"Ynamly boluň!" Sag boluň, öwredildi. Isaşa Monro, öküz terrieriň 42 ululygy we iş gämisi bolan millionerçi bolmakdan başga bir millioner bolmaga aýyrmaň. We belli bir öz-özüne bolan ynamyňyz bar bolsa, şonda näme? Bagtymyza, haýsydyr bir shmatoom tarapyndan näbelli bir sosfouse, näbelli kenlylyga aňsatlyk bilen belläp biler. Ine, 10 sany gizlin usullar:
Dynç al
Ähli myşsalaryň nobaty gaty göze ilýän. Nerwiňiz bilen şöhle saçmak islemeýändigiňiz, bu ýerde ýa-da näme edýändigimizi simulýasiýalary simulýasiýalarymyňyzy simulýasiýalarymyňyzy simulirleýärismi? KMPPPS-iň aňsatlyk üçin - eger uzyn) - elleriň we kelläme rugsat berýän jogapkärçilik bilen 5 minutlyk jogapkärçilik üçin 5 minutlyk jogapkärçilik çekiň we erkin asyl etmegiň iň aňsat usuly. Içgysgynç bolanda, 5 ýaşly taýpanyňyza takyk taýpaňyz. Çagalar yzygiderli dynç alýar we hiç haçan diýen ýaly diýen ýaly işleýär we bu aralykda 5-de işledi.Dogry ýagdaý
Ine, uly başlyk we ýuwulýan ýaly bolşy ýaly, başlyk bolşy ýaly, başlyk - oturmak kyn, egnini alar (dem almak aňsat bolar) we kelläme-galyň. Iki esse girdeji - söhbetdeşlik sizi möhüm sanly guş hökmünde kabul edip başlady we bu guşy duýarsyňyz. Çynward we Kolumly uniwersitetleriniň uniwersitetlerinde oturansoň, 2 minutda testosteron barlygy sebäpli synda 2 minutda testostosterden soňky aýlawly adamlar bar, sebäbi 2 minutda testostertron barlygy sebäpli synçy horazyň derejesine ýetdi.
Ýüzüni öwürmek
Gepleşigiň nägileligini ys bilen gorkuzýan adam näme? Bir adam burçuna ýapyşdy, bir bölejiklige ýapyşýar we egninde howp abanýar. Söhbetdeşligiň sizi nobatikik bişirilen syçanlap syçan, ýüzüne ýüz tutuň. Joraplar we emzik kime aýdýanlaryňyza seretmeli.
Burnuna serediň
Seniňki däl, garşydaş däl. Wizual aragatnaşygyňyzy öwrenmek gaty möhümdir - söhbetdeşlikde küýzegiňize seretseňiz ýa-da potolokda okaýan jübiňize seretseňiz, derrew gözüňize göz ýetirýär. Emma gözüňdäki seredip, köplenç gaty kyn. Metriň uzaklygyndan - bir ýarym adam siziň görmegiň gönükdirilendiginiň bardygyny göz öňüne getirip bilmezlik üçin hiç bir ýarym adam aýdyp bilmedi. Awtobusdaky bäbeklerde türgenleşiň. Şu gün üçin bu gün - Seader bilen burnuna seretmek we ilki bilen burnuna seretmezlik.Haýal gürläň
Her gün ýeterlik teatrlar pranklaryň tizligini ulanýarlar, sebäbi her pursatda açyljakdyklary, başgaça decsilük öwüriň. Nerw hem gaty çalt gürleýär. Haçan-da söhbetdeşiň paýhas sözlerini talap edende-de, batgalyk sözüni gymmatly pikir bilen monologyna çykarmaýarlar. Metroome dem alsyn - demde üç söz, dem alşyň we olaryň arasynda dramatiki duruşda üç söz.
Süzgüç äheň
Timrediň manysynda. Hemme zat üçin ähli adamlar howp duýgusyny duýup, platforma hakyky duýgularyňyza sebäp bolup, skakup başlaýarlar. We size döş keseli gerek - Laa Del Rey ýaly döşüňi mätäç. Okuw - suw bilen gürlemek üçin boguň Garnyny, garny demanda we Lareri aýdym aýdylanda wideo oýunlary ýaly içmeli.Gynanma
Bularyň hemmesi bagyşlaň - bagyşlaň köplenç giriş sözleri hökmünde ulanylýar. Winde - has ötünç soraýar, has az ynamlydygyňyzy azdyr. "Bagyşlaň, düşünmedim" - gorkaklyk, "Data", gödek başlyk sözlerime düşünmedim. Özüň günäkär, has akylly gürlemeli boldy.
Sora
Bu ýerde soraglar, sizden soraýarsyňyz. Her kim bilen baglanyşykly - sorag belligi, esasy. Näme-da Siriýanyň krizisi baradaky görnüşi hakda bolsa-da, howada-da şeýle ähmiýete bolmasa-da möhüm däl. Saňa jogap berdiler - gaýtadan sora. Birnäçe minutdan soň, bu Ping pong, Söhbetdeş setire uzalyp, saňa "general" diýip atar.Oňyn pikir ediň
Hemme zadyň iň gowusy gutarjakdygyna göz aýlaň. Hasabalyňyza gatnaşmak üçin bagt beren we bulam-ýogy boşadyljak we zyňyň. Buldozer satyn alyjy we bir-iki sany beton mikrofliler sürersiňiz. Downa Jr. aýaklaryňyza düşer. Şeýle pikirler öz-özüni kanagatlandyrýan zarba we döş tigirine sebäp bolýar - näme talap edilýär.
El-da serediň
KABY oturdyňyz, ýa-da doly däl, eller nerforsiýaňyza ne-de bir ýolda bolup biler. Konfetti üçin onunjy kagyzyň onunjy kagyzy bar bolsa, nämä garaşyp bilersiňiz? Eger-da henizem gysmak üçin bir zada çekse, sizi gark bolýan ýaly, professor ýaly, professor ýaly, professory, çotgalary sokýan maslahatlaryňyzy bir ýere jemläň. Elleri dakylýar we ynandyryjylyk goşdy. Elmydama başyň aňyrsynda böküp, oturgyja çykyp bilersiňiz. Ýa-da kowboý bolup çykyp, palmalary guşaga salyň - "Baba baba" wezipesine salyň. Şeýle ýerlerde diňe bir gizlin el bilen däl-de, eýsem ýolbaşçylyk edýär.