Lezzetden öň iş. Emma, ýöne iň oňat jynsdan soň, hatda ideal jynsdan soňam. Jedel edýärsiňmi? - alada etme.
Hajathana gitme
Iň romantik maslahat däl - ýöne peýdaly däl. Jyns, hatda goralýan (Häzir Hatda Töweli ýagdaýda) gaýtadan derejede goralmakda (töwekgelçilikli) wagtynda ýeňillikli mikrofora aňsatlyk bilen alyp biler. We ol ýerdäki feýerwerk bilen oturylyşygy tertipläň. Utöne gujaklaýandan soň, esasan hajathana taşlaýan bolsaň, agrorressleriň köpüsi ýönekeý ýuwularlar. Bu çäräniň STD-iň täsirli öňüni almak bilen, ýöne peşgeşiň öňüni alyp biljek töwekgelçiligi howp getirmek üçin.
Ruhlary alma
Esasanam çalgy ulansaňyz. Öçürmek has gowudyr - henizem uzak wagtlap deriňiz bilen aragatnaşyk gurmak üçin niýetlenendir. Gijä galmak mümkin.
Jyns oýunjaklaryny ýuwmaň
Hawa, ýene-de romantika ýok. Peoperöne meöne has çalt - gowusy üçin ekmeli. Bakteriýalar miwe we mikroscopiki düzgünsiz düzgünlere siňdirmek. Ertesi gün oýunjak, oýunjak bir käse petrie öwrüler. Iň bolmanda, antibakterial salfetkalaryň bir zat bilen ösýän zadymyz we ýakyn gün irden ýuwýarys.
Gujaklamaň
Çynlakaý däl bolsaňyz, bir gije hyjuwly bolsa, geçip bilersiňiz. Emma jynsdan soň jynsdan soň gujaklaýar, goşundy pugtagy güýçlendirýän ok aktotcin zyňyndylaryna sebäp bolýar. Okuwlar, şeýle hem jyns gatnaşyklaryndan soň gujaklaýanlaryň, jynsy gatnaşyklardan soň, gatnaşyklaryny derrew biri-birine öwürýänlerden has kanagatlanýandygyny görkezýär.
Degme
Jynsdan soň jyns gatnaşyklarynyň, beýleki zatlar bilen, deriniň dürli dartgynlygyna köp ýokarlanmagy, iki gatlaryň hem polferasy artdyrýar. Men gujaklamak islämok - iň bolmanda biri-birini saklamak üçin.
Krowatda galmaň
Näme howlukýar? Partneroldaş derrew bökende, öz-özüne hormat goýanda, bu özüňe hormat goýulýar, bu bir oglan ýa-da bir gyz. Bu deň däl ýakymsyz.
Içme
Boýnundan şamepa däl-de, suwa düş. Gowy jyns sähelçe kardio tälimçiligi, çygly göterijiligi derrew doldurmak has gowudyr.
