Uzyn ýaşamak isleýän bolsaňyz, 6 dumanlar has gowudyr

Anonim

Akademer Bard Maral Marlar Marklar 20 ýyldan gowrak wagt bäri iýmit säherimi bilen baglanyşykly kazyýet işi geçirýär. Indi bu maglumatlary indi ulanmaýar. Misler öz müşderisi üçin 600 million dollardan gowrak ýeňiş gazanan şahsy bir ädimiň özüne diňe bir önümleriň töwekgelçilikleriň töwekgelçiliksiz durmasa aýtmagyny ýatdan çykarmajakdygyny aýtdy. Şeýlelik bilen, bu hünärmeni iň köp gorkuzýar.

1. Çig oysterler

Uzyn ýaşamak isleýän bolsaňyz, 6 dumanlar has gowudyr 37999_1

Marjar soňky bäş ýylda ilkinji onýyllyklaryň iki onlarça ýyldan has köp zäherli zatlary we keselleri ýüze çykandygyny aýdýar. Günäkär global ýylylyk. Okeus suwy zawodynyň ýokarlanmagy ýaly mikroorganizmleriň ösmegine sebäp bolýar. Ahyrynda çig oyserleriň muşdaklarynyň dargamagynyň täsirine eltýär.

2. Öňünden ýa-da öňünden ýuwulan miweler we gök önümler

Uzyn ýaşamak isleýän bolsaňyz, 6 dumanlar has gowudyr 37999_2

Marsler, gyrgynlyklaryň we gök önümleriň arasynda gaw-iýilýärdi ". Bu elbetde amatly bolsa-da, amatly, ýöne näçe adamlar iýmit, mundan beýläk iýmit, şonça-da hapalanmak mümkinçiligini bejerýär. Töwekgelçilik, muňa mynasyp däl.

3. Çig Brýussel kelem

Uzyn ýaşamak isleýän bolsaňyz, 6 dumanlar has gowudyr 37999_3

Bu gök önüm sebäpli keseller geň galýar. Soňky iki onýyllygyň 30-da bakmonelalynyň 30-dan gowrak ýaýrylygy, esasan salmonela we içegelerden dördazdy.

4. Gan bilen et

Uzyn ýaşamak isleýän bolsaňyz, 6 dumanlar has gowudyr 37999_4

Şeýlelik bilen, biftekler ortaça gowrulandan az bolmaly däldir. Hünärmenligiň pikirine görä, et, gastruktegin strugynyň kesellerini ýa-da keselini döräp biljek bakteriýalary öldürmek üçin azyndan 160 dereje taýýarlanmalydyr.

5. Çig ýumurtga

Elbetde, 1980-nji ýyllaryň irki südemelozynyň epidemiýasyny ýada salýarlar. Häzirki wagtda çig ýumurtgalaryň sebäpli azyk zäherlenmeginiň ähtimallygy 20 ýyl ozalkydan has pes, ýöne henizem bar.

6 nepeşde süýt we şireler

Häzirki wagtda has köp adam pasterişizişini deşmegiň iýmitlenişini azalýandygyny we oňa "çil" süýdüň we şirur içmeli "diýilýär. Aslynda, hiçümde bejerilen içgiler howply bolup biler, sebäbi bakteriýalar, wiruslar we parazanlar tarapyndan hapalanmagyň töwekgelçiliginiň köpelmeginiň köpelmeginiň köpelmeginiň köpelmeginiň öňüni almak.

Koprak oka