Iň meşhur çalt nahar - Sandwiç, adaty ýa-da yssy. We kanagatlanarly we çalt. Ýöne gaty içgysgynç. Has geň, ýöne çalt öý reseptleri has gyzykly.
Suw çorbasy
Goşundylar: Gaýnynjy suw, ýumurtga, gury Nori ýa-da Lainariýa, soy sousy.I maddalary wagtal-wagtal suşi üçin wagtal-wagtal nahar satyn alýanlardan bolsaňyz, şonda-da, guradylan guradylan suw howdanlaryny tapyp bilersiňiz.
Suwy gaýnadyň, jamy doldur, çig ýumurtga ýaly döwüň. Soňra suw çukurlaryny sazlaň (gaýçydan peýdalanyň) we ýene-de garanyňda. Soyy sous-da goşuň. Has aňsat we gyzdyrýanlar, bir stakanda satyn alnan çorbadan has erbet däl.
Ýumurtga
Goşundylar: Beýleki peýniriň ýa-da iki, ýumurtganyň ýa-da iki, çörek (gowy), ýaşyl sogan.
Ruslaryň kandijy turi we Gürjüstanyň hashageriniň tagamy bolan çagasy.
Sqari Egg tupan, otda ot ýakyň ýa-da mikrotolkunda biraz peýnirde bir çukurda erediň. Hemme zady küýzede, towuklarda we ýaýda gark bolýar. Muňa meňzeşlik isleýän bolsaňyz. Iýip, ýyly Örän kanagatlanmak.
Soýa sousda ganatlar
Goşundylar: Pa-beýleki towuk ganatlary, soy sousy, gum şeker.Giň çorbanyň düýbüniň aşagyny sokuňy dolduryň, jübüt şeker çukuryny goşuň. Iki tarapa sousda ganatlary güýçlendirmek, şolradyň Mikrotola meýdanynda gehisde sag tarapda goýuň.
Meýilnamalaryň gutarýan gök önümler, umuman gök önümler, umuman ajaýyp ganatlar bilen goşsaňyz.
Hoz bilen kottej peýniri
Goşundylar: Däne kottej, peýnir, ýag, 10 kilewt.
Kottej peýniri ezmek we bir jamyň ezmek üçin kawr. Kremleri dolduryň. Garmaly. Mikrotolkunda ýyly bolmak isleseňiz.
Bölekler bilen gorkmaň, tagamy sowuk möwsümde gaty kanagatlandyrýar. Isleseňiz, has kişmiş goşup bilersiňiz.
Funchoz salady we deňiz kelemasy
Goşundylar: Furthoz, gaýnadýan suw kelem ýa-da gury, gyrymsy agaç kelem ýa-da gury, ikinjisi üçin berk soky gerekdi.
Funchooz islege bagly däl, gaýnag suw bilen gaýnag suw bilen örtmek ýeterlikdir. Üç minutdan soň suw ýygnap bilersiňiz. Bir tabaga bir tabakda ot ýakyň, duzlanan Linine bilen garmaly. Diňe boga bar bolsa, olary ýuwaş-ýuwaşdan kesse, gaýnatmaly suw guýmak üçin gülkünç we gülkünç suw bilen bilelikde kesiň, dymyşlykdan soň dymyşlykdan soň, sous.
Iýip, ýyly Frahoz, reňkli görnüşe garamazdan, gaty kaloriýa.
Illýustrasiýa: SintersTock