Näme üçin ýeterlik uky däl, işde stresde, kynçylyklarda kynçylyk çekýärsiňiz, kynçylyklarda kynçylyk çekýärsiňiz ýa-da içgiler, halaýan teleýaýlym seriýalaryňyza göz aýlaň. Biraz ýatsaň, problemalara garaşyň.
Gözlegler 7-8 sagatdan az bolup, 7-8 sagatdan az bolup, 7-8 sagatdan az bolup, aňsatlyk bilen işleýänleriň awtomatiki töwekgelçilikli kesişler toparyna girmegi düşündirýärin. Adam ýeterlik, galyndy, galkan bolup, galkanlar we "dyrnyklar we" daglyk syzdyrmasa, bedeniň hakyky "holesterinlik. Arteriýalaryň we gan akma kesilmegine ýürek gyssagly hüjümi gurşap alar.
"Gowy" holestereol hakda erbet üçin "magnit" hökmünde hyzmat edýändigini mälim. Gämilerde "öwrülip" gämilere "öwrülip, bagyr ýa-da gormon önümlerine gönükdirmeýär.
Gutaňçysyz synagdan we daglaryň heläkçiliginiň mukdarynyň arasynda, onlarça uniwersitetiň Helsun uniwersitetiniň bardygyny, immun ulgamynyň we metabolizme negatiw täsirini döretdi.
Çeşme