Saglyk üçin iň dogry habardarlar-da has dogry habardar, zyýanly, agyr, agyr, agyr, howply bir zat isleýär. Biz hakda näme hakda gürleşmeli, "Optics" -yň adaty ölüm gullary! Bu nejisden ýüz öwürmekden ýüz öwürmek, ol size şeýle süzýän ýaly görünýär ... Pin ficscu.cu.cu.- Bermeli däl, ýöne ýüz öwürmeli däl!
"Spemestion" -den soňra beden soraýar, ýöne gabak sorar we mazardan ... - palçadan öň has çynlakaý çemeleşer. Az bir zat gerek däl bolsa, ýöne has peýdaly - wy consciencedançany arassala. We ruhamanlyk duýmaýar!Kofe: 6 Görnüş, 6 wariant we towuk ýok!
biri. Göwrek gerekmi? Atyş ýoldaşy. Kofe kyrk we ýanýoldaş we ýoldaş - 6 sagat we metabolizm gurmaga kömek edýär.
2. Aýdyňlyk gerekmi? Puer Zarvari. Beýikler arassalanmaz, şol bir güýçli we garaňky we neşekeş - sebäp bolmaýar.
3 Energiýa gerekmi? Limon we bal bilen zynjyr çaýyny ýasamak. Immunitet sag bol.
dört. Süýji tagamly isleýärsiňizmi? Swario Kooo. Kafein kiçijik doza alar, ýöne peýdaly magnes, kalsion, kalsiý, demir we kaliý - doly programmada.
bäş. Süýt bilen kofeni halaýarsyňyzmy? Swari çaý masanasy. Iki bölek süýt, bir suw - gaýnadýar. Kebşirlemek we ysly zatlar goşmak - we haýal ýerde duzaga düşmek. Däp-dessur, millionlarça kofe desgalaryna has gyzykly!
6. Gyzdyrmalymy? Alkogolsyz nahary däl şeraby ediň. Ifany, çeçip şiresi, ýöne gaýnatmaly däl, eýsem gaýnatmaýar we gyrgyçlar, darçlyk we bal goşuň. Sitrips, nutmeg barmy? We popsi!
Prickeds we tortlary nädip çalyşmaly
Öýdemadylan desert 10-12 minutda edilýär. Gümürtik 400 kottej, däne has tertipli bolsa, 400 kottej aljyraňňy alýarsyňyz. Şol ýerde bir jübüt ajaýyp almyş ýa-da şeker bilen bir jübüt aýlanýarsyňyz (şeker, banan ýa-da armut alyp bilersiňiz). Bir-iki ýumurtga, garmaly, we mikrotolkunda we mikrotolkunda 5 minut gowy güýç bilen. Ýa-da peçde - 10-12-nji ýyla çenli. Netijede ýüregi begendirýär we bilini gynandyrmaýar!
Süýji çalyşmakdan has köp
Süýji keseli we guradylan haýwanlar üçin gynançly pattalar size gaty köp ylham bermeýärmi? Bizde has gyzykly programma bar: "Homemadad Candy" "ýürek şatlygy" bar. Ezilen hozlary we korimire garyşdyryň, limon güýji, bal, baly we damja brendi. Kokos çiplerini "Truffles" massadan bar - we lezzet alýarsyňyz. Heartürek - sebäbi bu gaty peýdaly ýürek.
Kartoşka nädip çalyşmaly
Ilki bilen, bişirilen kartoşka - biziň asla! Ikinjide, kartoşka, karkinogen tehniklisiz ajaýyp iýmitlenip bilner. Kartoşkalar inçe uzyn çyzyklar, egremegiň uzyn çyzyklaryna we tagamly çukurlara gygyrýar, kartoşka kartoşka edýärler, bölekler birek-birege degmäň. Üç minut soň, ol siziň hemmäňiz! Ýagny, olaryň hemmesi seniňki.
Çipleri çalyşmakdan has köp
Bu başlyklyk, adatça, gözler bilen gözler bilen meşgullananda agzy almak isleýär. Bu içindäki ähli zyýanlyýet ähli goşundylardyr. Agzy bilen "Fireaglexo gutusynda" bir zady yzygiderli atmak üçin "Fireagemaly tohum ýa-da duzsyz plumpkin tohumlary ýa-da hozy yzygiderli zyňmak meselesi bilen. Kartoşkany isleseňiz, mikrotolkundaky öýjükli çipleri gurup bilersiňiz. Inçe, sowuk suw bilen ýuwýarys, sowuk suw bilen ýuwýarys, üstünlik gazap biz üstünlik, şap-da, bişirmek üçin kagyz bilen örtülendirýäris. Goňur çukury başlaň - çykyň we ekrany çykaryň!
Salatda maýoneni nädip çalyşmaly
Gözlümli durnuklaşdyryşlar-stabilizatorlar-gowulaşdyrmalar bu önümiň köpüsini diýen ýaly düzýär. Öý gatyk, süýt we peýdaly bakteriýalardyr we bu! Şonuň üçin, henizem ot, hoşneýler, gorçan ýaly tebigy tagalma goşundylaryny goşup bilersiňiz. Yogurkeni bolmazdan bişirilip bilner. Süýdüň 40 dereje ýylylygyna ýyly Okvaya okvaya okvaya, termatorlara dökünler - termatorlara dökülýär we daň atýan ýerdäki satyjysy. Soň bolsa bölek käsäme dolup, sowadyjyda saklaýarys. We majereesikanyň dozanyň muşdagyna buýsanýarys!
Gamburgçylary gyzgyn itler bilen nädip çalmaly
Elbetde, Pitanyň doldurgyçlary bilen pita! Pomidorlar has çadyrlar, gökerler hem bar, ýöne inbonda-da gowşak dildilen duz buruşlary bar. Zeýtun edip bilersiňiz! We awakado alyp bilersiňiz! Sarymsak bilen kottejim bilen kottejde ýyrtyp bilersiňiz! Umuman, hyýal degişme däl oýnaýar. Çaga, itden has gowudyr! Gyzgyn itiň manysynda :)
Kolbasa çalyşmakdan has köp
Kolbasa trite, bişirilen et ylahydyr. Gowy kesmek, kanagatlandyryjy bir bölek alýarsyňyz. Gaplanan has gowy front miweleriň böleklerini çykardy (alma, alma, apelsin, armutlar - Arylary - Näme). Bory ýokarda et geýýäris, ýeterlikdir we 220-de peçde - 30 üçin peçde atyp, nejisde et geýýärismi? Eseriniň ululygyna baglylykda. Kilo - 1,5 sagat, 2 kilo - takmynan 2,5 sagat ... we ş.m. Jankilis bilen barlap bilersiňiz: gülgüne "sürüji" dag gerbi - entek akmaň, hiç zat akýar - çekiň!
Uny nädip çalyşmaly
Unuň ýerine, köp halatda ýaragyň ýa-da süleňe alyp bilersiňiz. Afrika tort basbussu taýýarlamaga synanyşyň. 100 Güýz bir adam, 50 gr sarymsak sarymsak, çörek bişirilýän poroşok, kiçijik vanil we baddalar Siropiýa, 100 g şeker poroşok, ýarym çemçe limon suwunyň we iki mämişi suw. Suwdan, şeker we limon şerti 10 minutlap şire şiresi gaýdýar, mämişi suw goşuň. Nurd, eremegiňiz, şlýuzomdan başga (hozlardan başga) garyndylary, peçde peçde goýuň. Soň bolsa badamda her bir bölege basýarsyňyz, şerap bilen tozan we tomse ýene 5 minut suwarýar! Bagt!
Kola nädip çalyşmaly
Süýji kvass - silly, birneme ýüzmek, bir wagtyň özünde bir wagtyň özünde akymly agent bilen boýnuň düýbünde däl! We asla çowdary çöreginden. Kilo çöreginde 8-10 litr suw, bir stakan şeker, 25 g Heard we kişmiş we nan-ny näçeräk däl. Süýji hoşboý yslymy isleýär - şeker goşýar we darçyny ökünmäň. Kakkaýjylary çörek bilen ýasaýarsyňyz, seusopana, gaýnadýan suwa salyň we 3-4 sagat pikirlensin. Düzed, hemme zada goşuň - indi sagadyň yzlarynyň aşagyndaky gözüň aşagyna göz aýlaň. Köpük peýda boldy - çüýşä ünsi jemlemek we bölünmek. 2-3 günden soň, ähli möhüm organlaryň eremegine münmeýän tagamly möwsümde aragatnaşygyň deňiz kenary bar!