Entegem edeniňiz öýdýän, ýöne jynsy gatnaşykdan ýüz öwürmäge gitjek däl öýdýän. Win-Wineňiji wersiýa, ýüzbe-ýüz ýüzbe-ýüz bolýan pose. Birinjiden, bu romantik - birek-birege gözümde görmek we öpüp bilersiňiz. Ikinjiden, düşnükli netijeleri düşnüklilik bilen masgaraçylyk bilen size goşmaz. Olaryň üçünji dogmagy, diňe ýatmak isleýän wagtyňyz hiç kime gatnaşmazlyga we şekillendiriş üçin zerur bolmaz. Jyns.